Wy allegeare siik fan 't tiid. It bart. Wy krije in kâld fan in meiwurker, de gryp yn 'e libbenswinkel of in magefûgels fan ús bern. As wy siik wurde, wolle wy gewoanlik op bêd klikke en net in pear dagen ferlitte.
Mar dat is gewoan wat wy eins dwaan. De measte fan ús hawwe ferantwurdlikheden en dingen dy't dien wurde moatte oft wy siik binne of net.
Guon fan us kinne guon fanwege in hurd tiid hawwe tusken dingen dy't dien wurde moatte en dingen dy't echt wachtsje kinne. As jo ea yn dizze kategory falle (lige net, wite jo dat jo), dizze list is foar jo.
Wannear't jo nei de Doctor gean
Witte jo hoe't jo nei de dokter gean as jo kâlde of grypsymptomen hawwe? In soad minsken dogge net. It is net altyd fanselssprekkend en in protte fan ús wurde ferlet fan justjes "wachtsjen". As jo dizze symptomen hawwe en elk fan harren falle yn 'e "medyske oandacht sykje", moatte jo jo sûnenssoarch oanfreegje.
Wannear't jo jo krankelje oan 'e dokter nimme
De útfining as ús bern siik genôch binne om nei de dokter te gean, kin noch hinder wêze as jo beslute wannear jo foar ússels te gean. Binne se echt sa siik as se sizze dat se binne? Is dat kjeld dat wat soargen moat? Meitsje de antwurden rjochtstreeks fan in promininte pediatryske en jo sille faker komfort meitsje dat it goede beslút it folgjende kear makket dat jo bern siik binne.
Wat te dwaan as jo in kâld krije
As jo witte wolle hoe't jo kâld symptomen behannelje en sa gau mooglik sa fielle kinne, sykje jo net fierder. Wy helpe jo út te finen wat jo dwaan moatte en jo op 'e dyk nei rekreaasje krije.
Wat te dwaan as jo de flu hawwe
De gryp is net allinich in kweade kâld en it kin jo lêstich ferminderje oant in wike. As jo tinke dat jo de gryp hawwe, soargje derfoar dat jo witte wat jo moatte en net dwaan moatte dat jo it goed behannelje en rapper weromhelje.
Moatte jo yn gefoel oproppe?
Wisten hoe't jo yn sike te wurkjen oan wurkje, is altyd hurde, benammen as jo in baan hawwe dy't net dien wurde as jo dit net dogge. Mar somtiden is it nedich om in dei te nimmen sels as it betsjutte dat jo mear wurkje moatte as jo werom komme. Dizze tips kinne jo helpe beslute.
As jo siik binne, moatte jo dwaan.
It beteljen is wichtich mar der binne tiden as it mear skea dwaan kin as goede - sawol foar jo as en dy omkriten! As jo in koarts hawwe, skip de workout. As jo in pear kâlde symptomen hawwe, mar oaren fiele jo goed, dan kinne jo in pear bewurking krije, mar it is wierskynlik it bêst om it toerisme te foarkommen dat jo jo gjin miks foar elkoar ferstjoere.
Witte jo breastfeed as jo gefoel binne?
Wannear't de boarstmjittigen mammelen siikje, wist wat te dwaan foar josels en jo lytse kin hurd wêze. Kies út as jo sykte is signifikant genôch dat jo stipje moatte op stap of as it it bêste is foar jo beide te fierder.
Wannear moatte jo nei it sikehûs gean mei de Grip?
In soad minsken geane nei de helptsjerke as se de gryp hawwe, ek al binne se net echt nedich. Hoewol de grippe makket dat jo geweldich fiele, binne kânsjes goed dat it net in wier needsje is. As jo lykwols grypsymptomen hawwe en ien fan dizze tekens, moatte jo echt nei it sikehûs gean. Oars, as jo jo dokter jo fertelt, besykje te gean om te gean nei de ER en it fersprieden fan jo miks.
Kinne jo in fluaze skutter krije mei in kâld?
As jo siik binne mei in kjeld, moatte jo trochgean en krije in plysjeburo? It is wichtich om te gripen tsjin grippe soene jo it net krije of passe it nei in immen dat heech risiko is, mar soms is it better om te wachtsjen oant jo sûn binne.
Kinne jo in fluaze skutter krije mei in fermelding?
Wat moatte jo dwaan as jo gean om in grypimint te krijen en te finen dat jo in fieber hawwe? It is wierskynlik ôfhinklik fan hoe heech jo temperatuer is en wat oare symptomen hawwe jo. Sykje jo wat jo dwaan moatte as jo in koarts hawwe as jo in plysjekommisje krije wolle en wêr't it giet.