Der is in protte praat oer it hormoanen dehydroepiandrosteron, of DHEA, en hoe't it beynfloedet op ús seksualiteit, as ek ús mentale en fysike sûnens. Moat DHEA effektive reliëf jaan foar seksuele problemen, mentale problemen, of fysike sûnensproblemen? Of is DHEA in ôffal fan jo jild te keapjen?
Wat is DHEA?
DHEA is in steroidhormon en de foarrinner fan androgen (testosteron) yn froulju.
De adrenale knippen produsearje de mearderheid fan DHEA oanwêzich yn froulju, wylst de eieren har in minimaler bedrach leverje oan dit sterke steroidhormon.
Nivo's fan DHEA natuerlik ôfnimme as wy leeftyd binne. By de tiid dat jo 80 jier binne, is it bedrach fan jo lichem fan DHEA krekt fiif oant 10 prosint fan it bedrach dat op it heechste nivo produkt is yn jonkheid en iere moarn.
In protte oanfragen binne tastien foar DHEA. Jo hawwe heard dat it kin:
- Ferheegje jo enerzjynivo
- helpje jo gewicht te ferliezen
- Sliep it âldere proses
- stypje jo ymmúnsysteem
- Reduzje jo risiko foar kanker en hert sykte
- ferbetterje jo ûnthâld
Wol wittenskippers noch net begrepen hoe't DHEA wurket, wat syn doel yn it lichem is en oft DHEA feilich en effektyf is.
Recent findings
Neffens in lytse Dútske ûndersyk publisearre yn 'e New England Journal of Medicine (NEJM), ûndersikers fûnen dat DHEA ferbettere seksueelheid en wolwêzen yn 24 froulju dy diagnostearre binne mei adrenalinsuffens.
De dûbelblinde stúdzje fûn dat froulju dy't 50 mg fan DHEA alle dagen nammentlik wichtige ferheegingen rapporteare hoe't se faak seagen oer seks, hoe ynteressearre se yn seksuele aktiviteit en har nivo fan sawol geastlike en fysike seksueel befrediging.
Dizze froulju rapporteare ek ferbetteringen yn mentale problemen lykas obsessive-compulsive toetsen, depresje, dreechens en oare psychologyske omstannichheden.
De meast wichtige ferbetteringen waarden fjouwer moannen nei behanneling begûn.
Side-effekten waarden rapporteare troch hast 20 prosint fan 'e studint dielnimmers en befette fette hûd, akne, en ferhege lichem haar. Dêrnjonken melde de frou har fermiddeling . Reduksje fan it bedrach fan DHEA de frou naam de haarlissing ein.
In oare lytse stúdzje fan 22 manlike en froulike pasjinten dy 't diagnostearre mei grutte depresje, dy't yn' e Amerikaanske Journal of Psychiatry ferskynd wie, fûn in 50 persint yn 'e depresje yn hast de helte fan' e dielnimmers dy't DHEA oernamen. De stúdzjeseauto 's fertrouwe dat gruttere problemen nedich binne om de feiligens te beoardieljen fan DHEA te nimmen en dat it hormoan allinich ûnder medyske tafel wurde nommen wurde.
Sa moat ik mei DHEA oanfolje?
Guon leauwe dat DHEA brûkber is foar hormone ferfetsjetariaasje yn 'e menopoas en leare it lege lege dosinten fan dizze oanfolling. Dochs is in protte kontroversjes oer oanfolling mei dit machtich hormoan, en soarchfâldige ûndersiken wurde sterk advisearre foardat jo dizze oanfolling begjinne.
It grutte probleem mei ûndersiken oer DHEA is dat it measte allinich in lyts tal dielnimmers opnommen binne (sa't yn 'e stúdzjes hjirboppe oanjûn is).
In sykopdracht foar "DHEA" op elke sykmasine heakket op in soad siden fan DHEA oanfollershanneler.
It is wichtich om te notearjen foardat jo ien fan dizze produkten opfreegje of op jo lokale winkel te keapjen dat DHEA-oanfolling net troch de FDA oanfrege waard foar alle gebrûk , en om't DHEA as dietastale oanbelanget , hawwe fabrikanten fan DHEA gjin ferplichting te bewizen dat har produkten binne safer as effektyf.
Foardat jo alle OTC-oanfollingen besykje, is it altyd in goeie idee om it te besjen mei jo sûnensfeardigens earst.
Boarne:
Wiebke Arlt, MD, Frank Callies, MD, Jan Christoph van Vlijmen, Ines Koehler, Martin Reincke, MD, Martin Bidlingmaier, MD, Doris Huebler, MD, Michael Oettel, Ph.D., Michael Ernst, MS, Heinrich Maria Schulte, MD, en Bruno Allolio, MD; "Dehydroepiandrosterone ferfanging yn froulju mei adrenalinsuffens"; NEJM, Volume 341: 1013-1020, 30 septimber 1999, nûmer 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013.
Owen M. Wolkowitz, MD, Victor I. Reus, MD, Audrey Keebler, BA, Nicola Nelson, BA, Mirit Friedland, BA, Louann Brizendine, MD en Eugene Roberts, Ph.D. "Double-Blind Treatment of Major Depression mei Dehydroepiandrosterone"; Am J Psychiatry 156: 646-649, april 1999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646.