Hoe't it menstrualzyklus ynfloed op akne
It liket elke moanne, as klokken. Jo hûd liket krekt goed te lêzen as wannear't it opnij begjint yn útbrekken te begjinnen, krekt om de tiid fan jo perioade.
Kinne jo dat foarbyldje, of is premenstruale akne in echte fenomeen?
Ja, PMS Acne is Real
Premenstruale akne is in echte fenomeen. Premenstruale akne, faak mei "PMS acne", is in konsekwint fjoer op of fersmoarging fan akne elke moanne, oerienkomt mei de menstruale syklus.
Ofhinklik fan hokker stúdzje jo besjogge, foarkomt premenstruale akne yn oeral fan 50% oant hast 80% fan froulju. Guon froulju fine dat har besteande acne krijt rjochts foar har perioaden. Oare froulju hawwe yn 'e rêst fan' e moanne relatyf dúdlik hûd, allinich in wike of sa foar har perioaden útbrekke.
Dizze PMS- útbrekken binne oars as jo "typyske" útbrekken. Se tinke oan reade en yntukte papielen dy't selden in wyt holle ûntwikkelje. Dizze útbrekken ferskine meast op it legere diel fan 'e gesicht - wangen, jawline, knyn en hals.
Wêrom krije ik akne foar myn perioade?
Jo menstruktuer kin direkte ynfloed hawwe op jo hûd - en hormonen binne skuldich.
Krekt lykas hormonen drage akneûntwikkeling by puberty, hormonen spylje ek in grutte rol yn 'e útbrekken dy't jo rjocht hawwe foar jo moanne-sifers. Hormonen binne ferantwurdlik foar de akne dy't slimmer wurdt by it swierwêzen en de mopens.
Spesifyk sykje wy nei testosteron.
Hoewol't wy tinke oan testosteron as in "man" hormoan, meitsje froulju it ek, krekt op legere nivo's as manlju. Testosteron is belutsen as in faktor foar akneûntwikkeling, om't it jo sebaseous dranken draacht om mear sebum (of oalje) te meitsjen.
Foar de measte froulju komme in útbrekken oer in wike oant 10 dagen foardat de perioade begjint.
Dit is de tiid dat jo "froulik" hormone, estrogen, is op har leechste. Testosteronnivo bliuwt krekt konstant yn 'e moanne, dus as estrogen druppels testosteron is relatyf heger.
In oare hormone, progesteron, spilet ek in rol. Hegere nivo 's steane yn' e twadde helte fan jo fyts. Krekt as testosteron kin progesteron ek jo skin mear oalje meitsje. Mar it kin ek jo poaren draaie om te sluten.
Hjirmei ûntstiet in perfekte stoarm foar útbrekken: jo hûd is folle, en dat oalje kin makliker yn swollen poaren wurde.
Der kin ek oare faktoaren by it wurk wêze, en mear ûndersiken binne noch hieltyd dien op hoe krekt de menstruale fyzje beynfloedet aknten en de hûd yn it algemien.
Jo kinne premenstruale akne behannelje
Jo moatte net allinich dizze moannen útbrekke. Der binne behannelingen dy't har helpe kinne ûnder kontrôle.
Moarlike kontrakteptiven binne al lang brûkt om akne útbrekken te feroarjen, miskien om't sy help fan hormonale fluktuaasjes regelje.
Dizze gewoane akne medikaasje wurket goed op hormonele útbrekken ek. As jo acne mild is, kin in OTC-benzoylperoxid alles wêze dat jo nedich binne. Presskrift benzoyl peroxide is in opsje as jo wat sterker nedich hawwe.
Dit is in oar prescription medikaasje dy't prachtich foar folwoeksen útbrekken wurket. Se helpe de poaren dúdlik te hâlden en kinne ek lekker linen en wrinkles ferminderje.
As jo problemen krije dat jo akne ûnder kontrôle krije, kin dizze hormonele regulator in opsje wêze foar jo. Spironolacton is in prescription medikaasje dy't jo mûnling nimme.
Net flokke jo hûd dizze moanne. Stel, stean jo dermatolooch en sjoch foarút nei in dúdlike, sûne hûd alle moanne lang.
Boarne:
Kim GK, Michaels BB. "Post-Adolescent-akne yn froulju: Mear mienskiplike en mear klinyske oerienkomsten." J Drugs Dermatol. 2012 Jun; 11 (6): 708-13.
Raghunath RS, Venables ZC, Millington GW. "De Menstruktarzyklus en de Skine". Clin Exp Dermatol. 2015 Mar; 40 (2): 111-5.
Stoll S., Shalita A., Webster G., Kaplan R., Danesh S., Penstein A., "De effekt fan 'e menstrual siket op akne." Journal of the American Academy of Dermatology (2001); 45 (6): 957-960.