It behanneljen fan rêch en lichemakne fynt faak wat hurder as dan as facial acne. Foar ien is de logistyk fan it reitsjen fan in behannelingcream op jo eigen rêch in faktor. Tsjintwurdich binne lichaamfansjes faak djip en stjerrend.
Mar mei de goede behannelingen, wat tiid en geduld, kinne jo jo lichem akne ûnder kontrôle krije.
Over-the-Counter Treatments voor Body Acne
Mild lichem akne (dat betsjut dat jo gewoan lytse hoeken en útbrekken, of mar in pear púntsjes) faak reagearret oan in goed deistige hûdpensyk en OTC-behannelingen .
Besykje in akne-behanneling fan lichem of reiniger. Kies in lichemwetter dy't salizylsoer of benzoylperoxid is . As jo foarkomme, binne der bars dy't benzoyl peroxide befetsje. Jo kinne dizze fine by elk drugswinkel. Brûk it elke dei. Besykje te boartsjen sa gau as mooglik nei it útfieren of switjen om pearblokken te minimalisearjen.
Brûk medikaanse lotjes en spuiten. As skjinmakkers de trick net dogge, foegje in medyske behandeling lotion of spuite oan jo behanneling routine. Undersyk sykje op ien dy't salizylsoer of benzoylperoxid befettet. Der binne foardielen en konsumpsje foar benzoylperoxid tsjin salicylsoer dy't jo kinne ûndersykje om te besluten hoe't jo brûke, mar yn algemien benzoylperoxid wurket better foar ûntbrutsen pimples, wylst salicylsoal goed is foar boaiemd en pearels. Tapasse dizze ien kear of twa kear deis ôf, ôfhinklik fan de produkt rjochtingen. Sprays binne prachtich foar dy hurd-oan-berikplakken op jo rêch. Benzoyl peroxide kin jo klean stofje , lykwols, so meitsje der wis fan dat jo wachtsje oant it folslein droech foarkom is foardat it oanklaaid wurdt.
Alpha-hydroxy-soaren kinne helpe mei de effektiviteit fan OTC-akne-produkten. Sjoch foar in OTC-produkt dat ek in alpha-hydroxy-sūn hat, lykas glycolsäure of milkssäure . Alpha-hydroxy-sûzels helpe om sellen te fertsjinjen , it rapperjen fan 'e hûd en it ferminderjen fan it oantal poarblokken.
Jo kinne inkele OTC akne-behannelingen op ien kear brûke, gewoan kontrolearje jo hûd foar irriteraasje. By it behanneljen fan lichem akne, kinne jo typysk ferskate akne-behannele produkten opnij brûke sûnder dat der in heulende irritation is (bygelyks in salicylsûke wosje plus in benzoylperoxide lotio).
De hûd op 'e rêch, de boarst, de skouders en de hegere earms is hurder as de hûdhûd, en kin oer it generaal mear machtige behannelingen tolerearje. Maar, de huid op de hals is heel gevoelig. Gebrûk meitsje fan behannele produkten stadich en goed yn dizze gebiet. As jo in heulende irriteraasje, droechte of peeling op elk gebiet fan it lichem beoardielje, skaalje werom of yn gebrûk fan it behannele produkt, en rieplachtsje jo dokter.
Behannelje Moderearre oant swiere keunstakne
Lichesakne is hurde, sa mjitbere akne oant swiere útbrekken sille gjin better wurde mei de hjirboppe neamde OTC-opsjes. Jo moatte yn wat guon sterker presskrift behanneling opbringe om dizze útbrekken ûnder kontrôle te krijen.
Wacht net te lang om in dokter te besjen foar in prescription-akne-behanneling, benammen as jo acne sterk beflapt is. Lichesakne kin ek djipte trochnimme. Hoe grutter de ûntstekking, de hegere de kâns om duorsume naren te ûntwikkeljen.
Ofhinklik fan jo situaasje kin jo dermatolooch in topical behanneling, mûnlinge medikaasjes , of beide soargje. Guon mienskiplike behannelingen binne:
- Topike retinoiden lykas Retin-A (tretinoin)
- Moarns antibiotika
- Isotretinoin (AKA Accutane)
Krekt as mei fatsoenlike akne, it duorret tiid om it lichem akn te kontrolearjen. Jo sille meast problemen ferskate behannele produkten of medisinen probearje moatte foardat de ien is dy't it bêste foar jo docht.
Oare tips foar it behanneljen fan jo liif en efterakne
Ienris begjinne jo op in bepaalde akne-behanneling routine, binne der in pear stappen dy't jo kinne nimme om it effektiviteit fan jo behannelingen te stimulearjen.
Dûsj asap nei swit. Hoewol de lichensakne is net feroarsake troch in ûntbrekken fan skjinens, kin it wêze. reitsje troch swit. Soargje derfoar dat jo nei in workout dus rinne.
Minimearje alles wat reitsje tsjin útbrekbere gebieten. Alles dat hitte tsjin 'e hûd opnijt, of feroarsake friksje, kin ek útbrekken ferneare. Dit bepaalde sportapparaten, rucksaken, pânsen en barmeltsjes, en knappe klean. Besykje te besykjen of oanpasse dizze triggers safolle as jo kinne.
Skeakelje net of ferwiderje. Krekt as mei figiakne, foarkomme jo lichaam en efterakne pimples te poppen. Dit is in soarjend manier om mear entzamming te feroarjen en krekt mooglik acne scarring .
In wurd út
It kin in soad tiid nimme om in saak fan efterakne súksesfol te leegjen, dus besykje geduld te wêzen. Jo moatte tige konsekwint wêze mei jo akne behanneling medikaasjes en de deistige hûdsoarch routine. As jo net fiele dat jo medisinen wurkje, lit jo dermatolooch witte. It kin ferskate problemen nimme foardat jo de behanneling fine, of behannelingen dy't jo wurkje. Mar mei de goeie behanneling kin jo lichem akne wêze.
Boarne:
"Fragen en antwurden oer akne." Nasjonaal Ynstitút foar Arthritis en Musculoskeletal en Skjin Diseases (NIAMS). 2015. Nasjonaal Institutes of Health.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al. "Richtlinen fan soarch foar it behear fan Acne Vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology. 2016 mei; 74 (5): 945-73