Herbal-oanfollingen krije populaasje te krijen ûnder osteoarthritis pasjinten, mar der is in soad te witten oer elke fan de krystnota foar it keapjen en besykje.
Herbal-remedies binne ôflaat fan de eksters fan bepaalde planten. Sûnt herkele saken binne tûzenen jierren brûkt, jo binne wierskynlik om te sizzen dat se feilich binne - mar tinke dan wer.
Neffens it Amerikaanske College fan Rheumatology wurde psalmebestringen net ûnder deselde kwaliteitssoarchproses ûnderwerpe dy't foar prescription drugs nedich is.
Foarsoarch
Krekt om't eat wat as krûd as natuer markearre is, betsjuttet net dat it gjin side-effekten hat. Fansels sykje jo dat jo in ynfloed hawwe op jo arthritis. Wylst jo foar harren kinne bepale oan jo arthritis-symptomen, kinne se ek oare effekten yn jo lichem produsearje, guon fan har binne ferrassend of sels gefaarlik.
Dizze tafoegings kinne ek ynterakt hawwe mei prescription medisinen om har effekten te ferleegjen of te ferbetterjen. Yn beide gefallen is it wichtich dat jo dokter altyd ophâldt mei alle supplementen dy't jo nimme. Kontrolearje fan in oanfolling mei jo apotheker of dokter as jo jo fergunning opnij hawwe.
Oanfollingsferzjes dy't brûkt wurde troch Osteoarthritispatienten
Devil's Claw : Devil's klau is in stien dy't heul is yn Súd-Afrika.
It hat lege loften en read blommen. It is de titel fan 'e duvel fan' e wize fanwege lytse hoeken dy't har frucht fertsjinje. As moderne, populêre oanfolling wurdt de klaai fan 'e duvel brûkt foar it behanneljen fan degenerative mienskiplike syndiken lykas osteoarthritis.
Stinkende knibbel : Stinging nettle is in stiel-like plant; De ekstrakt wurdt brûkt om fetjes te behanneljen en pains dy't ferbûn binne mei osteoarthritis.
Stinkende knibbels kinne ynstekke mei bepaalde prescription medisinen, dus besykje it mei jo dokter foar it probearjen (of elke oanfolling, foar dy saak).
Avocado Soepbeien Unsaponifiabele (ASU) : Avocado soeveraanaponifiabele (ASU) binne yn klinyske stúdzjes sjen litten om benefyske effekten te krijen op artroitis. Avocado sojbean ûnbefredigjend binne in natuerlik fekânsjextrakt makke fan avocado en soja olines.
Rose Hips (LitoZin) : Roazebakken binne de siedpods fan roazen. Yn klinyske stúdzjes waard in poeder makke fan de roazehips fan Rosa canina fûn effektiver as plakboer foar arteritis-lienenslibben.
Pycnogenol : Pycnogenol is in antioxidant útrinnende plant út 'e ribben fan' e Frânske marinefine. Ien randomisearre, placebo-kontroversste stúdzje (wat as it heechste kwaliteit fan stúdzje beskôge wurdt) die bliken dat Pycnogenol oanjûn is om artroitissymptomen te feroarjen troch 56%.
Feartsjinsten : Feartsjinst is oanjûn om symptomen te feroarjen fan osteoarthritis. Yn ien randomisearre, placebo-kontroversjeare stúdzje, pasjinten dy't in ferrike ekskripsje fan 'e' Indian Frankincense 'krige Boswellia serrata in soad ynfloed hawwe yn' e pear dagen as 7 dagen.
Mear natuerlike en krêftige tafoegings foar arthritis: Bliuw aktueel mei ûndersiik as rapportearre troch de Arthritis Foundation.
Kontrolearje har gids foar ynformaasje oer wat beteljen dy't jo tinke dat jo brûke kinne foar jo arthritis.
Boarne:
Krishanu Sengupta, et. al. "In dûbele blide, randomisearre, placebo-kontrolearjende stúdzje fan 'e effektiviteit en feiligens fan 5-Loxin® foar behanneling fan artroitis fan' e knibbel" Arthritis Research & Therapy 2008, 10 : R85 doi: 10.1186 / ar2461
Devil's Claw. Complementary Medicine. Universiteit fan Marylân Medical Center. 10/27/2008.
Diabetes Supplementen foar Osteoarthritis. American Family Physician. 15 jannewaris 2008 Gregory PJ et al.