As jo leare fan ûnrjochtbere syndroam (IBS), hypnotherapy (en wierskynlik krekt wat alles dat jo helpt sil jo symptomen ferstean), kin lûd fertsjinje.
Hoewol net libbensdoer, IBS kin slim te meitsjen foar guon minsken dy't it hawwe. Behannelingen foar IBS omfetsje feroarings foar diabetes, anty-spasmodyske medisinen, muscle relaxantes en stressreduksje.
Mar, lekker, jo kinne al leard hawwe dat dizze behannelmethoden gjin persoan helpe mei IBS. Wannear't relief net berikt is, kinne komplementêre therapyen as hypnotypapy fan belang wurde.
Mar hat Hypnotherapy foar IBS echt wurke?
Hypnotherapy foar IBS-pasjinten
Goed geregeld Hypnotherapy (GDH) is spesjaal ûntwikkele foar IBS-pasjinten. Minsken mei de typyske symptomen fan IBS- abdominale pine, bloedearje, diarree en / of ferbouwen - hawwe de heechste súksesraten mei GDH.
GDH is ûndersocht as form fan behanneling foar IBS, om't it yn 1984 yntrodusearre waard, doe't in ûndersyk oanjûn dat de gegevens fan GDH dramatyske ferbetteringen hiene dy't nei it ôfsluten fan behanneling duorre, yn ferliking mei dielnimmers dy't in plakboat en psychotherapy krige.
Wat Hypnotherapie ynmantelt
Hypnotherapy-behannelingplannen ferskille op basis fan 'e arbeider en de pasjint. GDH is ûntwikkele mei in rjochtline fan 12 sesjes dy't wyt wykein binne.
Guon hypnoterapeuten kinne minder sesjes leare, lykas 6 of 8 en kinne in langere ynterfal tusken sesjes hawwe.
Jo earste sesje kin konsintrearje mei jo skiednis fan IBS-symptomen. Dêrnei sil elke sesje opnaam wurde, en jo wurde oanbean om de tape ienris deis nei de folgjende ôfspraak te harkjen.
Jo kinne oare "húswurk" takene krije om tusken sesjes te dwaan.
It súkses fan hypnotherapy is direkt mei jo ynset foar dat. Op alle sesjes besykje en alle ekstra assigningen bûten sittings folje, jouwe jo de bêste kâns op in favorabele útkomst.
Der binne in protte mythen om hypnoterapy hinne. Hypnose kin gjin persoan dwaan wat se net wolle wolle - it is gjin brainwashing of húshâlding. De pasjint is altyd yn kontrôle en kin elk momint út 'e hypnotyske trance komme. Certified Clinical Hypnotherapist Ken Steinmetz beskriuwt as betinken hoe't de hypnosis fielt: "Moarns as jo de snooze knop op jo alarm krije, en jo binne bewust fan dysels yn jo bêd lizze mei eagen sletten, net sliepe, mar net sa wekker."
Hypnotherapy wurdt beskôge as in lege kosten, net-invasive, en noflike metoade foar behanneling. Ferskate minsken kinne tagelyk by in hypnoterapy-sesje besykje tagelyk. GDH is net bedoeld as heul foar IBS, mar it kin helpe by in struktuer te meitsjen wêrby't de pasjint in soad mjittingen kontrolearje kin oer IBS-symptomen.
Sykje in Hypnotherapeut Near You
Der binne ferskate online helpboarnen dy't jo ferbine kinne.
- De Amerikaanske Feriening foar klinyske hypnosis: Sykje troch steat of provinsje foar praktiken yn 'e Feriene Steaten en Kanada.
- Professionele board fan Hypnotherapy, Inc .: Certified Hypnotherapeuten yn Kanada, Feriene Steaten, Azië, Europa, Mid-East Eur / Azië.
- Nasjonale bestjoer foar sertifisearre klinike hypnotherapeuten: Sykje foar praktiken yn 'e Feriene Steaten, Ingelân (2 listings), Kanada (1 list), en Afrika (1 list).
- Hypnose Online: Praktiker yn alle 50 Feriene Steaten, Austraalje, Eastenryk, Belgje, Kanada, Sina, Denemarken, Egypte, Ingelân, Ierlân, Ierlân, Italië, Japan, Kuwait, Malta, Nederlân, Nij-Seelân, Pakistan, Puerto Riko, Súd-Afrika, Taiwan, Tailân, Feriene Arabyske Emiraten, Wales.
- Nasjonaal Register fan Hypnotherapeuten en Psychotherapeuten (NRHP): Links nei praktiken yn Ingelân, Skotlân en Ierlân.
Opmerking: Dizze boarnen wurde net troch 'e Medical Review Board oannommen.
Boarne:
Gonsalkorale WM, Houghton LA, Whorwell PJ. "Hypnotherapy yn irritable intestinal syndrome: in grutskalige kontrôle fan in klinyske tsjinst mei ûndersyk fan faktoaren dy't ynfloed op reaklikens. " Amer J Gastroenterol mei 2002 2002: 954-961. 1 septimber 2009.
Klein KB, Spiegel D. "Modulaasje fan sektorsaksje troch hypnosis." Gastroenterology jun 1989 jun 6: 1383-1387. 1 septimber 2009.
Roberts L, Wilson S, Singh S, Roalfe A, Greenfield S. "Goed-rjochte hypnotherapy foar irritable intestinal syndrome: pilotearjen fan in primêre soarch-basearre randomisearre kontrôleproseduere." Br J Gen Praktyske ferzje Feb 2006 523: 115-121. 1 septimber 2009.
Whorwell PJ, foar A, Faragher EB. "Kontroleare probleem fan hypnotherapy yn 'e behanneling fan heftich refraktoarium reageare syndroam." De Lancet Dec 1984 2: 1232-1234. 1 septimber 2009.