Wylst nosebleeds (epistaxis) skriklik wêze kinne, benammen foar bern, binne se hiel gewoan en binne faak nuodlik. Nosebleeds wurde normaal feroarsake troch trauma nei 'e holle of gesicht, of droege nasale trochgongswegen. Allergies of in resinte kjeld binne ek gewoane oarsaken fan nosebleeds . Dochs binne der in protte mooglike oarsaken fan nosebleeds dy't besjen moatte bliuwe as bloedige nosen faak komme of net mei de folgjende tips bepale.
Hjir binne in pear stappen om te helpen foar stoppen fan in ienfâldige nosebleed thús thús moatte se foarkomme.
Hoe kinne jo in Nosebleed stopje?
- As it beskikber is, brûk tissue of tún om it bloed te fangen.
- Sitte of stean. It leauwe dat jo liede moatte mei jo heldere rêch is in mythus en kin guon komplikaasjes liede.
- Ferplekje jo nostrils meiinoar (ûnder en oan 'e kant fan' e knibbelde diel fan 'e noas), as jo jo holle leanje en tiltje. Hâld druk foar in folsleine 10 minuten. Meitsje de ferlieding om te kontrolearjen om te sjen oft de bliuwing stoppe is, om't dit de bliuwens feroarsake kin.
- It tapassen fan in kâld kompresje of iis dy't yn 'e tún yn' e brêge oer de brêge fan jo noas is, kin ek helpe.
- As bliuwt noch efter 10 minuten foarkomt, stappe stap 3. As bliuwt noch nei in oar 10 minuten (20 minuten totaal), sjoch in arts.
- Misbrûk fan swiere opheffing, blaasjen of opnimmen fan jo neus, of oare aktiviteiten dy't belegje om it werhelling fan 'e nosebleed foar te kommen foar 24 oere nei't de nosebleed stoppe is. Sykje profesjonele konsultaasje as jo heule of weromkommende nosebleeds hawwe, as jo medisinen nimme om it bloed of blokkeljen te dûnjen of as jo in beting hawwe dy't jo op in hegere risiko hawwe foar serieuze bloedden fan elke soart (hôfophilia en beppe krekkers)
Tips
- DO NOT blow your nose, as dit kin ekstra nosebleeds feroarsaakje.
- DO NOT de noas ynpakke mei gauze of katoen ballen (hoewol de nasale ynpak kin troch in medyske profesjonele útfierd wurde).
- LET NET fljocht leare, as it bloed de rêch fan 'e keale ôfslúte kinst en jo kinne ûnthâlde (dit komt normaal ta misbrûk en ûntbrekken).
- Wasserdoksperoxide kin help meitsje fan bloed fan klean.
- As jo de blueding net stypje kinne en jo fiele dat de bloedsume bloed is oertsjûge, gean dan nei jo lokale helptsjertemperatuer of rop 911 fuortendaliks.
Wannear sil in Nosebleed in needtsjinst krije?
Bleeds dy't net reagearje op kompresje lykas boppe-oanbefene ferwachtet direkte need omtinken. Jo moatte ek 911 oproppe of gean nei de helptskeamer op elk momint dat jo fiele dat jo gefaar wêze kinne om te folle bloed te ferliezen. Tink derom dat in oseaai fan bloed op jo t-shirt as safolle mear kin as it eins is. As jo lykwols bloed binne, of fiele dat it bedrach tefolle op elk momint is moatte jo medyske behanneling krije. Symptomen fan oertsjûge bloedferlies kinne wêze: fatigueel, wite of tige paleige hûd, gefoelens dizzy , lichte of ferwiist, bêste pine, of in flugge hertbeat.
In oar reden in bloedige noas kin in medyske need wêze as jo fertelle dat it kin wurde troch hege bloeddruk, yn dat gefal kin de bloedige noas mei in swiere kopke of mislediging begelaat wurde.
Jo moatte ek medyske soarch sykje as jo yn in ungelok belutsen binne en hawwe in kop, of hals trauma, dy't jo rûzine oanbelanget.
As mooglik bliuwt as noch altyd as jo kinne en elkoar 911 hawwe.
Nosebleeds foarkomme
Jo kinne nasjûlen befoarderje troch it passe fan passende feiligens ekstra bywurkjen yn sporten (helmets), en troch de foarkar fan de nasale passaazjes te moetsjen te hâlden. Dit is it bêste útfierd troch it drinken fan folle floeistoffen, mei in kâld mist mistbehear of saline neuspray, of mei in lyts bedrach fan ierdgas. Jo kinne ek nosizzen ferwiderje troch net de noas te nimmen en net te smoken.
Boarne:
Amerikaanske Akademy fan Otolaryngology - Head and Neck Surgery. Opfrege: 27 febrewaris 2016 fan http://www.entnet.org/content/nosebleeds
Medline Plus. Nosebleed. Opfrege: 27 febrewaris 2016 fan https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003106.htm