Hoewol melatonin is in hormone dat it harsens natuer makket, kinne jo it better as in over-the-counter-remedie foar jet lag en slieperoeren. De pynlike drank fan 'e harsens siket melatonin yn in 24-oere-syklus. It is ek produkt yn 'e hûd, de retina fan it each en it knooppod.
Yn 'e natuer is de produksje fan melatoninepeaks nei nacht, en it is ynhierd troch it ljocht fan' e dei.
Mei tsjusternis komt it hieltyd grutter nivo fan melatonin, bringt op lethargy en rêstich en hope yn sliep. Oare faktoaren en hormonen lykas serotonin binne ek wichtich, lykwols, by it regeljen fan 'e sliepwakke cycles fan it lichem.
Sleep, Melatonin en kanker
Studies dy't ferbânsen tusken earmige sliep, lytse melatoninenivo's en kanker hawwe in protte belangstelling. Nighttime-shiftwurk is keppele oan minderheidstoffen en fersmoarging, legere nivo's fan melatonin yn it bloed, en in protte ferskillende sykte mei in hert sykresje, metabolike syndroam- en kansers fan ferskate soarten.
Shift wurkje en kanker risiko
Alle fynsten yn ferwiderjende wurkers liede guon wittenskippers om te fregen oft melatonin helpe kin om minsken fan dizze sykte te beskermjen. Ien Kanadyske stúdzje yn manlju ferfange arbeiders die dat de nacht wurksum wie ferbûn mei gruttere odds fan in ferskaat oan ferskate krystdieren, lykas non-Hodgkin-lymphoma .
Dizze soarte fan stúdzjes sjogge om te sjen hoe gewoan wat is relatyf foar wat oars - se binne "krúsdiel", of saneamd epidemyalyske yn 'e natuer.
Doneinen fan ferlykbere stúdzjes lykje oan te jaan oan in mooglike rol foar melatonin en slieperoerbrûk yn 'e boarstkanker : froulju dy't de nachtversieke wurkje hawwe in 19 oant 51 prosint grutbrocht foar boarstkanker. Op it stuit fan prostateekrankingen fûn ien ûndersyk dat men mei kanker fan 'e prostata legere melatoninnivo hie, yn ferliking mei manlju dy't de net-kankerlike, mar potensjaal sliepkeurige kondysje hienen, benuttige prostatyske hyperplasie.
Nimmen fan dizze stúdzjes is it type dat oansjen en effekt sjen kin, lykwols. Fynsten dogge tenei fierdere stúdzjes te bringen, mar se dogge net altyd stipe fan it brûken fan melatonin om kanker te foarkommen.
Dieren en Labour data
Laboratoriesûndersiken jouwe oan dat melatonin in krêftige antyxidint is, dy't ek inkele dielen fan it ymmúnsysteem stimulearret, mar it is net bekend as dit effekt yn 'e minske falt. Melatonin liket te krijen fan guon kankerzellen út groeien as it direkte oanwêzich is foar laboratoires yn laboratoarium en dierstúdzjes - dizze effekt is te sjen yn boarstkanker en melanoma.
De stúdzjes yn 'e minske lykwols sjogge gjin antykantearjende effekt.
Op grûn fan 'e yn-vitro-gegevens hawwe guon wittenskippers bedoeld dat immunstimulaasje, as yn in vivo oanwêzich, yn alle gefallen net goed is. Bygelyks, de ferkearde soarte fan ymuntime stimulaasje yn pasjinten mei leukemy of lymphoma kin teoretysk counterproduktyf wêze, om't dizze krysters malignancy fan ymmunzels hawwe yn it lymfesysteem, knochenmark en bloed.
Melatonin yn eksperimintele modellen hat wat antykarklike eigenskippen toand, en stimulearring fan it ymmúnsysteem wurdt as bedoeld. In ûndersyk fan Miller suggerearret dat melatonin dielnimme oan de aktivearring fan lymphozyten en monozyten / makrofagen - ferskate soarten wite bloedsellen.
Lymfo's binne kansers dy't ûntsteane út 'e lymphozyten.
In vitro liket melatonine te dwaan yn it ferheegjen fan natuerlike killer T-cell-aktiviteit , stimulearjen fan bepaalde seldsignalen neamd cytokines; It kin ek beskate bloedzellfoarstellers beskermje fan 'e toxyske effekt fan' e chemotherapy en radiotherapy , neffens in 2001 ûndersyk fan Maestroni.
Eartiids is it net bekend oft melatonin dizze effekt yn vivo hawwe soe, yn echte pasjinten.
Melatonin yn kankerbehear
Much minder is bekend oer melatonin as brûkt wurdt yn minsken dy't kanker hawwe. Ien groep fan wittenskippers hat de effekten fan melatonin systematysk hifke doe't inoar tegearre mei chemotherapy, radiotherapy, stypjende soarch en palliative soarch yn pasjinten mei metastatyske fêste tumors - net leukemy of lymphoma.
Yn dit ûndersyk wie Melatonin net tegearre mei tafoege toxiteit tafoege of effektyf behanneling behannele, en it like te helpen mei guon chemotherapy-side-effekten.
Melatonin yn 'e bloedkrankenspatienten
Ek minder wurdt bekend as it giet om melatonine yn minsken mei bloeddieren as leukemy en lymphoma . Aktueel Nasjonale Comprehensive Cancer Network (NCCN) rjochtlinen oer net-Hodgkin-lymphomen, it meast foarkommende lymphoma-type, befetsje gjin oanbefelling op melatonine gebrûk.
De bulte fan it op 'e nij publisearre ûndersyk nei melatonin dat yn elke manier relatearre mei lymphom liket te kommen fan in vitro- en dierdata, net klinyske triennen.
Altyd prate mei jo dokter om wat oanfolling te nimmen, as oanfollingen kinne nuttige effekten en medyske ynteraksjes hawwe.
In wurd út:
Melatonin is safolle brûkt as slieperjild en hat in fêst rol yn 'e behanneling fan in ferskaat oan sliepstreamen.
Melatonin is in natuerlik produkt, mar natuerlike produkten kinne ek noch side-effekten hawwe en unferwachte ynteraksjes hawwe. Melatonin kin mei in ferskaat oan medikaasjes ynteraksje, lykas sedatives, antidepresinten, hormonale medikaasjes en oaren.
Praat mei jo dokter oer jo gebrûk fan melatonin of in oar oanfolling - benammen as jo behannele binne foar kanker of in oare chronike sykte.
Sources
Brown SB, Hankinson SE, Eliassen AH, et al. Urine Melatonin-konsintraasje en it risiko fan breastkrije yn sûnenssoarch Studys II. Am J Epidemiol . 2015; 181 (3): 155-162.
Sigurdardottir LG, Markt SC, Rider JR, et al. Urine Melatoninnivo's, Sleep-ôfbrûk, en risiko fan prostatakarse yn âldere manlju. Jeropeeske urology . 2015; 67 (2): 191-194.
Zamfir Chiru A, Popescu C, Gheorghe D. Melatonin en kanker. J Med Life. 2014; 7 (3): 373-374.
Parent MÉ, El-Zein M, et al. Nacht wurk en it risiko fan kanker by manlju. Am J Epidemiol. 2012; 176 (9): 751-9.
Miller SC. De rol fan melatonin yn ymmuno-ferbettering: potinsjeel tapassing yn kanker. Int J Exp Pathol . 2006; 87: 81-87.
Sánchez-Hidalgo M, Lee M, de la Lastra CA, et al. Melatonin ferrifelt de proliferaasje fan 'e selle en bekrût de caspase-aktivearring en apoptose yn minsklike maligne lymphoaze-cell-rigels. J Pineal Res. 2012 Nov; 53 (4): 366-73.
Maestroni GJ. It immunotherapeutysk potinsjeel fan melatonin. Expert Opin Investig Drugs. 2001; 10: 467-476.
Sadeghniiat-Haghighi K, Aminian O, Pouryaghoub G, Yazdi Z. Effektiviteit en hypnotyske effekten fan melatonin yn fersoargingskrêften: dûbelblinde, placebo-kontroleare crossoverproseduere. J Circadian Rhythms . 2008; 6: 10.
Persengiev SP, Kyurkchiev S. Selektyf effekt fan melatonin oer de proliferaasje fan lymphoaze sellen. Int J Biochem. 1993 Mar, 25 (3): 441-4.
Dauchy RT, Xiang S, Mao L, et al. Circadian en Melatonin Brekking troch Eksposysje oan Ljocht by nachtdriven Intrinsyk ferset tsjin Tamoxifen-terapy yn breastkrije. Cancer research . 2014; 74 (15): 4099-4110.
Paredes SD, Rancan L, Kireev R, et al. Melatonin tsjinkt op in transkrialeal nivo de ynfloedrike en apoptyske reaksje sekundêre oan Ischemyske hinderblokken dy't indulearre troch de middelste Cerebral arteryblokade yn aging ratten. BioResearch Iepen Access . 2015; 4 (1): 407-416.
NCCN-rjochtlinen op Non-Hodgkin-lymphoma. Ferzje 1.2016. Accessible febrewaris 2016.