Droege mûle is in betingst ferbân mei net genôch spek. De medyske termyn foar droege mûle is xerostomia. Elkenien hat yn elk gefal in droege mûle, benammen as nervos, bjuster, of ûnder stress.
1 -
Wat is droege mûle?Droege mûle is gjin normaal diel fan aging. As jo in heulende mûle alle of de measte tiid hawwe, kin it net ûngemakber wêze en kin liede ta serieuze sûnensproblemen. As jo tinke dat jo droege mûle hawwe, sjoch jo dentist of dokter. Der binne dingen dy't jo dwaan kinne om reliëf te krijen.
Drydûke: mear as ûngemaklik
- Droege mûle kin in teken wêze fan beskate syndiken of betingsten, lykas Sjogren's syndroam.
- Droege mûn kin swierrichheden jaan yn it problemen, keunjen, sliepen en sprekke.
- Droege mûle kin jo kâns fergrutsje fan ûntwikkeling fan dentale en oare mûleinfeksen.
- Droege mûle kin feroarsake wurde troch bepaalde medisinen of medyske behannelingen.
Saliva docht mear as de mûle beweecht:
- Saliva helpt it fersoargjen fan iten.
- It beskermt de tosken fan ferfal.
- It foarkomt ynfeksje troch it kontrolearjen fan baktearjen en fungi yn 'e mûle.
- It makket it mooglik om jo te keapjen en te sweljen.
Symptomen fan droege mouw
- lekker, droege gefoel yn 'e mûle
- problemen te kneppen, sliepen, tegearre of sprekke
- it fjoer fiel yn 'e mûle
- droech gefoel yn 'e keale
- knappe lippen
- droech, hurd
- mûrkes
- mûleinfeksjes
2 -
Wat feroaret droege mûle?Minsken krije droege mûle wannear't de glêzen yn 'e mûle dy't spekje meitsje, net goed wurkje. Hjirtroch kin der net genôch spekje wêze om de mûle wiet te hâlden. Der binne ferskillende redenen wêrom't de salivêre glêzen net wurkje kinne.
Sykte
Sjogren syn syndroam is in wichtige oarsaak fan droege mûn.
Oare ûnrjochtingen kinne ek droege mûle feroarsaakje of ynfloed op de salivierdrüten. Guon minsken sjogge dripke mûle sels as har salvêre glêzen korrekt wurkje. Guon mei bepaalde sykten, lykas Parkinson's sykte, of dyjingen dy't in stroke hawwe, kinne net wite yn 'e mûle fielle kinne en tinke dat har mûle droech is, al is it net.
Side-effekten fan guon medicinen
Mear as 400 medikaminsjes kinne de salivêre glêzen feroarsaakje om minder spits te meitsjen. Jo moatte lykwols net stopje om se te nimmen sûnder jo dokter te freegjen. Jo dos kin mooglik oanpast wurde om te helpen te beskermjen tsjin droege side-effekten of it medikamente dat jo nimme kin keazen wurde omdat it minder dreech is om droech te krijen. Drugs dy't droech feroarsake kinne binne:
- Antihistamines
- Decongestants
- Diuretika
- Guon anty-diarreea-drugs
- Guon anty-psychyske medisinen
- Tranquilizers
- Guon bloeddruk medisinen
- Antidepressants
Radiation therapy
De salivarydrokjes kinne beskamme wurde as se ekspresjoneard binne foar strieling by kanker-behanneling.
Chemotherapy
Drugs dy't brûkt wurde om kanker te behanneljen kinne spitich meitsje djoerder, droege mûle.
Nerve damage
Blessoersje foar de kop of hals kinne de nerven skealje dy't soalbehearsking snoeien om spek te meitsjen.
3 -
Hoe wurdt droechmût behannele? Droege mûlebehanneling sil ôfhinkje fan wat it probleem feroarsaket. As jo tinke dat jo droege mûle hawwe, sjoch jo dentist of arts.- As jo droege mûle feroarsake wurdt troch medisinen, kin jo artsen dyn medisyn feroarje of de dosearring oanpasse.
- As jo salivêre glêzen net normaal wurkje, mar kin noch wat spiis meitsje, jo dokter of toskedokter kinne jo in medisinen jaan dy't de draaien helpt better.
- Jo dokter of toskedokter kin bepale dat jo keunstmjittich brûke om jo mûle wiet te hâlden.
Dûmde mûts relulearje
- Sip wetter of suksesfriede dranken faak. Jo moatte allinne sûpen fan wetter nimme. Drinking fan grutte floeistoffen sil jo mûle net minder droegje. It sil jo faak ferrinnewearje en kinne jo mûle fan slyk ôfbrekke, dat noch mear droege is.
- Meitsje dranken mei kafee. Dranken lykas kofje, tee, en guon soaden dy't kafee befetsje kinne de mûle draaie.
- Sip wetter of in sûkerreklik drinke by iten. Dit sil tsjen en slûke makliker meitsje. It kin ek de smaak fan iten ferbetterje.
- Tsjûgjen sûnder sûkerblom of sûker op sûkerreaze hurde sûkelij om stimulearje te stimulearjen. Aroma's lykas citrus, cinnamon of mint-aromatisme snoepjes binne goede karren. Tink derom, se moatte sûkerfrij wêze omdat droege mûle jo ekstreemer is oan hollen.
- Net brûke tabak of alkohol. Tabaksjen en alkohol meie de mûle drippe.
- Misbrûk fan bepaalde iten. Witte dat bewuste of sâltfûgels it pine yn in droege mûle feroarsaakje.
- Brûk in nacht yn in befeiliger.
4 -
Better Moarns sûnTink derom, as jo droeche mûle hawwe, moatte jo mear oanwêzich wêze om jo tûken skjin en sûn te hâlden. Soargje derfoar dat jo:
- Ferpleatse jo tanden minstens twa kear deis.
- Fluch jo tanden alle dagen.
- Tûkpaste mei fluoride brûke. De measte toetspasten ferkocht yn produkten en drugswinkels befetsje fluoride.
- Meitsje lekkere, sûkerige iten. As jo se ite, brochje fuortendaliks.
- Besykje jo dentist foar in kontrôle op syn minst twa kear yn 't jier. Jo toetsist kin jo in spesjale fluoride oplossing jaan dy't jo spiele kinne om jo toen sûn te hâlden.
Oare problemen
- Dental Cavities (hollen binne gatten dy't de struktuer fan tosken skeine)
- Gingivitis (gingivitis is in striid mei ynfloed fan 'e gas)
- Periodontitis (parodontitis is in toskedokter dy't resultaat út it progression fan gingivitis, mei ynfloedzjen en ynfeksje fan ligamen en bonken dy't de toskens stypje)
- Tooth Abscess (in tooth abses is in kolleksje fan ynfektearre materiaal (pus) dy't ûntstien is út baktearjende ynfeksje fan it sintrum (pulp) fan in tosk)
- Halitosis (minne atmosfeart is ûngeunstich, ûnderskiedend of oansprekke)
Boarne: NIH Publikaasje No 99-3174 (bewurke)