Der is gjin "dúdlike hûdgens", mar de tendinsje foar útbrekken kin genetysk wêze
Jo sliepe jo geslacht religieus mei in heurich reiniger en hâld it oantal produkten dy't jo brûke op jo hûd om in minne minimum te hâlden. Yn feite kinne jo it berneboekje wêze foar perfekt anti-acne-hûseinsoarch. En dochs kinst it net hielendal lekke op it bêd. Wat kinne jo miskien dwaan?
Yn alle wikseling dogge jo neat ferkeard. It kin wêze dat jo útbrekken net it resultaat fan jo libbensstyl binne, mar in produkt fan jo genetyske makeup.
Is der in akne "Gene"?
Yn in wurd, nee. Mar dan is it definityf in tendenz foar akne om te dwaan yn famyljes. As beide (of sawol) fan jo âlders akne-oanwêzich binne, dat kin wêze as jo reden binne. Guon stúdzjes hawwe in probleem fan in persoan sjen litten om te ûntwikkeljen fan akne as har mem mem op elk punt yn har libben hie. Dit soarget derop dat de oanpak foar ûntwikkeling fan akne fia de X-chromosome trochstjoerd wurde kin.
Dochs binne der in soad oare faktoaren dy't bydrage oan akne neist famylje skiednis, lykas fluktuaasjes yn hormonen (by puberty en noch letter yn it libben, by de menopause), kosmetika , en sels stress. En dat is in goede nijs, om't it betsjutte dat jo sels de kâns hawwe dat jo de âlde DNA dy't jo hawwe fan jo âlders, kieze hoe't jo soargje foar de hûd dy't jo dien hawwe om sa as folslein fergese te hâlden.
Zapping Zits
As akne yn jo famylje rint, betsjuttet dit net dat jo in libbenslibje fan ferdielen en útbrekken sitte.
Mar as jo dogge, kinne jo fine dat se hurder binne om te behanneljen as immen. Wês realistysk oer dat, en doch alles wat jo kinne helpe, útbrekken te helpen en dúdlik meitsje fan flaaikken:
- Ferfarskje jo routine. Soargje der wis dat jo persoan waskje mei in suverje dy't jo rjocht hat. Jo bêste begelieding hjir: in dermatolooch, dy't net allinich produkten oanbean kin, mar ek techniken om jo skin te skjin te meitsjen sûnder oerwinning of traumatisearjen.
- Lês labels. Der is in dizzying array fan over-the-counter akne-behannelingen . De lju dy't wierskynlik it bêste wurkje sille op syn minst ien fan dizze yngrediatskrittes opnimme: salicylsäure, benzoylperoxid, sulver, glycolsäure.
- Sjoch foar it wurd "noncomedogenic" op make-up en oare produkten dy't jo op jo hûd sette. Dit betsjut dat it formulearre is om net poaren te stekken of púnfets te bewegjen.
- Ferfange net. As akne, benammen hurde akne, rint yn jo famylje en jo begjinne fergriemen, behannelje se fuort fuort. It is makliker om útbrekken ûnder kontrôle te krijen as se relatyf mild binne, ynstee fan wachtsjen oant pimples wurden wurde stoarm ynlutsen.
- Gean nei in dokter. OTC-produkten kinne tige effektyf wêze foar milde fermogens , mar as jo akne hurde sil jo in prescription medikaasje hawwe . Gean werom nei jo dermatolooch. Hy sil in behannelingplan meitsje kinne dat wurket om jo hûd te heljen.
Boarne:
Bhate K, Tan JK. "In globale perspektyf oer de epidemyology fan akne". Britsk sjoernaal fan Dermatology. 172.1 (2015): 3-12.
Bhate K, Williams HC. "Epidemyology fan Akne Vulgaris." Britsk sjoernaal fan Dermatology. 168.3 (2013): 474-485.
Ballanger F, Baudry P, N'Guyen JM, Khammari A, Dreno B. "Heredity: A Prognostic Factor for Acne." Dermatology . 2006; 212: 145-149.
Zahra Ghodsi, Orawa H, Zouboulis CC. "Prevalence, Severity, and Severity Risk Factors of Acne In High School Pupils: in community based study". Journal of Investigative Dermatology . Mar 12, 2009.