Pelvyske mienskiplike ynstabiliteit is faak swierwêzen te ferbannen, dy't ek yn 'e swierwêzen of nei de bern berne is. Pelvyske pine yn 'e swangerskip kin ferbân wêze mei de pelvyske gurdleazel (de pelvyske gurdle ferwiist nei bonken dy't de beppe maklik meitsje) of ligamensliten.
Hoewol de oarsaak fan dizze leksgewearen net folslein bekend is, dogge ûndersikers dat it moat mei in hormoanen neamd relaksje.
Dit hormone jout de pelvyske bonken genôch genôch om te meitsjen foar in poppe. Meastal ferpleatse de pelvyske bonken hurd. Dochs kin pelvyske gearwurking ynstabiliteit dúdlik meitsje dat se út 'e ôfstimming feroarje. Instabiliteit kin ek feroarsake wurde troch blessuering by de bern.
Symptomen fan Pelvic Joint Instability:
Pelvyske pine yn 'e swangerskip of nei de bern kin oanwêzich wêze op ien fan' e neikommende manieren:
- Low back pain
- Pjutte pine
- Pain dat útstjit op 'e grin of hippen
- Pain dy't slimmer wurdt as it rôljen of opkomt fan in lege oerflak
- Bliuw by as treppen
Undersyksjes sizze dat safolle as 25% fan swangere froulju it pelvyske pine kwetsber binne. Foar sawat 7% fan dizze froulju is it pine fan 'e pelvyske gelegenheid ynstabiliteit oanhâldend nei de bern.
Diagnostearjen fan Pelvic Joint Instability
As jo fertelle dat pelvikaal ynstabiliteit feroarsaakt is jo pelvyske pine, kinne jo ien fan 'e folgjende ferwachtingen ferwachtsje by jo kantoar fan' e arts:
- In verbal skiednis . Jo dokter kin freegje oft jo pine yn bepaalde aktiviteiten hawwe as jo ea pelvyske pine foar hienen en wat jo pine ferlernt.
- Palpaasje fan 'e pelvyske klokken . Jo dokter kin jo pubyske of sacroiliac joints sjen om te sjen oft se tender binne.
- Hânlieding foar muzikale toetsen Jo dokter kin op jo skonken drukke en freegje jo om tsjin te reitsjen, jo krêft te mjitten en jo pine te beoardielje.
- Passive berik fan beweging . Jo dokter kin kontrolearje om te sjen oft jo beheinen yn jo hipmobiliteit of pine yn beweging hawwe.
Trefwurden Pelvic Joint Instability:
Wês net fernuver as dyn dokter jo nei in fysike therapeut (PT) stjoert. In PT dy't spesjalisearre is yn sûnens fan froulju kin jo kearnstabilisaasje-oefeningen leare om de mûzels om jo beppe te fersterkjen. Jo kinne in stypjende riging presiisd wurde, of de PT kin jo pelvis foar ferhege stabiliteit tidens aktiviteiten bepale. Jo kinne frege wurde om bewegings te foarkommen dy't de problemen fergrutsje, lykas lûkende, swiere opheffing of kletterende treppen. NSAID's kinne ek presys wurde, om jo pine te kontrolearjen.
Pelvic Joint Instability Prognose
De measte froulju ferwiderje goed fan pelvyske pine yn 'e swierwêzen. Yn 'e likernôch 7% fan froulju kin lykwols pelvyske pine neist de bern oanhâlde. Yn guon froulju kin pelvyske pine yn har folgjende swierwêzen weromkomme, lykas hoefolle tiid troch giet.
Foar it meastepart sil in regimen fan fysike therapy en stipe fan tapassing de trui dwaan yn it kontrolearjen fan pelvyske pinees en nei de swierens. Yn it algemien wurdt de eardere pelvyske mienskip ynstabiliteit diagnostearre, it better de útkomst.
Boarne:
Cook Tsjaad, Massa Lisa, Harm-Ernandes Ingrid et al. Sprekkende ferfeling en diagnostyktekening fan Pelvic Girdle Pain Classification. Mei 2007. 30: 4 pp 252-258
Mitchell DA, Esler DM. Pelvyske ynstabiliteit - Painful Pelvic Girdle yn it swierwêzen. Australian Family Physician. 2009 jun; 38 (6): 409-10
National Pain Foundation. Pelvyske pine: Urs. http://www.nationalpainfoundation.org/articles/717/causes?PHPSESSID=fdd14ca5f9533763da35ceecf20d33e1