Wêrom in opkomstpunt en in lokaal kinne helpe
As jo soargen foar ien dy't bett is bûn of oars net ynstapelje kinst, sille jo fine dat jo faak wol ophelje, mar jo kinne fragen hoe't jo dat feilich dwaan.
It opheljen fan in persoan kin hurd wurkje en jo wolle derfoar soargje dat jo jo sels beskermje en jo ljeavene fan alle blessueres . Learje hoe't jo gebeartetele minsken op in stress-wize manier ferheegje mei dit ynstruksjetaal.
Nei't jo dizze tips lêze, moatte jo dit proses mei fertrouwen útfiere.
Jo sille in Lift Buddy hawwe
It duorret sa'n 1 oant fiif minuten om in persoan fan bêd op te heljen, mar de kaai is net de opdracht allinich te meitsjen mar altyd in "lift buddy" te helpen as jo jo helpe. Besykje net in yndividu te learen sûnder help fan minstens ien oare persoan.
Wêrom moatte jo in opslach buddy krije? In helper helpe jo helpe jo rêch beskermje fan blessueres. It sil ek helpe te beskermjen fan jo ljeavje fan blessueres op har hûd dat as gefolch fan friksje foarkomme kin.
Meitsje de lift buddy in betroubere persoan dy't jo rekkenje om der foar jo te wêzen en jo leafde yn need. It kin in frouljus wêze, in sibling fan in bern of in oar sletten famyljelid of freon fan 'e famylje.
Wêrom tekenteltsjes helpe
Brûk in tekenset om jo te helpen. Om in lokaasje te meitsjen, fluch in flak blêd yn 'e heale lingte twaris. Plak de blêd ûnder de persoan dy't opheft is dat syn folsleine boaiem en leger nei heul rjochts binne op 'e blêd.
Learje hoe't jo in luier of betelblêd feroarje kinne kinne jo helpe it tekenblêd ûnder de persoan maklik te krijen.
Dan kinne jo ien side fan 'e lokaasjebakje as ticht by it lichem fan' e persoan graach graach hawwe en jo oplieding buddy itselde dwaan op 'e oare kant. As jo mear as ien persoan hawwe om jo te helpen, earst tankje jo glêdende stjerren en folgje ien fan 'e helpers om te freegjen de knibbels en de oare te hâlden om de kop fan' e pasjint te hâlden.
Meitsje ien persoan om te rekkenjen nei trije. Op de count of three, liede de pasjint ôf fan 'e bêd en nei de top. Besykje de persoan folslein ôf te lûken fan 'e bêd om foarkommen te feroarjen fan' e hûd op har hûd as gefolch fan friksje.
Hoe de posysje fan de pasjint
Meitsje de pasjint goed yn om te foarkommen dat se har net sliepe yn bed. Begjin by it opheljen fan 'e persoan yn' e bêd, sadat har holle op 'e top is. Druk dêrnei de persoan op 'e side en brûk in knyntsje om te plakken ûnder de tekensblêd by de efterkant fan' e persoan. Meitsje in oare keuken tusken de knibbels en in oar om har earm op te roppen.
As sy op 'e rêch bliuwt, sette de foet fan' e bêd genôch om har knibbels te bûgjen. Meitsje in oar keuken ûnder har pylken mei de heels ôf fan 'e ein om de druk op har te meitsjen. Brûk pylkjes om ûnder it holle en de earm foar persoan te pleatsen foar komfort.