Joint Hypermobility
De term dûbel-keppele is in falske manier om te sizzen dat immen hypermobiliteit fan har guten hat. Dûbel-keppele soe betsjutte dat it yndividuele mear jointsjes as normaal hat, of dat har knibbel in twa-normale beweging hawwe - gjin fan dy is wier.
De wierheid is dat minsken dy't "dûbel-keppele" neamd binne, hawwe gatten mei mear mobiliteit as gewoanlik.
Yn guon yndividuen is dit normaal. Yn oaren is der in ûnderlizzende medyske reden foar de mienskiplike lexity . Bygelyks, minsken mei it syndroam Ehlers-Danlos hawwe abnormale bindegewear, wêrtroch't in oerflakke mienskiplike beweging is.
Joint Hypermobility
Gemeentlike hypermobiliteit is definiearre as "abnormaal ferhege mobiliteit fan lytse en grutte guten bûten de limiten fan har fysiologyske beweging." It is mienskiplik yn 'e jonge froulju en meastt gewoan om te minderjen mei leeftiid. Hypermobiliteit wurdt sjoen yn likernôch 5 persint fan de sûne folwoeksen befolking. Minsken fan Aziatyske en Afro-Karibyske komôf binne mear wierskynlik om hypermobiliteit te hawwen. Minsken fan 'e Yndyske subkontinint hawwe mear hegere hannen as minsken fan Jeropeeske reden.
Guon minsken kinne har guten trainje om mear mobiliteit te hawwen, en dit is faak in fokus fan sport en aktiviteiten dy't geweldig fleksibiliteit nedich binne. Bygelyks, ballet en gymnastyk ferheegje faak har mienskiplike mobiliteit faak troch rjochte en trochgeande beswierskriften om de ligamen en binde tissue om 'e mienskip te streken.
Foar de measte minsken, dizze ferheegjen fan mienskiplike mobiliteit hat gjin medyske symptomen.
Oan 'e oare kant binne minsken mei echte mienskiplike hypermobiliteit binne berne mei genetyske ferskillen yn it meitsjen fan har kollagen dy't de laeksiteit fan joelen ferliede, sûnder dat ea it problemen te streken.
Oarsaken
De faktoaren dy't bydrage kinne oan hypermobile jointsjes binne ûnder oaren:
- Jo kinne abnormale kollagen of elastinefibers hawwe troch in herte trait. As dizze fibers de ligamens meitsje dy't mei-inoar gearhingje, sille jo joelen loslizze.
- De bonken yn jo jointsen kinne troch uniaal flak wêze, sadat der in gruttere sprieding fan in moasje wêze kinne, mar ek in grutter risiko fan ferlokaasje wêze kin.
- Arge muzikaalt, wat mei feroaring fan nerversysteem wêze kin, kin in ûnjildich ûntspannende spieren en mear beweging yn jo knibbels jaan.
- Unnormale proprioepsje, it gefoeljen fan 'e posysje fan' e knibbel, kin liede ta oerseegjen sûnder te fielen dat jo dat dwaan.
- Minsken mei it syndroam fan Down, syndroam Marfan, osteogeneszenen imperfect, en Ehlers-Danlos syndroam hawwe faak ferbinende hypermobiliteit.
- Trening en oefening, lykas yoga en sporttrening, kinne jo berik fan beweging en mienskiplike mobiliteit ferheegje.
Joint Hypermobility Syndrome
As jo mienskiplike hypermobiliteit liede ta pine of ferhege blessueres, komt it ta op in klassifikaasje fan in mienskiplik hypermobiligenssyndroam. Symptomen kinne mienskiplike pine en stiffness opnimme, klikke, dislokaasje, fatigueur en weromkommende spraanen.
In besite oan jo dokter kin liede ta in diagnostyk. Ien ynstrumint har gebrûk makket de bewegings fan dyn thumb, helm, fyfde finger, elkoar, legere rêch en knibbels om de Beighton-score te meitsjen en brûk de kritearia fan Brighton om fierdere beoardielje fan it oantal hypermobile-jointsjes, pine, slûzen, ferwûningen en lax hûd.
Physyske therapy en -wize kinne help stypje en beskermje de knibbels en mûzen. Analeksika kinne brûkt wurde foar pine en net steroidale anti-inflammatory drugs foar swelling.
> Boarnen:
> Joint Hypermobility. Arthritisûndersyk UK. http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx.
> Joint Hypermobility. NHS. http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx.