Meitsje it finkje of ferstean de symptomen fan fibromyalgie?
Smakke sigaretten of chew tabaks? As jo fibromyalgie hawwe , kinne tabak brûke noch gruttere sûnensrisiko's as jo tocht. Meardere ûndersiken hawwe oanjûn dat tabakgebruik ferbûn is mei minder fibromyalgie-symptomen. Smoken kin ek in risikofaktor wêze foar it ûntwikkeljen fan dizze betingsten.
Tagelyk binne minsken mei fibromyalgie faak beweitsje dat it smoken helpt dat se mei fibromyalgia-pine dogge.
Wat fertel ús de stúdzjes, en hoe kinne jo dizze ynformaasje brûke om jo sûnens te ferbetterjen?
Understanding Fibromyalgie
Fibromyalgie is in frustreare betingst, karakterisearre troch wiidferspraat muskeloskeletale pine, sêftens en minder. Neist fysike symptomen kin fibromyalgie ynfloed op stimmens, stressnivo's en gedrach lykas it smoken. Oars as arthritis, fibromyalgie wurdt net bepaald troch ynljochting, en de betingst wurdt soms bepaald as in soarte fan sêftweidige rheumatisme.
Wylst fibromyalgia net ynfloed binne, studinten hawwe feroarings yn guon hormonen, neurotransmitters yn it harsens fûn en in ferhege yn substans P (pine faktor) yn guon minsken mei de betingsten. Om't tabak kin ek ynfloed op neurotransmitters hawwe en hormonale ynfloeden hawwe, kin de mooglikheid wêze dat it smoken miskien kin op 'e rin fan' e sykte is wichtich om te besjen.
Hoe't roken ynfloed op fibromyalgie-symptomen
Op dit stuit hawwe wy no ferskate stúdzjes dy't sizze dat it smoken kin it symptomen fan fibromyalgie fergrutsje.
Wy sjogge guon fan 'e fynsten, en prate dan oer de ûnderlizzende meganismen dy't ferantwurdelik wêze kinne. Yn 't gebiet binne lykwols de stúdzjes mingd yn har fynsten.
- In 2009 Mayo Clinic stúdzje fûn dat tabakgebou yn minsken mei fibromyalgia ferbûn wie mei gruttere pine yntinsiteit, hegere punten op 'e Fibromyalgie-Impact-fraach, minder goede dagen yn' t algemien en mear mislearre wurk.
- In oare 2009 stúdzje fûn dat in pear symptomen fan fibromyalgia slimmer waarden yn minsken dy't smakke mei de hurderens fan chronike wiidweidige pine, de frekwinsje fan net-restorative sliep , de frekwinsje fan paresthesias (natuerlike nerve-sensaasjes), en de oanwêzigens fan angst en depresje . Fan 'e notysje wie dat in fjirde fan dizze minsken "re-smokers" wie, minsken dy't it fytsen foarkommen hienen en begonken te fangen, te sjen mei har symptomen. As fergelike mei minsken mei rheumatoide arthritis, binne dy mei fibromyalgia earder wierskynlik reek. Boppedat wiene de opliedingsnivo heger yn fiksje mei fyromialgia as non-smokers yn dizze stúdzje. Dúdlik is it net gewoan in ûntbrekken fan ûnderwiis dy't hjir op it wurk is.
- In 2011 stúdzje fûn dat minsken mei fibromyalgia dy't smakten mear tenderpunten hienen en wierskynliker ferwider wurde (froulju allinich).
Smoken as in mooglike oarsaak fan fibromyalgie
De measten fan 'e stúdzjes oant hjoeddedei sjogge nei it effekt fan it smoken op fibromyalgie-symptomen. Wat witte wy oer it smoken as in mooglike risikofaktor foar it ûntwikkeljen fan fibromyalgie yn it foarste plak? In ûndersyk fan 2010 frege dizze fraach, hoewol it allinnich nei froulju seach. Smoken wie in risikofaktor foar de ûntwikkeling fan fibromyalgia, dat dejingen dy't smakke waarden 2,37 kear wierskynliker de fibromyalgie te ûntwikkeljen as dejingen dy't net fimen.
By it besjen fan stúdzjes as dit is it wichtich om it ferskil tusken korrelaasje en kassaazje op te nimmen. Om't wat op dizze wize relatearre is, betsjut net dat it in oarsaak is. In algemien sjogge foarbyld is dat fan it iis en it ferdrinken. Dejingen dy't iis ietsje kinne meilleure mear ferdwine, mar de mienskip is dat beide aktiviteiten meastal yn 'e simmer foarkomme. Ice cream makket gjin ferdrinken. Fierders wurde ûndersyk dien om te evaluearjen oft it smoken dúdlik is in risikofaktor foar fibromyalgia. Yn dizze stúdzje waard de ûntjouwing fan fibromyalgie ek ferbûn mei in skiednis fan hyperemese gravidarum (heftige moarnichheid yn 'e swangerskip).
Smoken, fibromyalgia, en funksjoneel ferminderingen
Neist in fergrinder fan 'e pine, binne dyjingen dy't fimen en ek fibromyalgie besjen binne grutter funksjonele beheining, mei oare wurden, in ferlege fermogen om har aktiviteiten fan' e deistige libbens- en wurkwurk út te fieren.
Pain, Smoker, en Fibromyalgie
Hoe kin it smoken in effekt hawwe op pine yn minsken mei fibromyalgie? Wy witte dat it smoken hat in ynfloed op biogemyske paden yn it sintrale nervosysteem en dat fibromyalgie is in betingst dy't karakterisearre wurdt troch sintralefunksjonele sintrale operaasjes. Undersikers hawwe foar ferskate teoryen foar dit link oansteld.
Wy witte dat raak stimulearret nicotineare reptors yn 't harsens en inhibiet in chemie bekend as leptin. Mei-elkoar kin dit arbeidzje om de manier te fertsjinjen hoe't it hynder en it endokrony systeem reagearret oan pine. Guon leauwe dat de deregulaasje fan 'e lykwicht tusken leptin en in oare gemysk bekend as neuropeptide Y in wichtich meganisme wêze kin foar pine yn fibromyalgia. Oare minsken sizze dat lege nivo's fan IGF1 ferantwurdelik wêze kinne as pine kin ferbettere wurde mei smakeleging. Der is dúdlik folle mear ûndersiken te dwaan, sawol om de relaasje tusken smoken en fibromyalgia better te begripen, en miskien, fia dit begryp learje fan bettere manieren om de kondysje te behanneljen.
As der earder (en hjirûnder) oanjûn is, hawwe guon minsken it faksje nei in diagnoaze te begjinnen of fiele dat it smoken har helpt mei de betingsten. Wy witte dat de prevalens fan it smoken yn minsken mei chronik pine net hat as it hat yn 'e algemiene befolking, dy't suggerearret dat it smoken miskien biochemyske paden op mear as ien manier beynfloedet.
Patientepuering fan it effekt fan it smoken op fibromyalgie
Wy sjogge op wat de beheinde stúdzjes op dit stuit sjen litte oer it smoken en fibromyalgie, mar wat dogge dejingen dy't libje mei fibromyalgia? In stúdzje 2016 rjochte op de fraach hoe't minsken dy't libje mei fibromyalgya fusearje it smoken ynfloed op har sykte.
De measte minsken wiene net fiele dat it smoken in ynfloed hat op har fysike symptomen (lykas pine), mar fielde dat it smoken har holpen hie mei de sykte. De mearderheid fan 'e minsken yn' e stúdzje rjochtfeardiget har smoken troch te sizzen dat se har helpe mei pine (69 persint), wie in ôfwiking (83 prosint), holp harren relatyf (77 prosint), minder emosjonele distressen en frustraasje (83 persint) of holpen mei fertriet (54 prosint).
Doe't spesifyk frege waard oer it effekt fan it smakjen op har pine, dyjingen dy't allinich mildich of moderearre fersoarge binne oan tabak, seagen net folle ferskillen yn pine, depresje of angst. Yn dyjingen dy't mjittich wienen om safier suksesfol, fûnen in soad dat fokaal holpen mei har pine.
Dizze stúdzjefynsten binne wichtich om te adressearjen. Wy witte dat it smoken net sûn, en ûndersiikje hjirboppe sizze dat it pine mei fibromyalgie fergruttet. Mar dyjingen dy't fiele dat it smoken har help fan har pine sil minder genôch wêze om te stopjen. Dit kombinearret mei de kennis dat minsken mei chronike pine, yn 't algemien, minder wierskynlik de gewoante krekke as dy sûn sûn chronike pine, jout oan dat it ûnderwerp fan dit artikel fierder ûndersyk nedich is.
Ôfsluten fan it smoken
Studies oant no ta hawwe fûn dat fimen kin fio-alkaloïde pine fergrutsje, mar in soad minsken mei fibromyalgie leauwe it raak helpt dat se dogge. It is gjin mingel fan ûnderwiis fan 'e gefaren fan it smoken. Miskien is it eksplisynjen fan sûnere oerwinningmeganismen fan grut belang om helpers mei help fan 'e sykte better te behanneljen, sadat se adekwaat oan it faksisearjen fan it faks pleatse kinne.
It smakeljen is net maklik. It beoardieljen fan it belang fan it smoken fan 'e smoker is in goede start, tegearre mei it realisearjen fan' e goeie mentaliteit. Learje oer bewurkingstrategyen om de stress te fergrutsjen is wichtich foar elkenien dy't ferdwynt, mar benammen de kaai mei fibromyalgia. Mei it beheljen fan strategystrategy op 'e planke, kontrolearje ús fan' e smoken-ark fan 'e fiksje om te learen hoe jo jo sels te meitsjen foar suksesfolle ferwachting, en hopelik minder pine.
Underline op Smoker en Fibromyalgie
Wy begjinne gewoan begryp te learen oer de mooglike rol fan it smoken as in gewoante dy't de fibromyalgie-pine feroarsaakt en kin in risikofaktor wêze foar it ûntwikkeljen fan de sykte op it earste plak. Undersyksen hawwe we keppeljen smakke mei mear pine en fermindere fysike funksjonearjen, en der binne biogemyske meganismen dy't beskate beskate parten fan 'e relaasje beskriuwe.
Tagelyk brûke in soad minsken mei fibromyalgia, en chronike pine yn 't algemien, it smoken as in bewurkingmeganisme. Mei it each op it belang fan 'e smoken fan' e rôch foar safolle redenen, dat jo derfoar soargje dat jo geweldige bewurkingsstrategyen op it plak hawwe wakker helpe jo jo folgjende "quit" in suksesfolle quit te meitsjen.
> Boarnen:
> Bokarewa, M., Erlandsson, M., Bjersing, J., Dehlin, M., en K. Mannerkorpi. Smoken wurdt mei Reduzearre Leptin- en Neuropeptide Y-nivo's en hegere pineûnderfining yn pasjinten mei Fibromyalgie ferbûn. Mediators fan Inflammaasje . 2014. 2014: 627041.
> Choi, C., Knutsen, R., Oda, K., Fraser, G., en S. Knutsen. De feriening tusken ynsidintselberjochtige fibromyalgie en netpsychiatrische faktueren: 25-july-opfolging fan 'e Advintistyske sûnensstúdzje. It Journal of Pain . 2010. 11 (10): 994-1003.
> Goesling, J., Brummett, C., Meraj, T. et al. Ferienings tusken pine, aktive tabakroken, depresje, en fibromyalgie-status ûnder behanneling-sykjen fan chronike painpatienten. Pain Medicine . 2015. 16 (7): 1433-42.
> Weingarten, T., Vincent, A., Luedtke, C. et al. De perception fan froulike smokers mei fibromyalgie oer de effekten fan it smoken op fibromyalgie-symptomen. Pain Practice . 2015 Nov 25. (Epub foarútwerp fan print).