Guon fine it SCD beheind, mar oaren fine dat it brûkber is
Wat is it spesifike kohdhydride diet?
De Specific Carbohydrate Diet (SCD) is in fiedsel beskreaun yn it boek The Management of Celiac Disease , troch Doctors Sydney Valentine Haas en Merrill P. Haas. Dr. Sydney Haas, in pianist, dy't in belangstelling hat foar it dieet fan syn pasjinten dy't diagnostearre binne fan séliozysk . Hy besocht dat guon kohdhydraten better tolereard waarden as oaren, en gongen op om de SCD te ûntwikkeljen as in behanneling foar séliozysk.
In dieet fan gluten is op it stuit de wichtichste behanneling brûkt foar séliozysk.
Elaine Gottschall, fertsjinwurdige foar in behanneling foar har dochter dy't behanneling-ûnferjitlike ulcerative kolitis wie, yn kontakt brocht mei Dr. Haas. Gottschall begûn har dochter op it SCD en de symptomen fan 'e famylje ferbettere. Gottschall, in biochemist en selber biolooch, waard dêrnei ynspirearre om it dier djipper te ûndersykjen. Se gie op om te skriuwen Breaking The Vicious Cycle: Intestinal Health Through Diet , dêr't de spesifiken fan 'e SCD besjen.
De Helpfulness Of The SCD Foar IBD
It koarte antwurd is dat wy witte net oft de SCD in nuttich is foar it behanneljen fan inflammatoare darmkrêft (IBD) . Guon minsken hawwe fûn dat de SCD hulpet foar har IBD-symptomen, mar it iten kin slimmer wurde om te folgjen, om't it restmjittich is en geduld en yndiaasje freget. De SCD wurdt net beëinigde troch bepaalde bepaalde groepen of profesjonele medyske saken foar de behanneling fan IBD.
De Crohn's en Colitis Foundation fan Amearika (CCFA) sizze lykwols dat it iten de minne yntegraasje net ferminderje kin, it probearjen moat it net skealik wêze.
De preemje efter de SCD
Yn 'e SCD binne kears, laktose, sûker net tastien. De wichtichste foardiel is om alle komplekse kohrhydraten út it fiedsel te foarkommen.
Allinnich ienfâldige kohrhydraten binne tastien. De teory is dat komplekse kohrhydraten binne iten foar de skealike baktearjen yn 'e goeie. As komplekse kohrhydraten wurde besocht, wurde dizze baktearens starrearre, en se kinne net fermeitsje en trochgean te feroarjen fan gastrointestinale symptomen.
Neist it effekt op baktearjen binne komplekse kohrhydraten swier om te fertsjinjen. Elk ûnbedekkende kohrhydraten wurde tocht oan te dragen oan it oanmeitsjen fan toxinen yn 't goeie. De toskine kin fierder drage oan mjittrointestinaal symptomen en de trochgeande ûnfolsleine digestion fan kohdhydraten.
Eten dy't ferliene / ferliene op it SCD
De SCD is frij beheind, en guon minsken fine it dreech om te folgjen, om't it sa oars as in standert westlike jild is. It is oan te rieden dat it dieet folget op syn minst ien jier foardat gjin SCD-iten tafoege wurde yn it dieet. Eten as soarten nuten, âlde tsiis, fisk, heef, en ûnwettige sêften binne tastien. Foarbylden fan iten dy't net tastien binne ûnder oaren sûkers, oatjes, pasta, ierappels, riss, sûkerferfangers en wyn.
De Bottomline
De SCD is sterk, mar guon minsken dogge it ferbetterjen fan har symptomen nei it folgjen. Op dit stuit hawwe wy gjin konklúzjend evidinsje, wêrom't guon minsken better kinne mei dizze fiedsel fiele.
De SCD sil gjin ynfloed opmeitsje, noch sil it entzündlike darmkromte hurderje , mar it wurdt net beskôge as skealik. Wittenskippers tinke dermei dat der hûnderten soarten IBD wêze kinne, wêrmei ien reden wêze kinne wêrom't guon minsken helpe kinne troch feroaringen fan har dieet en oare minsken net.
Foardat jo wizigje wat jo ite, en fral foardat jo folsleine fiedingsgroepen fan jo diabetes fuortsmite, kontrolearje mei jo dokter en jo nutritionist. It is tige wichtich dat jo alle vitaminen en mineralen krije, dat jo lichem needsaaklik is, en it útnimmen fan hiele fiedingsgroepen kin jo ûntbrekke, dat is al in probleem foar minsken mei IBD.
Boarne:
Crohn's en Colitis Foundation fan Amearika. "Crohn's Disease and Ulcerative Colitis Diet and Nutrition Q & A" CCFA 30 maaie 2012. 4 Nov 2013.
Gordon D. "The Specific Carbohydrate Diet: Does It Work?" CCCFA.org 1 jun 2013. 30 Aug 2013.
Gottschall E. "Brekken fan 'e Vicious Cycle: Intestinale sûnens fia iten" De Kirkton Press. 1994. 29 septimber 2015.
Hesche K. "De Legal / Illegale List." Breaking the Vicious Cycle 2013. 30 Aug 2013.
SCD Webbibleteek. "Wannear kin ik in oantal iten tafoegje oan myn dieet?" SCDiet.org 2003. 30 Aug 2013.