Jo hawwe no in aksje foar in tiid wiskundich, of miskien jo gewoan op útbrekke. Wêr't it is, jo binne super murd fan akne en jo wolle in dermatologist sjogge ... no!
It is tiid om jo âlders om te freegjen om in dermatolooch foar akne te sjen. Net wis as hoe it ûnderwerp opheve? Hjir binne guon ideeën om dizze rigels fan kommunikaasje te iepenjen:
Kies in goede tiid om har te kommen
Jo âlders wolle jo helpe as jo in probleem hawwe.
(Ik bin in mem, en ik wit dat ik myn bern perfoarst wol nei my komme as se help nedich hawwe. Jo âlders fiele itselde, ik bin wis.)
Mar it is dreech foar har om har ûnderskiedende oandacht te jaan, lit allinnich nei jo belangen harkje, as se op dat momint op oare dingen rjochtsje moatte.
Kies in goeie tiid om it ûnderwerp op te heljen, in tiid wêrop't gjin fan jo fereale of stress is, dus it petear sil rêstich wêze en jo hawwe tiid om elkoar te harkjen. Krekt sa't se yn 'e doar fan' e doar rinne, of it rûchjen om it tafelsje op 'e tafel te krijen, it beantwurdzjen fan e-mails, of it drokke omgean mei jongere broers - dat wierskynlik net de bêste tiid.
Wachtsje oant se in pear ekstra minuten hawwe yn 'e jûn of in sneontemoarn. As it libben altyd super drok is, moatte jo miskien tiid hawwe mei har te planjen - oanbiede om iten te koekjen en te praten as jo in soad fiedings meitsje. Miskien kinne jo mei har prate as se jo ride nei skoalle of ien fan jo aktiviteiten?
Somtiden komme de bêste petearen yn 'e beheiningen fan' e auto.
Begjin in dialooch
Miskien wolle jo net echt praat oer dyn akne. In protte minsken fiele ûngemaklik, of sels in bytsje ferlegen, praat oer har hûdproblemen. Litte jo it net hâlde dat jo jo âlders foar help freegje, hoewol.
Begjin de konversaasje is faak de hurdste. As jo stutsen binne, besykje dizze: "Myn hûd is in skoft útbrekke." Ik woe graach in dokter sjen oer wat de winkel-kocht produkten dy't ik besocht hawwe. tinke?"
Lit se wite hoe't Acne makket dat jo fiele
Jo âlders witte net hoe't jo fiele as jo se fertelle. Ferplicht hoe't akne jo hat. Meitsje jo dat jo meidwaan oan 'e klasse, om't jo net wolle dat minsken dy't jo sjogge (en jo hûd)? Miskien hawwe jo net útprobearre foar it swimploech, om't jo ferwûne binne troch jo lichemsútbreuken . As jo yn 'e spegel sjogge en roppe of misse yn spyljen allinich, as jo net wolle mei jo freonen of nei famyljefunksjes, fertel se! Dit is de tiid om earlik te wêzen mei har, ek as it dreech is om te iepenjen.
Jo âlders kinne jo fertelle dat jo akne "net dat minne" is en se kinne krekt genôch wêze! Mar akne moat net sterk wêze om der in ynfloed hawwe op jo. Do kinst wat sizze, "ik wit myn akne wier is net sa slim, mar it makket my noch altyd te fielen (folje de lege hjir: druk, selsbewust, ferlegen, ûnfeilich). myn akne waard behannele. "
Harkje nei harren punt fan werjefte
Ienris as se begripe hoe't jo fiele, kinne jo âlders ree wêze om in arranzjemint foar jo fuort fuort te meitsjen.
Mar in protte âlders wolle wol wat tiid om tinke oer it, of om te ûndersykjen op acne-behannelingen earst. It is frustreare as jo in beslút wolle, mar besykje geduld te wêzen.
Harkje nei respekt (sels as se sizze dat jo net hearre wolle). Dit kin hurd! Mar tink, as jo ferdigenje krije, sil jo âlders it wierskynlik ek wolle. Nimmen kin wurke wurde as dit bart. Besykje te ûntfangen te wêzen oan har tinzen en ideeën.
Mar ek earlik hjir wêze. As se oan 'e kontrôleprodukten oanbean, lit se witte dat jo se besocht hawwe en se hawwe net wurke foar jo. Jo kinne sels sizze dat akne is faaks behannele troch in dokter en dat der in soad echt goede, effektive prescription-behanneling beskikber binne.
As jo âlders noch net wis binne, freegje se as jo jo famyljekarts of pediatris sjen kinne. Se hawwe it meast ferantwurdlik foar in protte gefallen fan akne, en kin in maklik (en faak minder djoere opsje) wêze as in dermatolooch.
Folgje troch
Asjebleaft jo âlders dat jo trochgeane op jo ein fan 'e bargain - dat betsjuttest nei alle ôfspraken sûnder klacht (sels as jo folle leaver mei jo freonen hingje moatte), sille jo alle behannelingen brûke sûnder dêryn sprake te wêzen, en jo sille alle ynstruksjes dy't jo jo troch jo dokter oannimme. En net allinich leuk tasizzingen meitsje, trochgean!
Dit betsjut ek dat jo tagongsrjochten elke dei brûke, foar ferskate moannen, foardat se ferwachte klere hûd te sjen. Alle aknebehandels medikaasjes, sels dy prescriptionen, nimme tiid om te wurkjen. It kin ôfwikend stadich, mar stokje mei.
Soargje ek dat jo akne-behannelingen brûke, sels as se net wurkje . As jo te folle oertsjûgje, sil jo akten net ferbetterje (en jo âlders kinne reitsje om ûnbedienlike behannelingen te finen yn 'e badkabinet, benammen nei't se har goed jild foar harren betelje.)
Lêst dan, meitsje der wis fan dat jo âlders te harkjen binne foar it harkjen, en bewarje se op 'e noed fan dyn aknebehanneling!