Wurch? It kin wat hawwe mei jo harkje. Neffens ûndersiken fan it Better Hearing Institute binne de kosten fan ûnbehoarde harksideferlies foar de maatskippij 56 miljard dollar yn 't jier yn' e Feriene Steaten en 92 miljard euro yn Europa, benammen troch gefolch fan produktiviteit yn 'e arbeid. In soad fan 'e ferlernte produktiviteit is troch it fertrouwen fan' e ferlerning fan 'e hurde loss.
Hoe harkers helpe jo sûnens ferbetterje
Studies hawwe oanjûn dat minsken mei hertlissens dy't gjin hurde helpferliening brûke, ûnderfine mear fertriet, eangst en eangstme as harkers fan brûkers. Se ferminderje har maatskiplike aktiviteiten, emosjoneel ûnstabyl en hawwe problemen konsintraasje.
Hörgeräte-utiliteit is oanjûn om de leefberens fan 'e libbens op ferskate manieren te ferbetterjen. Ferhâldingen mei famyljeleden wurde makliker en sels fertrouwen wurde opwekke troch ferbettere gefoelens fan feiligens, feiligens en selsstannigens.
Minsken dy't it measte ploft ferlieze of al har harkje faak trochgean troch de fiif stappen fan fertriet dy't troch Elizabeth Kubler-Ross identifisearre binne. De stapten binne ôfwiking, grime, fergeliking, depresje, en akseptaasje. Fatigue is ien fan 'e meast foarkommende symptomen fan klinyske depresje. By it omgean mei hearrenferlies moat men hâlde dat it net allinich in isolearre evenemint is. Der kin wêze dat depresje ferbûn is mei de akseptearjen fan 'e earste earenferlies, mar der binne ek ekstra tydlike herinneringen dy't dy gefoelens fan ferlies en teloarstelling bringe kinne.
Troch it foarkommen fan 'e fermogen om normale eftergrûnlûden te hearren kinne liede ta in trochgeande gefoel fan isolaasje dat yn' t heulendruk is.
Foar minsken mei hurde lûden kin it wurkplak in soad kognitive opjeften betsjinje om gewoan te hâlden.
Elke dei is der in normale stream fan ynteraksjes. De ekstra ynspannings dy't nedich binne om taal yn 't lûd te begripen as jo normale meganismen foar filteren fan eftergrûnlûden feroarsaakje kinne in oerlast op it waach pleatse, dat makket it hurderder om oare mentale taken tagelyk út te fieren.
It resultaat kin in earmere prestaasje wêze op wurkgelegenheidsaken en ekstra wurksumheden mei oaren dat as jo harsens net troch ekstra cycles besocht te begripen en te kommunisearjen.
De krêft en dreechens fan it behannelen fan hurde ferlies yn 't deistige situaasjes kinne jo ek drage. As jo yn in konversaasje binne, mar kinne net ophâlde, benammen yn bedriuw, ûntbrekke op 'e ynformaasje dy't jo nedich binne kinne ek ekstra bedriging wêze.
As dizze soarte fan angst oan oare situaasjes útwreidet, komt in persoan mei hearrigens yn in fergrutte steat fan "hyperwigens" of wat psychologen neamme it symboal "fjochts of flecht". Ien fan ús natuerlike machtsmeganismen is de rappe produksje fan adrenaline as wy droegen binne. It adrenaline jout ús ekstra enerzjy en alertness, it biedt ús mei de ark om te konfrontearjen of foardat in rôfdier is. Konstante oerproduksje fan dizze krêftige stimulâns kin kwestje op it nervensysteem. Burnout en folsleine ferwidering binne de natuerlike konsekwinsje.
Dêrnjonken moatte passazjedielen, meditaasje- en sykheltsjinsten oanwêzich wurde om echte sûnens foardielen te leverjen, it foarkommen fan stress en weromsjen fan enerzjy. Yoga is in poerbêste praktyk om stress te ferleegjen, te ferbetterjen, respiraasje te ferbetterjen en enerzjy en fitaliteit te fergrutsjen.
Regelmjittige aerobyske oefening kin stress drage en krijde depresje, yn part troch it ferbeanjen fan endorphinen yn 'e bloedstream, dy't in bydrage leverje oan in algemiene betsjutting fan wolwêzen.
> Boarnen:
Copithorne, D (2006). De Fatiguefaktor: hoe't ik learde om krêft te learen, meditaasje, en oare trúntsjes om te hanneljen mei hearrigens-ferlies. Healthy Hearing. https://www.healthyhearing.com/report/7844-The-fatigue-factor-how
Hornsby, BWY (2013). De effekten fan 'e hânfeardigen brûke op harkjende opjeften en mentale fatiguees ferbûn mei stipe praat-ferplichtingsfragen. Ear en hear,