Stelt de Populêre Cure-Alles Wierlik?
In goede, waarm socht is net allinich foar it ferrassende of wat jo genietsje by in spa-behanneling. Dizze tried-en-wiere therapy is al lang brûkt om muskel- en mienskiplike pine te behanneljen, en ek in oantal dermatologyske problemen.
Wannear't brûkt wurdt om in hûdynfeksje te behannelje, kin in waarm probleme net allinich it healingproses besparje troch it befoarderjen fan it drainjen fan skuorre en ferswûnen, it kin koarte termyn ferliede oan dyjingen dy't pine, jittens of ûntsteunen hawwe.
De foardielen fan in Warm Soak
Warm soaks binne ien fan 'e meast ûnderrjochte manieren om problemen hûdbedrach te behanneljen. Se binne ienfâldich, biede direkte oplieding en kin dien wurde yn 'e privacy fan jo eigen hûs.
Warm soaks wurkje mei help fan waarmte om bloedfetten oan te lizzen, wêrtroch in gruttere stream fan bloed, sauerstof en nutrens oan 'e oantaastbere gebiet. It fergruttet ek de tige permeabiliteit fan tissue sels, wêrtroch grutter immune sellen (en sels antibiotika) tichter by it plak fan ynfeksje.
Behannelje Skinprobleem mei Epsom Salts
Plain wetter kin faaks de hûd reitsje, benammen as it gewicht fan gewicht is. As gefolch dêrfan sille minsken faak nei Epsom salts baden komme , dy't leaud binne omtinken foar it behanneljen fan alles út 'e sinne en psoriasis nei blazers en ekzema .
Epsom salzen binne in krystallisearre foarm fan magnesium sulfat, fûn yn in protte kommersjele bath kristallen (minus de rook, kleur, en essensjele oaljes).
Se tocht dat se effektyf binne foar it fuortsterkjen fan toxinen fan 'e hûd en it befoarderjen fan de aktive drainage fan iepen wûnen.
Wylst in protte folk as hûs-basearre cure-alles omkaam, is it noch net wis oft de sâlten of de ienfâldige aksje fan it oanwakjen de feilige oplieding leveret. Wat wy witte, is dat Epsom sâlt, as agent, is net skealik foar de hûd en dat elke absorption fan magnesium troch hûdtúch wurdt net beskôge as problemen.
Hoe meitsje in Epsom Salts Bath
Om in Epsom saltsbad te meitsjen, bring in grutte pot fan wetter nei it koel en bringt it wetter yn in waskbasis om te kuuljen. As it in noflike temperatuer komt, foegje 1/2 pear fan 'e sâlten en reitsje oant folslein oplost. Soak foar 10 oant 15 minuten. Rinse en droege mei ferteld.
Wylst jo langer dan 15 min lang soene moatte soene (lykas dit focht en oalje fan 'e hûd ôfbrekke), kinne jo de proseduere foar fyftich kear deis werhelje. Litte jo de hûd hielendal folslein tusken sûken ôfreizgje foar minstens in oere of twa.
Foar dyjingen dy't in folslein lichem nedich hawwe, folje in badkeamer mei waarm wetter en foegje twa bepalen fan Epsom sâlt oan, rommeljen oant oplost. Skeakje foar net mear as 10 minuten en spielje en droege as foarhinne.
As Epsom salts neidat de hûd droech binne, in aktualisearre smaak oanfreegje oan it beskeadige gebiet, as it nedich is, en lottearje oan 'e rest fan jo lichem om folslein te befeiligjen.
In wurd fan
Epsom salzen kinne net yn isolaasje brûkt wurde om serieuze of persistente hûdsefekten te behanneljen. Altyd kontrolearje mei in dokter as jo in dermatologysk probleem hawwe dat fergruttet of net fuort giet. It is belangryk om jo sûnensfergunning altyd te advisearjen fan hús- of net-prescription-behannelingen dy't jo meie kinne, wêrûnder it aktueel brûken fan Epsom salzen.