Stel in routine om jo psoriasis te behanneljen
Ik hie dezelfde haar stylist foar mear as 10 jier, mar net allinich omdat se grutte froulju jout. Se is ek goed bekend mei de patchy, reade psoriasis op myn skalp. Dit betsjut dat yn 'e lêste desennia ik allinich te ferklearjen wat de skelse lions op myn skalp binne en hoe't se ien kear evolearje.
Psoriasis is in kwantysk, sûnder kontrôle hûdbedrach dat op in part fan it lichem ferskine kin, en wat it betsjut op 'e skalp foar in haar stylist is "please litte myn haarmestyl chemicals berikke!"
Ungefear 6 miljoen Amerikanen leitsje fan psoriasis, dy't bard is as in misbrûkende ymmúnsysteem de produksje fan hûdplas 10 kear flugger is as normaal. It resultaat is dik, skalydere lekkels, ek wol plakken neamd. It betingst beynfloedet manlju en froulju lykwols, en meastentiids slagget tusken de leeftyd fan 15 en 35, mar it kin op elke leeftiid foarkomme.
It hantjen fan de hûd as dúdlik as mooglik mei aktualisearjende krèmes, fototepsy of systemyske medisinen liedt psoriatika om har bêste mooglik persoan (en lichem) foarút te setten. Om't flareups faak foarkommende plannen foarkomme, wurde oare betrüchige leden foar jo "skitterende ploech", lykas in begrippen haar stylist, op te nimmen.
Hoe kin jo psoriasis fergiftigje, ôfbrekke of oaren maskere is net altyd sa ienfâldich; In protte hinget ôf fan 'e lokaasje en hurdens fan' e ljusjes. Dejingen dy't psoriasis hawwe op har gesichten, sille ferskate metoaden brûke as dy ferkearde plakjes op har earm, skonken of oare lichemsdielen.
De frekwinsje en yntinsiteit fan útbrekken feroare en kinne se troch in oantal faktoaren opnommen wurde, lykas stress, ferwûnings of sels seizoene betingsten.
Key Beauty Tips om Psoriasis Under Control te krijen
Elkenien dy't fertrouwe dat se psoriasis hawwe kinne earst in dokter konsultje. Nei wurkje mei dokters en ynsprekke mei oare psoriatika - en haw ik no noch mear as 30 jier mei dizze ûnrêst libbe - ik haw guon prachtige tips dy't yn 't libben leare kinne makliker meitsje:
Feiligje, foegje, befeiligje. De effekten fan deistich of sels twa kear-deistige applikaasjes fan gesicht en lichem fan lichem kinne net oertsjûge wurde omdat psoriasis skalen kalme en lijen besjen better nei dizze ienige stap. Crème binne oer it generaal mear fochtiger as lotings, en jo dokter kin in prescription-smaak foarstelle as jo psoriasis swier is.
Súkses as safolle skalings as mooglik. Ofhinklik fan 'e hurdens fan' e läsio 's kin dit op ferskate wizen berikt wurde. In swart yn in lekker swak mei in grouwe rûchslach mei in lôchwâlde spesjaal - beppe achttich om gjin lûkerslach te meitsjen, om't it de hûd traumatisearje kin en it psoriasis krekt te ferbrekken - en mild, over-the-counter (OTC) soaps Mei salizylsoer makke makke minere skalings.
Foar grutte útbrekken kin in proses neamd ooklúzje helpe. Oeklúzje betsjuttet it liken fan psoriasis patchjes mei in rike lotio - OTC-merkingen fine - en wekkerje se yn plasticplak of stof oer nacht. Yn 'e moarn kinne gewoan skalen wurde. Skalen ferwiderje ek helpt feiligers en medisineare krèmes trochrinne de hûd om de ynterpretaasje te ûnderwizen. Kontrolearje mei jo dokter foardat it besykjen fan okkuzeling mei prescription-cremen is.
In oarklusingsoardering sliept mei oalje oalje op jo skalp en folgearret it oalje en losse skalen op 'e folgjende moarn mei in salicylsäure-shampoo, lykas.
Dit ferbettert net allinich hûdoprin foar, mar set it poadium foar de folgjende tip.
Concealer is jo freon. It is wichtich om te notearjen dat kroken of bliuwende psoriasisfloedzjes nea moat wurde mei make-up, dy't liede kin ta ûntbining of ynfeksje. Foar hûd dat yntakt is, lykwols, benammen skaal-frije patchjes, in sêfte fersnelling fan ferburker, stifting of oare kosmetyske dekkingen helpen de ferflokke gebieten. Marken lykas Dermablend of Covermark meitsje produkten dy't ferburgen en roaren ferbergje, en se kinne yntinsyf rêch wêze. Lykas by elke makeup, fuortsmite mei sjippe en wetter oan 'e ein fan' e dei.
Accessorize. Foar de modearbewustlike, aksjes kinne orzeleare gebieten bepaald wurde troch psoriasis of omtinken foar omlizzende gebieten. Foar froulju kinne bloeie, lykas in sjaal, sjaal of knappe jas en kin masker wurde troch psoriasis bedutsen sûnder te swier. Om de eagen nei boppe fan heule skonken en skonken te reitsjen, probearje in moaie ketting en paar earrings. Minsken kinne besykje in kleurige kraait of in glânzige pine op har reek, lykas in snelle pocket-handkerchief.
Boarne:
Cantu, Ninfa. Televyzje ynterview, 24 apr. 2008.
"Camouflage en Cover-ups." Psoriasis.org. 2008. 11 Apr. 2008.