De measte minsken hawwe de metafoar fan 'e boarstkanker heard fan in rolstoel. As jo in twadde kear diagnosticeare binne, kin it gefoel fan "net wer" de aik as de stevste dripke op 'e nocht fan' e meast sêfte rit. En metastatyske boarstkanker bringt noch mear draaien en dragen.
Dizze ride is oars yn oare manier. Wylst jo faak ôfbyldje kinne en it ein fan 'e rit fertsjinje mei frjemde boarstkanker - wy binne omjûn troch roze oerlibben dy't dêr west hawwe - it ein fan' e rit is ûnwissich, of sels ûnthierlik mei metastatyske sykte.
Der is neat dat de kante fan 'e emoasjes fan "net wer" nimme kin as it sizze dat it normaal is te fielen dat it dizze kear hurder is. Jo moatte miskien oan akseptearje dat it publyk, en sels froulju en manlju mei frjemde pear boarstkanker, miskien net wurdearje hoe't it ûnderskiede wurdt mei metastatyske sykte, mar der binne minsken dy't it krije. De metastatyske boarstkankermienskip is sterk en groeiend.
Drawing op jo enerzjy foar behanneling
In protte froulju mei in weromkearende metastatyske boarstkanker prate oer hoe't it hurder is om de enerzjy tegearre meiinoar te meitsjen om de slach wer te fjochtsjen. Dit is in oare aspekt fan "net wer". Wylst it earste kear dat jo folle alles fûn hawwe kinne, kinne jo "psychisearje" krije om de útdaging fan behanneling maklik te meitsjen - dizze kear kinne jo gewoan fermindere fiele.
Hoe kinne jo jo samar rjochtsje en klear meitsje om dizze dreechere kanker-sellen te fjochtsjen?
It kin miskien oerweldigje earst, mar jo moatte net in wei fine om josels allinich te stimulearjen.
In goede earste stap is om in pear freonen of famyljeleden te finen dy't op in manier foar jo kinne psychiërs krije kinne. Hast jo freonen dy't binne fan kwaliteiten? De soarte dy't dy't dêr bliuwt bliuwt ek as it oare team wint?
As jo net hawwe, hawwe jo in lokale metastatyske boarstkanker-stipe-groep? As jo antwurd noch net is, kontrolearje de metastatyske boarstkanker-stipe-online online. Lit oaren helpe om enerzjy te bringen.
It is ek handich om josels te leauwen en jo sels in skoft te jaan. In soad froulju hawwe sein dat it langer duorret om klear te krijen om kanker wer te nimmen, en dat is goed. Meast fan 'e tiid, sels mei metastatyske boarstkanker, moatte jo de behanneling net begjinne mei de dei dy't jo diagnostearre binne.
Express Your Emotions
Wy learde dat der stasjons binne dy't folgje in metastatyske kankersdiagnoaze lykas dyjingen dy't sjoen hawwe mei de dea en stjerrende: ûntkenning, grime, fergeliking, depresje en akseptaasje. Dochs makket it net iens dat elkenien troch dizze stannen yn 'e oarder troch giet. Lykwols kinne jo allegear allegearre probeare op random, soms allegear op ien dei of sels oere.
Wize is gewoan. It is net fair foar elkenien om metastatyske boarstkanker te hanneljen. It is gewoan om in miljoen fragen te freegjen wêrom. Guon fan dizze fragen kinne hert wrakselje. "Moat ik straffen hawwe?" "Wat as ..." Jo kinne fiele as jo lichem hat jo mislearre en lit jo litte. Jo kinne gefaarlik fiele, net allinich foar jo, mar foar jo famylje.
Diel jo jo fielen
Dizze emoasjes binne normaal, mar jo kinne se net allinich drage. It is tige wichtich om te ekspresearjen wat jo fielle binne, en jo jouwe josels yn dat dwaan. Plus, de measte fan ús hawwe sjoen wat bart as wy emoasjes yn binnen hâlde. Kjeld hinget werom nei ien ding kin in kwea útkomme oer wat trivial of sûnder ferbûn.
Spitigernôch hat ús maatskippij it foar in soad minsken maklik makke mei metastatysk kanker om har frustrende en kontraste fiellingen folslein út te sprekken. Wy lêze obtuaries fan 'e minsken "moedich" en "it allegear yn' e stride." Wy harkje minsken yn kommentaar dat jo posityf bliuwe moatte.
Dit makket in geweldich dissertuer foar minsken dy't libje mei in ûnheilbere sykte.
Ien fan 'e bêste dingen dy't jo foar jo dogge, is om in freon of twa te identifisearjen mei wa't jo haar kinne litte en rûn en ravje en útdrukke wat jo fiele. Wa wite jo wa't net-bewiis is? Wa witst, wa is noflik krekt harkje, en fiel dat net in needsaak om dingen te befêstigjen dy't net fêstlizze kinne? Sykje dy persoan of minsken yn jo libben en dielen. Mei de krekte persoan is it net allinich emosjoneel genêze en eare te dwaan om dit te dwaan, mar it is moediger om echt te wêzen.
De hûddokling fan breastkanker
Wylst de rôze lippenbeweging geweldig wie om bewust te meitsjen oer skreauwen en begjinpostbrustkanker, hat it in skaad ferlitten dy't dejingen dy't noch libje kinne mei ûnheilbere sykte. Studijen jouwe oan dat 50 prosint fan minsken net bewust binne dat metastatyske boarstkanker ûnhandich is. Dizze myten en misferstannen kinne liede ta in soad skealike kommentaren. "Sil jo net bliid wêze as jo mei behanneling dien wurde?"
Mei metastatyske boarstkanker kin it gefoel wêze dat se allinich yn in massa is yntinsyf. De measte boarstkankerneams binne folslein mei betide oerlibben. Minsken mei metastatyske boarstkanker binne sels útstipe groepen útsteld; It is te dreech foar guon minsken mei frjemde pear sykte om te realisearjen dat guon minsken stjerre fan 'e sykte.
Wy hawwe gjin geweldige suggestjes foar jo oer hoe't jo mei dizze gefoelens omgean kinne fan 'e ûnsjogge toanen fan boarstkanker. Der binne ferskate organisaasjes dy't besykje om bewust te meitsjen oer metastatyske boarstkanker. No moatte wy ús ynspannings omtinken fine op it sykjen fan behannelingen om metastatyske sykte te behanneljen.
> Boarnen:
> American Society of Clinical Oncology. Cancer.Net. Kopieare mei metastatysk kanker. Updated 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer