De perineum is it oerflakgebiet tusken de symphysis en syksyx. Yn froulju is dit it lytse fleis tusken de fagina en de anus. It hat in dûnte laach fibromuskulêre subkutane tissue en hûd mei minder haar as de rest fan de genitalen.
Yn 'e measte fan jo libben, jo wierskynlik jouw jo perineum in twadde gedachte. Dochs yn 'e swierens sil jo perineum in grutter betsjutting nimme as jo foar bern krije.
Foarkommen fan Perineal Tears
Yn 'e bern is it perineum geweldich om te meitsjen foar de mem om it baby út te pakken. Somtiden komt dit resultaat yn in perineale triennen, dy't dreech wurde kinne opstekke en heile.
Jo binne op in gruttere risiko foar it tearjen fan jo earste fagina berne as jo in grutte poppe hawwe, as jo geweldich gewicht hawwe yn 'e swierwêzen, of jo binne noch jonger of âlder.
Yn 'e swierens kinne jo wurkje om de perineum te streken en te foarkommen troch regelmjittige perineum massaazjes te foarkommen. Ek bekend as bertekanaal ferwiderje, kin perineum te striden wurde thús dien yn 'e einlingsdagen wêrtroch't jo fêst datum binne.
It doel is om te learen om jo pelvyske fliermisse te relaxen en de vaginale iepening te streken. Jo oerdriuwster of hoedzje kin jo sjen litte hoe't jo in perineal massasje jaan.
Wat is in episyotomy?
Om foarkomme te foarkommen, kin jo dokter in episyotomy útfiere. In episyotomy is in ynsidint yn 'e perineum om de iepening grutter te meitsjen foar berne-opfang.
Ien kear de holle fan 'e poppe is sjoen, de dokter of middelbere frou sil de holle en de knyn fertsjinje.
As de iepening net grut genôch is, sil de soarchferliener in episyotomy útfiere. As jo net al in epiduraal of oare anesthetik hienen, sil de dokter earst it gebiet yn '
Dęrnei yn 'e stjoerende poadium fan' e arbeid sil de obstetriker in chirurgyske skerpe of scalpel brûke om in flugge ynsine te meitsjen yn 'e perineum.
Ienris de placenta wurdt levere, de dokter sil kontrolearje foar elke oanfoljende tearing foardat it gebiet mei oplûkbere suturen opheft.
Healing nei kinneblom
Nei de heurewyn, is it mienskiplik om pine yn 'e perineum te hawwen, oft jo in episyotomy hawwe of net. In iispack kin helpe om pine en swelling te ferleegjen.
Jo dokter kin ek sitte baden oanmeitsje om leidens en snelhealing te ferleegjen, tegearre mei medikele krèmes of opbouwen.
Oant-de-counter-plysje-relievers kinne ek helpe, mar wês wis mei jo dokter te kontrolearjen oer hokker er of se oanstiet.
As jo in episiotomy hawwe, besykje de ynsidearring skjin en droech te hâlden, sa't jo troch jo dokter oanbean wurde. Dit is benammen wichtich nei urinearjende en darmbewegingen.
Jo dokter kin jo ek aktiviteiten beheine nei in episyotomy. Soargje derfoar dat jo ynstruksjes fan jo dokter krekt folgje. Jo moatte ek net djoze, tûkons brûke of seks meitsje oant jo oerstapper ferliedt.
Soargje om jo postpartum kontrôle te hâlden om te soargjen dat jo perineum goed genêze.
Boarne:
Episyotomy. Johns Hopkins Medicine Health Library webstee.