Foar bern mei autisme stimulearje sporten it lichem en it harsens.
Fitness en sport, foar bern mei autisme kinne beide essensje en útdaagjend wêze. Ungefear twa tredde fan 'e jongerein mei autisme spektrumsoerstiging binne noch oergewicht of fatsoenlik, neffens ûndersiken rapporteare yn Finding Balance: Obesity and Children mei spesjale needsaak, útjûn troch AbilityPath.org, De rapportaazjes analysearren gegevens fan' e nasjonale sûnens- en nutrition-ûndersyksynformaasje (NHANES) en ek interviews medyske professionals en âlders fan bern en jonges mei spesjale behoeften.
Oare ûndersiken hawwe te sjen dat tillevyzjes mei autisme en syndroam binne twa oant trije kear hieltyd wierskynlik fatsoenlik as har peers.
Wêrom? Bern mei autisme kinne sterke ôfwikingen hawwe oan de tekstuer, smaak, en kleur fan bepaalde iten, dy't har fiedings beheine. Ien stúdzje fûn dat bern op it autismespektrum net mear as dûbel as njogotypyske bern fytsen nimme, en bern mei autisme brûkten mear sûker-sûde dranken en snacks as bern sûnder autisme. Medikaasjes dy't brûkt wurde foar behanneling fan symptomen fan autisme kinne ek liede ta gewichtswinning.
Dêrnjonken kinne bern mei autisme fytsen en fysike aktiviteit fine. Oversensitiviteit foar besichtigingen, lûden en taktile stimules kin ynfloed op partisipaasje, lykas fermindingen of ferlies kin wêze yn motorkoördinaasje en planing. Ploechsport kin spesjaal yndruk wêze foar bern mei autisme, dy't problemen hawwe mei kommunikaasje en sosjale ynteraksje.
Benefisken fan sport foar bern mei autisme
Sels yn 't gefjocht fan dizze útdagings is it wichtich om wegen te finen om bern mei autisme te helpen mei te dwaan en genietsje fan fysike aktiviteiten.
Regelmjittige oefening kin foarkomt of foarkomt foarkommen, en hat ek therapeutyske foardielen. Ofhinklik fan it programma en soarte fan aktiviteit kin dielname mei help fan sensere yntegraasje , koördinaasje en muscle toon, en sosjale feardichheden helpe.
Ferskillende foarmen fan eksploazje drage bern mei autisme op spesifike wizen.
Aerobike-aksje kin helpe, skealike sels stimulearjend gedrach ôf te ferminderjen, en leveret itselde sûnensferheging as it docht foar neurotypyske bern en folwoeksenen: gewichtsverlies, hertens sûnens, stressferlies. Oefening dat ferbettere fleksibiliteit kin helpe by problemen problemen dy't ferbûn binne mei lege musykteken. Struktureel trening kin in kearnmuseum fan in bern bouwe, dat sil bygelyks mei balâns en koördinaasje helpe.
De neikommende sport- en fitnessaktiviteiten kinne goed wurkje foar bern mei autisme (mar dit is net in folsleine list, en elk bern sil ferskillende feardigens, likes, en ûngelok hawwe):
- Schwimmen: Wetter soarget foar in beruhigende sensorye ynput, en bern kinne yndividuele konkurrearje, wylst se noch in part fan in team binne.
- Martial arts: Klassen wurde normaal tige strukturearre en foardiel is sawol inkrementaal en foar tefoaren.
- Running: As mei swimmen kinne bern yn spoar en fjild of cross-country events as yndividuen konkurrearje en as in part fan in team, faak mei in lytse kommunikaasje dy't nedich is ûnder teammaatskippijen.
- Bowling: Kids kinne freonskip foarmje as part fan in lyts, gesellich team, en se kinne genietsje fan de werhelling en rituelen fan bowling.
- Reitsje reiten: Soms genietsje fan bern mei autisme en fertsjinje by it kommunisearjen mei bisten, it meitsjen fan skine sport as wille en therapeutysk.
Sykje sport foar bern mei autisme
Kontrolearje mei jo bern, dokters, learkrêften en therapeuten. As jo bern al in fysike of arbeidtafer sjocht, kin hy of se kinne saken dwaan en aktiviteiten foarstelle dy't jo thús dwaan kinne. Jo kinne ek jo skoalteam fan jo bern fragen, lykas oare âlders fan bern mei autisme, oer sportligen en oare programma's om te besykjen. Sjoch ek de list fan middels hjirûnder.
As jo wat mooglik identifisearre hawwe, bepale as it programma goed is foar jo bern. Jo wolle derfoar soargje dat de coach is trainearre om te wurkjen mei bern mei autisme. Ûnderwiis moat soargen foar sosjale feardichheden tegearre mei fysike, en coaches en meiwurkers moatte geduld en taret wêze om routine en repetysje te jaan.
As jo in programma fine dat it beropsjen lûkt, jou it in probleem út, tink oan dat it kin of net wurkje foar jo bern (itselde jildt foar neurotypyske bern!). Somtiden kinne jo in peer mentor of buddy kinne in boon wêze oan in bern dy't begjint yn in nije aktiviteit.
Ligen, sportprogramma's, en oare middels
Dizze programma's binne benammen bedoeld foar bern mei spesjale behoeften.
- Baseball: Miracle League, Little League Challenger Division
- Cheerleading en dûnsjen: De Sparkleffekt
- Flagfûgels: Pop Warner Challenger Division
- Hockey: American Special Hockey
- Hynstesport : American Hippotherapy Association, profesjonele feriening fan Therapeutyske Horsemanship International
- Soccer: AYSO VIP-programma, heulendal, US Youth Soccer TOPSoccer
- Meardere sporten: Upward (net spesifyk ûntwikkele foar bern mei spesjale behoeften, mar ynklusyf); Special Olympics
Foar mear opsjes en boarnen probearje it Nasjonaal Sintrum foar Fysike Aktiviteit en Ynvaliditeit, dy't in sykberlist hat fan hûnderten adaptive sportprogramma's en kampen.
Boarne:
> Bandini LG, Anderson SE, et al. Siedselsichheid yn bern mei autisme spektrumsoerwoarnen en typysk ûntjouwende bern. It pjutteboartersplak 2010: 157 (2), 259-264.
Balâns sykje: Obesity and Children with Special Needs. AbilityPath.org, novimber 2011.
Rimmer JH, Yamaki KK, Lowry B, Wang EE, en Vogel L. Obesity en obesity-related sekundêre omstannichheden yn adolesinten mei yntellektuele / ûntwikkelingske handikapten. Journal of Intellectual Intelligence Research 2010: 54 (9).