Fingerûntstekken binne mienskiplik yn rockklimmen, wat it sin betsjuttet oan 'e stress dat dizze aktiviteit op' e sifers stiet by it maneuverjen fan unjildige oerflakken en it gewicht fan jo hiele lichem te stypjen. De blessueres dy't opnimme, kinne lykwols in bytsje ûngewoan wêze, net allinich spraken fan 'e finger of útstjoering fan' e knibbels.
Ien fan 'e ûngeridere ferwûningen dy't bart en wurdt sjoen allinich útinoar yn rockklimmers, wurdt in brekking fan' e digitale rioel neamd.
De reden dêrtroch is in resultaat fan 'e meganyk fan' e fingerdepenens en jointsjes en de bepaalde posysje fan 'e fingers wurde hâlden yn' t wylst it rock klimmen is.
De iene oare sportaktiviteit dy't dizze blessueres yn beskreaun is yn is mei elite baseballpaders. De krêften dy't op 'e finger dogge, binne fansels hiel oars mei dizze twa aktiviteiten, mar se beide beide hege stress op' e fingerrollen.
Finger Pulleys
Elkenien hat struktueren yn 'e fingers dy't digitale pulleys neamd (dokters brûke faak brûk de wurden "digit" en "finger"). Dizze digitale pulleys binne spesjale struktueren dy't de tendons hâlde tsjin de bonken fan 'e fingers. Sûnder dizze pulleys yn 'e fingers soe in probleem neamd wurde neamd wurde.
Tendons binne struktueren dy't mûskes oan boaien ferbine. As in muscle kontraktt, draait de tyd, dy't op 'e saak de bien draait. Yn 'e boppesteande kant, de muzikanten fan' e foarearmkontrakt, it plysjen fan 'e flechtens fan' e fingers fan 'e fingers, wêrtroch't de fingers fan kontrakt yn in fûst krije.
Sûnder de spielers op it plak dêr't de streunen tsjin 'e knibbel hâlden, sille de strepen dicht yn' e palm draaie, en ús net in fûst foarmje. Dizze funksje is lykwols likernôch in skermfunksje fan in kroan dy't in swiere objekt opheft.
Elke finger hat acht riemkes, mar allinich twa fan harren wurde finaal fiele om kritysk belang te wêzen foar it te foarkommen fan knipstring fan 'e fingerende tendons.
As in persoan in rioel rint, dan kinne se in ferskaat oan ferliespatroanen ûnderhâlde fan in ienfâldige stamme fan 'e rolle oan ruptueren fan meardere riemkes yn in single-digit.
Yn 'e heulste situaasjes, wannear't de tearanen opknappe, kinne de stiel wol fan' e finger ferheegje by it meitsjen fan in fûst.
Signs of Pulley Break
De meast foarkommende tekeningen fan fingersnelingen binne:
- Pain op 'e palm side fan finger en sêftens mei druk
- Swelling fan 'e finger
- Schwierigkeitsfoarming in fist
- Harkje in "pop" op 'e tiid fan' e blessuering
It is belangryk dat se ferwachte digitale rolleasingen besocht wurde fan in spesjalist somtiids (binnen in oantal dagen oant in wike) nei de blessuering. Hoewol de behanneling foar helpferliening algemien net nedich is, ferliene behanneling (wiken of moannen letter) liede ta minder suksesfol resultaten. De wichtichste aspekt fan 'e klinyske evaluaasje is om te bepalen oft der in bepaalde bûstring fan' e tendons is as resultaat fan 'e pulleyûngemak. As it net is, behannelje gewoanlik gewoan ienfâldige beskerming oant swelling en pine ôfsletten binne.
Meastentiids is de midden- of yndeks-sifers de blessearre finger. De twa krityske pulley's yn 'e finger wurde de A2 oanwiisd en de A4 riemkes. Yn rockklimers kin ien of beide fan dizze skeltsjes blessearre wurde.
Typysk yn baseballpaders is de blessuere isolearre oan de A4-riol.
Spesjale ûndersyksûndersiken kinne dien wurde om sawol help te meitsjen mei de diagnostyk en plan foar behanneling. In x-ray kin handich wêze om oare soarten fan pine-pine út te sluten wêrûnder sprains en fractures fan 'e finger . In MRI-test is ek nuttich, benammen as de lokaasje of hurdens fan blessueres net dúdlik is. Somtiden sil in MRI útfierd wurde mei de finger rjochtstreek, en dan bûge, om te sjen oft der bûnstring fan 'e tendons is.
Behanneling
As it binnenstring fan 'e tendons is, dan sil wat soere behearsking fan' e blessuering wêze moatte foarkomme.
Dit betsjut net altyd betsjutting fan surgery is needsaaklik, mar der binne spesjale spliningen en therapystechniken dy't de pulleys soargje kinne genêzen. Allinich yn situaasjes wêr't meardere pulley-ruptueren binne of as der ferhurde behanneling sertifikaat nedich is.
As weromkommend nei aktiviteiten feroaret, feroaret dat fanwege de hurdens fan 'e blessuering. Mei meldere rolienstins kin de folsleine aktiviteit wurde opnij ferwachte, as swelling en pine ôfsluten wurde. Foar folsleine ruptueren dy't net-surgich behannele wurde, is de duration fan behanneling typysk tusken ien en trije moanne. Foar minsken dy't chirurgysk rekonstruksje fan in pulleyûntigens nedich binne, kinne der beheiningen wêze fan oant in jier fanôf de tiid fan operaasje.
> Boarnen:
> Goldfarb CA, Puri SK, Carlson MG "Diagnose, behandeling, en werom te spyljen foar fjouwer geweldige sportbeeldingen fan 'e hân en wrist" J Am Acad Orthop Surg. 2016 Dec; 24 (12): 853-862.