Jo lykje net, om't jo wolle - mar somtiden fiele jo jo te hawwen
Nimmen docht in liger te wêzen. Wy wolle gewoan net wolle oan ús famylje en freonen. Mar ús entzündliche darmkrêft (IBD) kin soms ús yn in posysje stean dêr't wy gewoan net hoe't wy de wierheid fertelle. Yn oare situaasjes, lykas by arbeid of skoalle, binne wy bang foar de wierheid te folle ynformaasje te wêzen foar guon minsken om te handen, of dat it ús karriêre op in negative manier foarkomt.
It einresultaat: Wy fertelle in protte fibten. It soe feilich wêze om earlik te wêzen, en earlikens kin in petear begjinne oer IBD dy't opwekke kinne om oare minsken oer de sykte te meitsjen. Bewustwêzen is in grut probleem foar minsken mei IBD, om't de iepenbiere wize wêzen is dat minsken mei IBD geastlike störings hawwe of hawwe de sykte op himsels mei in minne dieet of stress . Sprekke oer jo IBD mei oare minsken en oanbiedt se de wierheid oer de sykte in lange manier te gean nei it feroarjen fan har waarnimming.
As jo bang binne om jo wurk of jo sûnensfersekering te ferliezen, moatte jo dwaan wat jo rjocht hawwe. De tiid kin komme as jo prate kinne oer jo sykte fan Crohn of jo ulcerative kolitisje, en as it docht, sil jo it klear wêze. Oant dan binne jo wierskynlik te finen dat jo de wierheid yn 'e tiden streken. Hjir binne de dingen dy't jo sizze kinne as jo immen oer it ôfbrekken fan plannen of hoefolle kearen jo yn 'e badkeamer hawwe.
1 -
"It giet wol"As jo in chronike sykte hawwe, en benammen nei't jo sikehuzen binne, leauwen minsken jo hoe't jo gefoel binne. It is in belestige fraach: as jo earlik sein hawwe , kinne guon minsken negatyf reagearje. Dus, typysk, antwurde jo mei "Ik bin goed," "Ik bin OK," "Ik meitsje better," of in oar oare fariant. De minsken dy't jo tichtby binne, sille witte dat dit net wier, benammen as jo kompleksjes hawwe of jo hawwe in soad medikaasjes nommen. Mar foar berjochten of meiwurkers, jo kinne gewoan net klear wêze om heul folle mei har te dielen.
Related: "I'll live," "I'm sure I'll feel better tomorrow," or "I'll be OK."
2 -
"Dat is goed, ik bin net hunger"De iennichste iten foar iten is trailmix of mais op 'e koel, en ek as jo stjerre, ferkundigje jo dat jo net hielendal honger binne. Yn guon gefallen kinne jo foar dy situaasje oanpasse, mar yn oaren is der net in protte dat jo dwaan kinne, mar jo moatte gewoan it rôlje. Jo kinne it iten net ietsje, it sil no net goed oergean mei jo lichem, mar jo stjerre. Dus, stjerre jo yn stilte, of miskien skoftsje om in stikje wyt brea te iten yn 'e hoeke as nimmen sjocht.
Related: "Iere earder," "Ik haw iten allergie", "ik bin fegane / fegetarysk / paleo / leech-karb."
3 -
"Ik moat de stomachgrippe ha"De measte minsken sille gjin kommentaar wurde as se jo yn 'e badkamer meardere kearen sjen op in dei (of yn in oere), mar guon minsken freegje jo wat giet. Meastentiids is it om't se har soargen oer jo wolwêzen, hoewol is de seldsume persoan dy't freget om't se gewoan leech is. Elkenien wit wat it liket om koart tiid te diarree te hawwen, sels sûne folwoeksenen hawwe diarree twa of trije kear yn 't jier. Jou josels dat jo gastroenteritis hawwe of "eat wat min" hawwe gewoanlik de konversaasje flugger.
Related: "Ik drink te folle wetter," "Ik haw in echt lyts bladder," "ik tink dat myn diner my opnomt."
4 -
"Sorry, ik haw oare plannen"Ien fan 'e hurdste dingen foar freonen en famylje om te begripen oer IBD is wêrom't jo miskien net útkomme kinne foar iten of drinken , of wêrom't jo plannen op' e lêste minuten annulearje kinne. It is spitich om relaasjes te stânfoljen as jo gewoan te hurd binne om jo tegearre te hâlden en jo net de enerzjy hawwe om de sosjale dingen te dwaan dy't oare minsken dogge. Sels as jo de wierheid fertelle, kinne minsken gewoan oproppe as jo plannen faaks ôfbrekke, of jo moatte har útnoegings ôfbrekke.
Related: "Ik bin gewoan te drok," "Ik moat wurkje," "Ik kin gjin babysitter krije."
5 -
"Jo witte, ik nim in protte vitaminen"Minsken mei groanyske sykte kinne in soad ferskate medisinen nimme . It kin hyltyd wêze om se yn alle passaazjes te passen: jo moatte har tagelyk op ferskate kearen nimme, mei iten of sûnder iten, en it is mooglik dat jo inkele fan har net kombinearje. Dit kin betsjutte dat it liket as jo altyd pillen yn jo mûle pleatse. As se fuort binne as vitaminen of oanfollingen liket in mear akseptabel manier te wêzen om de situaasje te behanneljen.
Related: "Ik bin op antibiotika," "Myn dokter seit dat ik Vitamin D / izer / kalsy nedich is."