Wat is elaborative repetysje?
Elaborateare repetysje is in metoade om effektiver ynformaasjebewurking yn jo lange termyn mem te meitsjen troch it brain te ferfangen om it op in djipper ferdierre manier te ferwurkjen. Elaborative repetysje bestiet út in feriening tusken de nije ynformaasje dy't jo leare en de ynformaasje dy't jo al witte.
Elaborative repetearjen kin it organisearjen fan 'e ynformaasje, tinken fan foarbylden, it meitsjen fan in byld yn' e holle fan 'e ynformaasje en ûntwikkeljen fan in manier om de ynformaasje te ferjitten troch in mnemonike apparaat .
Der binne ferskate mnemonike apparaten dy't elaborative repetearearje kinne, lykas it brûken fan de earste letter fan in list mei wurden om in nij wurd te meitsjen.
Origins of Elaborative Repetysje
Elaborative repetysje fynt syn woartels yn 'e nivo fan behannelingstory dy't troch Craik en Lockhart yn 1972 útsteld binne. Dizze ûndersikers fielden dat de djipte fan ferwurkjen fan ynformaasje direkte ynfloeden op ús fermogen om it werom te roppen.
Wat is de ferskil tusken elaborative repetysje- en ynstânsjepresje?
Underhâldspresearjen is wat wy meie faaks as repetysje tinke - dat is it direkte werhelljen fan ynformaasje om it te memjen. Dit kin ek as repetitive repetysje neamd wurde . In foarbyld fan ûnderhâldprestaasjes is it werheljen fan de sifers fan in tillefoannûmer oant wy se oanroppe.
Rehearsal kin mentaal wêze, wêr't jo tinke oer en repetearje de ynformaasje yn jo geast, of miskien, wêr't jo prate en werhelje de ynformaasje út lûd dat jo leare te learen.
Does Rehearsal as Memory-Memory?
Meardere ûndersiken binne fûn om de effektiviteit fan 'e repetearjende ynformaasje te evaluearjen om sa it letter wer opnij te meitsjen.
Bygelyks, ien stúdzje ferwiist geastlike repetysje om te notejen en fûn te wêzen fan mentale repetysjes om te signifikant super te wêzen yn notysje ynformaasje.
Oare ûndersiken lykwols sizze dat it kin ôfhinkje fan hokker type repetearje brûkt wurdt. Guon evidinten suggerearret dat ûnderhâldpresje meast effektyf is by it plakken fan ynformaasje yn jo koartistige ûnthâld (lykas in tillefoannûmer), wylst elaborative repetysje effektiver is by it kodearjen fan it yn jo lange termyn mem .
5 Strategyen foar elaborative repetysje
Litte wy ris ynstelle dat jo de nammen en lokaasjes fan alle biten fan it lichem leare moatte. Hjir binne inkele foarbylden fan wizen om elaborative repetearjen yn dizze taak te brûken.
- Oersykje ynformaasje yn jo eigen wurden. Selektearje dan allinich wat lêzen wat jo stúdzjehandigens seit oer wa't knooppunt ferbûn is mei de folgjende bone, probearje de ynformaasje oars en formulearje it dan nei in immen.
- Kompjûter stúdzjekosten en beantwurdzje har . Kom mei 10 fragen oer wêr't spesifike boaien yn it lichem sitte en wat oare bonken binne ferbûn mei en jo beantwurdzje jo fragen.
- Brûk ôfbyldings om jo te helpen. Brûk papier en onlineôfbyldings fan 'e skelet, as jo ek identifisearje op jo eigen lichem dêr't elke bonte leit en wat syn namme is. Slagje net gewoan op 'e foto's op in stúdzjerjocht, brûke kleur om jo te helpen. Jo kinne bygelyks blau kieze om elke bonte fan 'e heule kleur te meitsjen as jo de namme meardere kearen probearre hawwe. De kleurblau kin jo herinnerje dat blauwe jeans oer skonken drage binne, dy't jo helpe kinne oan 'e lokaasje fan' e knoop helpe.
- Groepen fan termen . Soargje ferskillende skaaimerken of kategoryen fan 'e bonken en kontrolearje hokker ien yn elke groep passe. Jo kinne alle kanten identifisearje dy't yn 'e foet lizze en listje se yn dy kategory, en doch itselde foar de oare dielen fan it lichem.
- Meitsje in mnemonyske strategy. Mnemonyske strategyen kinne tige hilfreich wêze yn learnammen of termen. Lûk bygelyks de earste letter fan 'e list fan bonken yn' e earm en hân en meitsje in nij wurd dat elke brief stiet foar ien fan 'e boaien dy't jo moatte oantinken oan moatte.
Soargje jo learen
Besykje net allinich de bonken yn it lichem yn ien sit te learen.
Jo effisjinsje is wierskynlik te ferminderjen as jo te lang ferwiderje foar in test. Undersyksjes suggerearret dat it gebrûk fan deselde tiid fan 'e tiid (of minder) oer de rin fan in pear dagen effektiver wêze kin by it plakken fan' e ynformaasje dy't jo nedich hawwe yn jo ûnthâld.
Elaborative repetysje yn 'e Earste Dementia
Hoewol in protte fan it ûndersyk oer elaborative repetysje is oanbelangjende learlingen learende feiten en begripen yn in edukative ynstellings, is der ek in soad diskusje oer hoe't dizze metoade brûkt wurde kin troch minsken yn 'e begjinstêden fan de demynia.
Mem mem is faaks ien fan 'e earste gebieten dy't beynfloede wurdt troch sykte Alzheimer en oare soarten demintia . Guon ûndersiken hawwe lykwols dúdlik makke dat elaborative repetearia-strategyen, lykas it brûken fan in ienfâldige mnemonyske technyk, kompensearje kinne foar dy ûnthâld-defiziteiten en ferbettere geastlike funksjonearjen yn 'e begjinde demynia.
Boarne:
It sintrum foar ûntjouwing en learen. Hokker strategyen kinne brûkt wurde om it ûnthâld te ferheegjen? http://www.cdl.org/articles/what-strategies-can-be-used-to-increase-memory/
> Golvers, D. Memory Rehabilitation in Early Dementia. https://nsw.fightdementia.org.au/sites/default/files/20050500_Nat_CON_GolversMemRehabEarlyDem.pdf
Ricker, Jeffry. Gebrûk fan elaborative repetysje om te studearjen foar testen. 5 novimber 2011. http://sccpsy101.com/2011/11/05/using-elaborative-rehearsal-to-study-for-tests/
Universiteit fan Alberta. Elaborative repetysje. April 2010. http://www.bcp.psych.ualberta.ca/~mike/Pearl_Street/Dictionary/contents/E/elabreh.html
Universiteit fan Kalifornje, San Diego. Department of Cognitive Science. Nivo's ferwurkjen. > http://www.cogsci.ucsd.edu/~coulson/101b/mon-wk9.pdf