It kopjen fan kopke foarkommen kin faak liede ta soargen en soargen, en - as it jo bern is ynfloed - miskien sels skuld. Jo kinne stappen nimme om dizze emoasjes te hanneljen en behannelje as net-stress as mooglik foar jo famylje as jo alles dwaan kinne dat jo leppels útbreide kinne hâlde. Besykje positive manieren om dizze perioade te krijen.
Emosjoneel
Wylst guon minsken it nijs fan moasten yn stride nimme, wurde oaren geweldig of ynstutsen.
In soad âlders kinne ek gefoelens fan skuld erfiere dat se net genôch dien hawwe om har bern te beskermjen of dat se wat misdien hawwe om it probleem te feroarjen. It is wichtich om te betinken dat elkenien in leppel krije kin. Alles dat it nuttich is, is kopd-oan-kop (of haar-nei-hier) kontakt mei ien dy't it hat.
Wylst dizze manier gefoelich is is hiel natuerlik, kin it negatyf ynfloed wêze op 'e situaasje. Bygelyks, panika kin jo feroarsaakje foar behanneling fan behannelingskrêften en oerwinning, dat kin liede ta serieuze medyske problemen yn bern. Boppedat kinne âlden dy't betrouwen hawwe oer de mûlebefeart, kinne alle soargen har soargen hawwe dat harren bern al oer it leppeljen hawwe kinne.
Hoe kinne jo eigen eangst te hanneljen
Dizze tips kinne helpe:
- Krij de feiten. It witten fan 'e feiten oer mûle kin jo helpe mear yn' e kontrôle fiele en begrype hoe't it probleem behannele wurde kin, dat jo sterk helpe kinne om jo stress te feroarjen oer de situaasje. Benammen kenne dat kopmêsten tige mienskiplik binne, fral ûnder skoalkrante bern. En hoewol men se wat tiid en mjitte nimme om te ûntfangen, se binne net bekend om sykte te dragen. As jo tsjin it brûken fan medikaasje behannele produkten binne, binne der alternativen dy't jo beskôgje kinne.
- Sliepen jo gewoan in slach foar it gefoel fan gefoel. Faak kenne wy de medyske feiten, mar fiele har noch wat frjemd. Dit is perfekt normaal, fral foar âlders dy't har ûngemak behannele hawwe fan har bern.
- Sykhelje. Eartiids sa ienfâldich as djippe atmen kinne in grutte stress-reliever wêze. Besykje ek in yoga-klasse of fideo te finen om te helpen dat jo heiliger en mear sintraal fiele. Besykje te fergelykjen relaasjestikken foar bern om te helpen fan jo stress fan jo bern.
Hoe kin jo bern helpe?
Helpen jo bern it begryplen begrepen kin it probleem helpe om alle soargen te ferminderjen dy't se der oer hawwe kinne. Tink derom dat jonge bern de feiten net oer begripe kinne. Faak wurkje om te ferklearjen wat der yn basisbegripen giet.
Hjir binne guon oanwizings foar it dwaan fan dat:
- Fertel jo bern dat kopke mienen binne en dat in soad bern en har famyljes dit probleem hawwe.
- Reassure har dat se neat miskien hat om it te krijen.
- Ferplichtsje dat de mûts fuort binne en dat jo soargje dat jo har hier kontrolearje en it probleem behannelje oant it fuort is.
- Steur dúdlik fan guon fan 'e mear ûngelokkige details dy't it bern wêze kinne, lykas it feit dat de moasten har bloed fiede.
- Help jo bern it begryp dat it geduld en tiid nimt de moas te ferwiderjen , mar dat it probleem fuort giet.
- Besykje guon spesjale reliëfers foar bern om jo bern te helpen. Guon atme en relaasjearings, massaazjes, en sels spielje in spiel mei-inoar kinne wûnders dwaan om de stress en spanning fan 'e bern los te meitsjen.
Lichaamlik
Kwaliteit dy't jo brûke, kammen en nimmen is nedich. By behanneling fan bern meitsje tiid te fertsjinjen dat dit sa spannich mooglik is.
Set in favorite favoryt of in nije films fan dyn bern, jo bern hat noch net sjoen om him beset te hâlden, wylst jo de moasten kamen en kamen. Jo kinne dit diel fan 'e badkeamer ek meitsje, sadat it in útwreiding fan in routine dy jo al hawwe.
De Amerikaanske Akademy foar Pediatriek (AAP) advisearret tsjin it skodearjen fan in hollekant fanwege moasje as it net nedich is en kin "traumatisearje oan in bern en dreechend oan de âlder". As jo besykje om in koartere heilestyle te meitsjen foar kammen en kontrôle foar je makliker te meitsjen, jouwe dit op in positive manier en meitsje it in stilike kar.
As stuollen op 'e skoalle fan jo bern of yn jo famylje ferspriede kinne, kinne jo nije gewoanten ynstillje om kopke-oan-kop kontakt te hâlden.
Besykje oer hoe't se kontakten hawwe en alternativen ûndersykje. As spielende kopteksten opnimme, mei in kopke kontakt opnimme, of spultsjes dy't kopkontakten binne, kinne jo alternativen foarstelle. Kontrolearje ek net te dielen kammen, boarsten, barretten, hierbands, en kappen.
Jo moatte net folslein reinigingsmaatregels fan jo thús of fumigearje ûndernimme as in famyljelid in leppel hat. Jo kinne masine wurde en droechje (heule wetter en hege dryertemperatuer) elke items dy't yn kontakt binne mei de holle fan 'e persoan mei de ynfetting. Vacuum-meubels, teppeljen en stofbedachte items dy't net masine wurde wosken. Skeakelje alle soarchynstruminten yn waarme wetter.
As der wat is dat jo noch besoarge besykje, kinne jo dizze wike yn in plastike taslach sakje foar twa wiken. Dat is genôch tiid foar elke eagen om te sluten en te stjerren en it item sil feilich wêze. As in beloved stuffed dier foar dit doel ôfnommen is, presintearret dit op in learende en posityf manier foar in bern, sa't it yn earste ynstânsje dreech wêze kin.
Sosjaal
Nettsjinsteande ynspanningen om minsken oer te learen oer hoe't koptleven oerbrocht wurde en wa't it krije, binne der noch in soad myten en misferstannen oer kopfûzen. As jo immen oanfreegje dy't lykje ûnder it yndruk te wêzen dat kopfûlen feroarsake binne troch minne hygiëne of dat leppels kinne kinne fan ien persoan nei de oare springe, stjoere se nei de echte feiten.
Somttiid stigmaet dit stigma in kodel fan stilte oer hollefûgels. Jo of jo bern krigen lykwols wat fan in oar. Sprieding tusken bern is mienskiplik, mar it is ek mooglik foar folwoeksenen, dus moatte jo wize weromkieze hoe't jo of jo bern mei kop-oan-kop kontakt ha kinne en warskôgje dyjingen dy 't belutsen binne foar skerm foar moas.
It is by einsluten yn jo bêste belang om de learkrêft of de bernsekretaris te ynformearjen as jo mûle op jo bern ûntdekke. Wylst jo it effektyf behannelje, sille jo of jo bern wer opnij krije as mûle trochgean. Alert de âlders belutsen as jo bern in sliep hie. Meitsje gearwurking foar it fuortsterkjen fan de fersprieding fan moasten. Kontrolearje hoe't jo famyljeleden soene dy't de behanneling nedich hawwe, kinne begjinne.
Jo kinne positive stappen dwaan om te helpen om de mooglikheden te ferleegjen foar mûle te fersprieden. Besykje en freegje oare âlden om te sjen wat der bart by spylfilm, sport, en by slachteferhalen. Spesjale wizen om kopke-nei-kop kontakt te meitsjen en te dielen fan soarchpunten en headgear.
Praktysk
Jo skoalle, deibesoarch, of saak kin in belied hawwe op haadfetten. De Amerikaanske Akademy foar Pediatrie en de Feriening fan Skoalkrêften advisearje beide dat learlingen moatte oan 'e skoalle komme moatte as se begjinne mei behanneling foar soarten. In pear skoallen hawwe lykwols in "no nit" belied en jo bern kin net weromkomme oant er dúdlik is fan beide libbensmiddels en te beynfloedzjen. Jo kinne pleitsje foar in revyzje fan it belied basearre op de oanbefellingen fan dy twa organisaasjes.
Dizze regels en rjochtlinen kinne ek tapasse op folwoeksen personiel en frijwilligers. As jo mûzen hawwe, moatte jo weromgean nei wurk en maatskiplike aktiviteiten nei't jo begjinne mei behanneling as it gjin belied fan belied is.
As jo gjin feroaring of útsûndering krije kinne oan in gjin net-belied, dan moatte jo soargje foar bernsoarch of thús bliuwe fan wurk yn 't tuskentiid. Dit kin in útdaging wêze foar in gesin. Diligent wet-kammen en kontrôle is it bêste ding dat jo dwaan kinne om sa gau mooglik mooglik jo normale routine te krijen. Wylst pas yn 'e buert fan' e kop fan 'e skalp fan soarch wêze moatte, sil it beriede wêze as jo alle dingen fan fuotten helje kinne.
Tink derom dat it tiid kin nimme om in besmetting folslein te besluten - en besykje net te ûntfangen as jo wachtsje. Sprek jo mei jo famyljeret of pjuttekundige oer de stappen dy't jo nimme en freegje oft der bettere metoaden binne besykje. Guon gemeenten sjogge loeken dy't ferskeare binne foar guon foarmen fan behanneling, sadat der in bettere kar is as de brûke.
> Boarnen:
> Opleverje CD, Schutze GE. Hollelûs . Pediatrie . 2015; 135 (5). doi: 10.1542 / peds.2015-0746.
> Head Lice. Centers foar sykte kontrôle en previnsje. https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/index.html.