Wy allegearje witte dat regelmjittich sunscreen brûkt is ien fan 'e bêste manieren om hûdkanker te foarkommen. Spitigernôch meitsje in soad minsken faak as it giet om wearzone sunscreen. Soarch ynsette sunscreen en folgjende produktor ynstruksjes binne de kaai foar maksimale beskerming. Hjir binne de meast foarkommende sunscreen mistkes.
Soarch sunscreen oanfreegje nei bûten te gean
Sinterscreen moat 15 oant 30 minuten tapast wurde foardat it bûten útgiet om it tiid te jaan om yn 'e hûd opnommen te wurden.
Folgje ynstruksjes fan it fabrikant foar absorptiid, dy't typysk oant 30 minuten foarkomt foardat it bûten ôfkoppet.
Net genôch Sunscreen oanfreegje
Eksperts advisearje dat in folwoeksenen sa'n 1 onzjen fan sinne-sfear brûke moat foar adekwate dekking. Tink derom dat alle lichemsdielen dy't de sinne útsluten wurde soene beskerme wurde. De measte minsken ferjit ek sunscreen oan te oefenjen oan har gesicht, earen, hals en fuotten.
Net werklik nei swimmen of sweatsje
Sinterkâld dat net labelen is "wetterfrije" of "wetterbestân" komt ôf fanwege jo yn it wetter of swiest. Sels wetterbestriding en wetterbestindige sunscreen biedt in beheind finster fan beskerming. Kontrolearje it produktetiket om te learen hoe faak it opnij te meitsjen. De measte leverje tusken 45 minuten en 2 oeren fan fersnelling.
Net sûnder werjefte fan Sunscreen by All
In soad minsken hawwe it miskien, dat ien applikaasje fan sunscreen de hiele dei beskermje sil. Net wier. Sanskryt moat oer it algemien reagearjen wurde alle 2 oeren of nei oefening of wetteraktiviteit.
Kontrolearje it label foar spesifike ynstruksjes.
Allinne sunscreen brûke as it sinich is
Sinterscreen moat brûkt wurde op sawol en heulende dagen. Schappige UV-regen kinne minsken noch ynfloedzje as it wol bewolkt is. It is wichtich om te hâlden dat alle minsken bedrige binne fan skea fan hûd feroarsake troch de saneamde skealige UV-rays, dus it is fan wêzentlik om sunscreen te dragen, lykas jo hûdton of etnisiteit.
Boarne:
"Skynkorreinsjesje". Wat jo witte wolle oer Skin Cancer. National Cancer Institute. 01 Aug 2005.