Foar dy famyljes mei iten fan allergies, nimt it faak mear tiid en plan om it diner te besjen op 'e tafel nei in drokke dei. Wylst oare húshâldingen eat kinne krije op in pleatslik nûmplak of krekt wat fan it supermerkplak ôf te lûken, is dit net in leefbere opsje. Dêrom is it fan belang om altyd wat "kid-friendly" opsjes op binnen te berikken.
Produkten om te begjinnen
Soarch, de wrâld is hieltyd mear iten allergiefreonlik en der binne nije opsjes derút. Nim in keek nei dizze fiedings, dy't net allinich sûne en lekker binne, mar fergees fan in soad fiedings allergens ek. Fansels kinne jo dizze soarten oanpasse oan jo bern te fertsjinjen op basis fan har allergyen. En altyd lês de etiketten foarôfgeande oan te keapjen om der wis fan te wêzen dat jo sûnt jo lêste oankeap wizige hawwe.
- Veggie Fries - Dizze heurepe fransjes wurde makke út in mishanneling fan alle natuerlike boereferhier, griente, leguminten en ierappels, tegearre en mongen mei krûden, spiisjes en gewoan in sâlt sâlt. Kies út karrot, brokkoli, chickpea, en read piper of kale en toskanbean. It wichtichste binne se fegane, non-GMO-sertifisearre en fergees fan 'e top 8 allergens lykas gluten, soie, suvel en weizen. Kinderen sille dizze side-dish hâlde dy't de krún fan in frânse búk hat mei it nut fan 2 servings fan griente. Paar mei hynder of in hamburger foar in grut kid-freonlik, âlder-goedkeape diner.
- Amy's Gluten Free Burrito - Dizze leuke burrito kin as perfekt lunch of diner entree yn just minuten. Dizze burrito, mei pinto bannen, reizen, griente, en Meksikaanske saus, wurdt yn in glutenfrije tortilla ynpakt. Net allinich is it glutenfrij, mar it is molkefrij, lactose-fergese, sojegroeiende, beam-nut-fergese en fegane. It wichtichste is it perfekt foar alle palate!
- Ian's Chicken Nuggets - Kies út 'e Southwest Breaded Tenders of Smokin' Sweet BBQ Breaded Nuggets! Wylst jo foarkomme, kinne jo net ferkeard gean. Dizze nuggets en tenders binne molkefrij, non-molk, eggfrije, glutenfree, nutfree, peanut-fergese en sojegroei. Yn elke bite fine jo in fochtige en smakel stikje hûd, dat jo net leauwe sille dat se altyd beferzen waarden. Dit is ien mealje dat de folwoeksenen en bern allinich fjochtsje kinne!
- Namaste Foods Souppakken - perfekt om yn 'e kast te hâlden foar in kâld nacht as sop just wat jo winskje! Siedende wetter oan dizze partisearre bekaai tafoegje, dy't makke wurde yn in beskate foarsjenning foar gluten en de top 8 allergens. Brokkoli "Cheddar" of "Chicken" Noodle, beide fan beide binne perfekt foar feganen, binne mar twa fan 'e heure aroma's om te kiezen.
- Cappello's pasta - Dizze pasta fynt it iet tafel mei syn spannende farianten! Wolle jo ziti, lasagna blêden, of miskien gnocchi? Wêrom kieze as jo se allegearje probearje kinne! Cappello's Pasta is molkereie / non-molk, glutenfree, kielfrij, peanutfrije, sojegroeiende, fegetaryske en paleo.
Final Thoughts
Oft it in nije iten is dat jo besykje te probearjen of in âlde famyljehauptwurk, is it tûk om it label te besparjen nei it iepenjen.
Plak de etiketten yn in notebook sadat jo maklik nei dizze ferwizing kinne as in gidsboek foar lêste minuten-go-to's. Foar in protte keapjen fan itenjen binne allegear fergees in searje fan problemen en flater. Sa sil dit helpe om dejingen te sizzen dy't in hit mei de bern wiene oan dyjingen dy't jo net wer probearje kinne. Dêrnjonken kinne jo jo makliker diel meitsje mei oaren dy't iten allergie hawwe of miskien foar jo eigen bern as se nei in freonen-hûs foar itenje gean. Nei allegeduerigen is it om jo bern ite as in regelmjittich bern!