Kinne jo bepaalde herkende remedyen foar Osteoarthritis binne feilich?
Herbal-remedies binne ôflaat fan de eksters fan bepaalde planten. Sûnt pearseedige remedyen binne tûzenen jierren brûkt, binne jo wierskynlik te sizzen dat se feilich binne - mar tinke dan wer. Neffens it Amerikaanske College fan Rheumatology wurde psalmebestringen net ûnder deselde kwaliteitssoarchproses ûnderwerpe dy't foar prescription drugs nedich is.
It is ek ûntdutsen dat de ynhâld fan in protte krystbefeiligingen net altyd de yngrediïnten op har label oangiet.
Wierskynlik it grutste soarte is dat pestlike medisinen te toskysk wêze kinne en kinne ferantwurdlik wêze mei interregnere medisinen. Wannear't jo beskôgje oft of krêftich siedingen feilich binne, is it goede antwurd jo net wis .
Litte wy in sjogge op herkkrombehearders dy't oanbean binne foar behannelingen fan artroitis .
Herbal remedies foar Osteoarthritis mei guon foarkar fan Nutzen
ASU (Avocado Soybean Unsaponifiables)
ASU is in natuerlik fegetarysk ekstraak makke fan avocado en soja olines. Undersikers leauwe ASU slagget de produksje fan guon ynflammatory chemicals. Troch dat te dwaan, kin ASU it ferdieljen fan kortilaasje foarkomme en helpt de progression fan osteoarthritis. Gjin wichtige problemen binne ferbûn oan ASU, neffens ûndersikers. In 2014 Cochrane-oerlissing slagge dêr in moderate-kwaliteit bewiis dat it wierskynlik fersterke pine en funksjonearje, mar it kin de mienskiplike romte net behâlde.
Boswellia of Indian Frankincense
Boswellia ûntstiet as gumharz út 'e boarch fan' e Boswellia-beam dy't yn Yndia fûn wurdt. Dizze psalm-remedy kin anti-inflammatory en analgetyske eigenskippen hawwe, mar bewiis foar syn effektiviteit yn osteoarthritis is beheind of net-konsistint. In Cochrane Review yn 2014 fûn heechweardige bewiis foar wat ferbettere pine en funksje mei Boswellia serrata .
Herbal Remedies foar Osteoarthritis fermeitsje fan foardiel
Cat's Claw
Cat's claw komt fan 'e droege woartels fan in houten woartel dy't groeit yn' e Amazone-reinwâlden yn Perû en oare Súd-Amerikaanske lannen. Kat's klaai wurdt leauwe dat anti-inflammatoare eigenskippen hawwe, mooglik troch te feroarjen fan tumor-necrosisfaktor-alpha .
Eksperts wachtsje dat allinich produkten fan 'e wyngert Uncaria guianensis of Uncaria tomentosa moatte kocht en brûkt wurde. Acacia greggi, in heul tosksige plant dat yn Meksiko groeit en de súdwestlike Feriene Steaten, wurdt ek wol bekend as Cat's claw.
Devil's Claw
De klok fan 'e duvel is in tradisjoneel krûd dat yn Súd-Afrika brûkt wurdt. De aktive yngrediïnte yn Devil's klaai, harpagoside, liket te lijen fan pine en ûntstekking yn guten. De krêft kin helpferliening fan ferrousseas yn minsken mei gild helpe. Spesifike warskôgings binne ferbûn mei it gebrûk fan Devil's klau.
Ginger
Ginger ûntstiet út 'e droechte of frisse woartel fan it Ingwerfabryk. Ginger befettet aktive yngrediïnten dy't in analgetyk hawwe kinne (pine ferliesend) en anty-inflammatoare eigenskippen hawwe - minder mienskiplik pine yn minsken mei osteoarthritis. Warskings binne ferbûn mei ginger - it kin ynfloed wêze mei medikaasjes foar bloeddinning.
Brânnettel
Stinging nettle is ôflaat fan 'e blêden en stiennen fan' e stingende knibbelfabryk, in stokkeartige fabryk, fûn yn 'e Feriene Steaten, Kanada en Europa.
Stiepende netslach is tocht om ynflaasje te ferleegjen en fergriemen fan eagen en pinen te ferbinen mei osteoarthritis. Warskôgings binne ferbûn mei stjerrende knibbels - it kin ynfloed wêze mei bloeddinner, diabetes medikaasjes, hertsmedikaasjes, en it kin de bloeddruk ferneatigje.
Feverfew
Feverfew-produkten besteane gewoanlik út droege fekânsjeblêden, mar alle dielen fan 'e plant dy't oer boaiem groeie kinne ek brûkt wurde. De plant is benammen oan Súdeast-Jeropa, mar it is yn hiel Europa, Noard-Amearika en Austraalje wiidferspraat wurden. Troch as anti-inflammatorlike eigenskippen hawwe feverfew yn stúdzjes te sjen dat se net effektiver wurde as plakboat.
Willow Bark
De extract fan wilbak is brûkt as plysjeribier. Yn 2004 ferskynde in stúdzje yn 'e Jierboek fan' e Rheumatology dy't konkludearre dat wyfke-bark-ekstrakt gjin relevante effisjinsje hat yn pjutten mei osteoarthritis.
Punten om te ferjitten oer Herbal remedies foar Osteoarthritis
It oersjoch fan de meast populêre pestlike remedies foar osteoarthritis hat dúdlik makke dat jo net leauwe moatte om krystbefeiliging te nimmen oant jo mei jo dokter praat. Jo moatte bewust wêze fan warskôgings dy't ferbûn binne mei de pestlike remedyen en potensjele drugs-ynteraksjes. Har effektiviteit tsjin 'e osteoarthritis bliuwt ek ynklusive.
In Cochrane Review fan herberlike remedyen foar osteoarthritis, publisearre mei 22 maaie 2014, konkludearre dat der bewiis dat ASU en Boswellia serrata in soad foardielen oanbean, mar bewiis foar oare herberlike remedies wie net genôch of net oertsjûge genôch om har gebrûk te stimulearjen of te fertsjinjen.
Boarne:
Cameron M, Chrubasik S. "Orale herbal-therapies foar behanneling fan artroitis." Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, Issue 5. Art. No .: CD002947. DOI: 10.1002 / 14651858.CD002947.pub2.
Herbal-terapy foar it behanneljen fan oestoarthritis. Little et al. De Cochrane Collaboraasje. 22 jannewaris 2001.
Herbal en natuerlike remedyen. Amerikaansk kolleezje fan rheumatology. April, 2015.
Oanfollingsguod. Kruiden foar Osteoarthritis. Arthritis Today Magazine. Arthritis Foundation. 7/16/2007.