Hoe kinne jo in skydroede neaken kontrolearje

Sawol 20 miljoen Amerikanen hawwe in beskate foarm fan skyrolsykte, wêrfan 60 prosint ûntdekke. Froulju wurde benammen beynfloede, mei hast fiif kear it oantal gefallen yn ferliking mei manlju. Alles fertelde dat froulju in hast ien yn acht kâns krije om in skyrolstjerre te krijen yn 'e rin fan har libben.

Untfangende fekânsje is de kaai foar suksesfolle problemen fan alle problemen dy't jo moetsje hawwe. Om dit te helpen kinne jo in sels-eksamen dwaan, lykas de "hals-kontrôle".

By dit ûndersyk kinne jo helpe om kluchten of fergruttings te finen dy't op elk oantal skriklike toskonstruksjes fan nodules en goiter nei skydeskôr kieze .

1 -

Stean foar jo spegel

Stean foar in spegel, sadat jo jo nekke sûnder hinderjen sjen kinne. Nim jo sjaal, kraaien, sieraden, of turtleneck. Op alternatyf kinne jo in hânspegel brûke, dy't rjochte op it legere foarkant fan jo hals.

2 -

Streekje jo hals werom

Strûk jo hals werom en lit jo knyn sjen nei it plafond. Yn 'e hichte fan wat jo sykje, is de skroefdrager in lyts, flinterige org leit yn' e legere foargrûn fan 'e hals, krekt boppe dyn klavikkel (klokbone) en ûnder jo larynx (stimkast).

3 -

Nim in Sip fan Wetter

Mei jo hals útstutsen, nimme in sip wetter en swolke. Dizze aksje sil de larynx ferwiderje en helpe alle ûnregelmjittingen op 'e skroef te eksposearjen.

4 -

Sjoch foar ferplichtings as jo swallow hawwe

As jo ​​sliepe, sykje jo elke fergruttings, klompen of protrúzjes. Skeakelje jo skewiel mei jo appel fan Adam, de lêste dêrfan is in útwreiding fan 'e larynx dy't makke is fan skroefskrêft. De skroef rint ûnder de larynx en de appel Adam.

As jo ​​net wis binne, wernei it proses opnij, in oare mûle fan wetter. Wat jo sykje binne statyske of beweegjende klompen.

Thyroidnodules binne gewoanlik rûn yn foarm en ferpleatse mei de boarne as jo swollen. Jo kinne it fiele dat it ûnder jo fingertips rôlje wol of jo it bewegen sjen as jo gewurde. In goiter (swelling) kin fûn wurde oan ien kant fan 'e skydroep en soms op beide.

5 -

Fiel it gebiet foar klokken en fergrutting

Fiel it gebiet om de skroef om te sjen oft jo in fergrutting, skuorren of protrúzjes fine kinne. Too faak as minsken it gefoel begjinne foar de skroed, binne har fingers nau by de dronken.

Om ûnderskied te meitsjen tusken de skroar en de oare struktueren fan jo hals:

1. Slute jo finger nei 't midline fan dyn nekke De earste hurde struktuer dy't jo slaan, is de skroefdrager dy't liedt nei de appel fan Adam.
2. As jo ​​trochgeane om jo finger nei ûnderen te setten, sille jo folgje in oare knypping neamd dy't de krokodalring neamt dy't de trachea (ljipaai) omgiet.
3. Twa sellen hjirûnder is dit de skyrol isthmus (it tissue dat de twa lobben ferbynt). Oan elke kant fan dit binne jo skyddrinnen.

6 -

Sjoch jo dokter as jo in abnormaliteit fine

As jo ​​fûgels of protrudyen fan elke soart fine, sjoch jo arts. Jo kinne in fergrutte skroar hawwe of in skroefskodding dy't in fierdere evaluaasje freget.

Tests kinne bygelyks in ultraschall , bloedhormone-tests , of in kompjûterisearre tomografy (CT) scan .

> Boarne:

> US National Library of Medicine. "Thyroid Diseases." MedLine Plus. Bethesda, Marylân; 2017; OMB Control Number: 0925-0648.