It wurdt beoardield dat oant 70% fan minsken mei Alzheimer's sykte ûnderbrekke fan nachtlike sliep. Praktizierders advisearje in ferskaat oan bewurkingsmeganismen, reart fan medisinen nei feroaringen yn de deistige routines.
Wêrom binne sliepstreamen ûntstien?
Undersikers binne net krekt geweldich wêrom persoanen mei Alzheimer's sykte sliepferbrûk hawwe.
Guon ûndersikers fertsjintwurdigje dat de slieperynferbannen te krijen hawwe mei aaiproblemen, in mienskiplike betingst yn persoanen mei sykte Alzheimer. Studijen hawwe rapportearre dat 30% oant 70% fan pasjinten mei sykte Alzheimer binne sliepe ûnrêstige atis. Sleep ûnrjochte atis is it kaartsje foar in groep ferskillen dy't unregelmjittige atmustraasjes yn 'e sliep feroarsaakje. Sleepapnea is it meast foarkommende foarbyld fan dizze disorder.
Op wegen dy't net folslein begrepen wurde, liket de Alzheimer sykte ek ynfloed op in yndividueel sirkaadige ritme. Circadian rhythm, it natuerlike tiidsysteem fan it lichem, is ferantwurdlik foar it fersoargjen fan it harsens om nachts te relaxen en yn 'e dei stimulearje. Minsken mei Alzheimer's sykte binne faak it dreech om te sliepen yn 'e nacht en omtinken, sille de muoite yn' e dei muoite hawwe te wachtsjen. In ûndersyk yn 2007 yn 'e medyske tydskrift Gerontology publisearre, fûn dat minsken mei Alzheimer's sykte typysk in wat ferhege kearnteperatuertemperatuer hawwe, in faktor dat normaal sirkadysere ritme ferwiderje kin.
It is ek tocht dat neuroinflammaasje, of ûntstekking yn it hert, kin ek sirkadyske ritme.
Schwierigens sliept wurdt faak ferparte mei in ferheging fan symptomen lykas agitaasje , disorientaasje en sels repetysje , lykas mimikjen fan in fersoargjende wurden en hannelingen, yn 'e begjin jûn en nachtlike oeren.
Dit ferskynsel wurdt bepaald as sûndeljen . Neffens it Alzheimerferiening kin sûndeljen feroarsake wurde troch fertwifeling en in ûnfermogen om de realiteit fan dreamen te ûnderskieden.
Wat kinne Sleep-ûnderbreken ferlytsje?
Foardat jo nei it arsjitekt-kabinet kinne, soargje kinne, fersoargingen dy't inkele fan 'e neikommende techniken besykje:
- As sliepe ûnjildige atem is fermoeden, beskôgje altyd positive positive luchtwei. Dizze therapy giet om it brûken fan in masine dy't de pasjint hat mei in trochgeande stream fan loft. Untfongen fan "http://fy.wikipedia.org/w/index.php?title=Meidogger&oldid=64717" Kategoryen:
- Stokje nei in deistige rigel , regelje regelmjittige tiden foar it wakkerjen fan 'e moarn en sliepe yn' e nacht.
- Stipe in tydlike rûteprogramma, mar reservearje de fjouwer oeren foar beddings foar mear rêstige aktiviteiten .
- Hâld TV en oare skermbeheining lykas kompjûters oant in minimum, fral binnen de fjouwer oerenperioade foar bêdtiid.
- Set in nachtljocht en biede in "oergongsobjekt", wat de yndividuele oergong fan dei oant de nacht helpt. Dit objekt kin in blanket, item fan klean of sels in stofdier wêze, mar brûke it allinich by nacht.
- Ferbergje gebrûk fan sigaretten, kafee-drinken en alkohol.
- Meitsje dageljochting op sunlight.
- Guon medikaasjes kinne wekkerens ferheegje, dus praat mei in dokter of apteker oer hoe medikaasjes kinne sliep wêze. Tink derom dat feroarings fan medisinen of it medikamintramt wurde, om te foarkommen dat de medisinen yn 'e jûn wurde.
Kin medikaasje-help behannelje sliepstjerken?
De list fan medisinen dy't slieperoerzjes behannelje is lang, en beynfloedet medisinen fan reizgjende tridelike antidepressantsjes, lykas Pamelor of Aventyl (nortiptyline), oan tradisjonele slieppillen as Ativan (lorazepam). Aricept (donepezil), in medikaasje dy't no al goedkard is om de progression fan 'e sykte fan Alzheimer temporêr te beheinen, is ek oanjûn om saaksgenatikaasje te fergrutsjen yn pasjinten mei Alzheimer' s-bedoelde sliepe ûntefreden.
Melatonin , in natuerlik produkte hormoan, wurdt ek faaks brûkt mei it doel om sliepen te leverjen yn minsken mei demintia.
Elk medikaasje hat mooglik side-effekten dy't besprutsen wurde moatte mei in dokter foardat de behanneling begjint.
Neffens it Alzheimerferiening sil it gebrûk fan medisinen foar slieperoard wurde ferwidere. Sleep medikaasjes binne ferbûn oan in "ferhege risiko fan falt en fractures, ferwûning en in ferfal yn 'e fermogen om sels te soargjen." Eksperts advisearje dat as genôch medikaasjes brûkt wurde, moat it lytste bedrach fan medikaasje nedich wêze.
Hoefolle sliepe medikaasjes kinne gewoante foarmje, ek eksperts advisearje ek de medisinen ôfstannen nei it berikken fan in gesellich sliepskema.
Boarne:
Chong, MS, et. al. "Continuous positive airway pressure reduces subjective daytime sleepiness in patients with mild to moderate Alzheimer's disease with sleep disordered breathing." Journal of the American Geriatrics Society. 55. 4 maaie 2006. 777-781. 28 maaie 2008. (abonnemint).
Harper, DG, et. al. "Fersteuring fan endogenous Circadian Rhythm yn aging en Alzheimer Disease." The American Journal of Geriatric Psychiatry. 13 maaie 2005. 359-368. 28 maaie 2008.
Klegeris, Andis, et. al. "Fergrutsjen fan 'e Core Body Temperature fan Alzheimer's Syndikaten as mooglik mooglike yndikator fan chronische neuroinflammaasje: In meta-analyze." Gerontology. 53. 1. 2007. 7-11. 28 maaie 2008.
Moraes, W., et. al. "Donepezil ferbettert obstruktyf slieptapnea yn Alzheimer-sykte: in dûbelblinde, placebo-kontrolearre stúdzje." Britsk sjoernaal fan boarsten. 133. 3. Mar. 2008. 677-683. 28 maaie 2008.
McCurry, SM, et. al. "Nighttime Insomnia Treatment en Underwiis foar Alzheimer's Disease: A Randomized, Controlled Trial." Journal of the American Geriatrics Society. 53. 5 maaie 2005. 793-802. 28 maaie 2008. (abonnemint).
"Sleeplessness and Sundowning." Libben mei Alzheimer's Disease . 16 oktober 2007. Alzheimer's Association. 28 maaie 2008.
"Sleep-Disordered Breathing." Nasjonale Sleep-Undersyksplan . 2003. Nasjonaal Institutes of Health. 28 maaie 2008.
"Behannelingen foar Sleepwizigingen". Alzheimer's Disease: Behannelingen . 26 Nov. 2007. Alzheimer's Association. 28 maaie 2008.