Wize om jo sjirurgie te ferbetterjen en te wreidzjen
As jo beskôgje dat jo sjirurgy hawwe, kinne jo it belesting hawwe oer it beteljen fan 'e prosedueres, tiid fan wurk ôf te nimmen, of oanpakken foar berne - opfang by jo opnij. Wyls dizze wichtige saken binne te dwaan foardat jo in surgery hawwe, is de wichtiger fraach dit - binne jo klear foar sjirurgie?
Surgery is serieus bedriuw en it meitsjen fan jo sels foar in proseduere is lykwols wichtich.
Jo moatte jo holle om it idee hawwe om sjirurgyn te hawwen, mar jo moatte ek jo lichem yn peak stean krije om troch de fysike stress fan surgery te krijen.
Wegen om in bettere chirurgeryopheel te wêzen
Hawwe jo it smoken ophâlde?
It stopjen fan smoken foardat de operaasje is ien fan 'e bêste manieren om komstiken nei surgery te foarkommen. Foar pjutten dy't algemiene anesthésie hawwe, sille rookers langer duorje om sels op te sykheljen, dat betsjut dat de atmende buod langer en langer bleat yn 'e rekreative simmer of sels ICU. Smoken fergruttet ek de kânsen fan kompleksjes lykas skoaring en bloedklots. De rûte dat fiskers fan ûnderfining kin dramatyskerder wêze as net-smokers, safolle sadat guon plastysk sjirurch net wurkje oan in pasjint dy't noch altyd smakket op de dei fan surgery.
Hoe binne jo diabetes of bloeddruk?
As jo in chronike kondysje hawwe dy't jo ferwidere hawwe, is no de tiid foar in tune-up.
Goed yn surgery as gesellich as jo kinne, sille in better resultaat betsjutte. Bygelyks, pasjinten mei ûnkontrolearre bloedglykose hawwe in hegere risiko fan ynfeksjes nei operaasje as dejingen dy't in normaal bloedûker-nivo hawwe. Unkontroleare diabetes kinne ek genêze genêze. No is de tiid om nei in sûner te wurkjen, net de folgjende wike of de kommende moanne of nei jo operaasje.
Wês dyn persoanlike bêste
Dus jo hawwe gjin serieuze omstannichheden, mar jo binne ek net echt goede soarch foar jo sels. Om te meitsjen foar operaasje begjinne troch it iten fan in gesunde diät, ryk yn fruchten en griente en leech op junk en it soda. As jo net genôch slieper krije, begjinne wurkje oan it meitsjen fan rêst en stressreduksje in prioriteit.
Spesjaal is ek belangryk, in sterker mear passe sil jo in bettere tiid hawwe mei de fysike stresses fan surgery as jo net út foarm.
Drinksto alkohol? Brûk drugs?
Elke oanwinst, oft it is nikotine, alkohol of sels rekreatyf medisinen kin jo rekreaasje makliker meitsje. De tiid nei de operaasje kin pynlik wêze, mar trochgean kin tagelyk dingen slimmer meitsje en kin guon persoanen gefaarlik wêze. As in persoan in protte alkohol op in deistige basis drinkt, kinne se fysically ferslavend wurde. Goeie "kâld turkije" foar surgery en de dagen nei surgery kinne guon serieus komplikaasjes as krêften feroarsaakje.
As dat oan jo jildt, is in frjemde diskusje mei jo sjirurch om jo nivo fan risiko te beoardieljen. It drinken fan in glês wyn by itenjen elke nacht kin net in probleem wêze, mar hegere nivo's fan routine alkohol yntak kin liede ta wat unferwachte kompleksjes.
Drink kafee?
As jo in serieuze kafee-drinker binne, kin no no in soad foarkomme foarkomme. As jo in surgery hawwe dy't it gefolch makket dat de pot fan kofje net drinke kin dat jo normaal hawwe, dan kinne jo yn kafee-ôfwaging wêze dat ûngeunstich wêze kin. In splitsende kopsoach is mienskiplik mei kaffeineútlieding, wat is net wat jo wolle yn jo herinnering.
Ien maklike manier om te kinnen op jo kafee-yntak, benammen fan kofje, is om jo regelmjittige brij te mingjen mei in dekaf, in konkoaasje dy't neamd wurdt as in "heul-caff" yn 'e lekker kofjewinkels. Hjirtroch wurdt it persintaazje kafee-kofje op 'e rin fan in pear wike ôf fermindere, en makket net gewoanlik werom fan symptomen.
As jo gjin kofje drinke, mar jo binne in serieuze soda of te drinker, sil jo net ymmun wêze foar de effekten fan in langere tekoart oan kafee. Gearwurkje no sil grutte belesting betelje foar jo proseduere.
Is der in bettere wei?
Hawwe jo alternativen ûndersocht nei jo chirurgieproseduere? Jo hawwe miskien troch alderlei alternatyf therapies west en jo hawwe op 't lêst einliks opnij fûn, of jo kinne begon wêze mei it idee fan in proseduere. As jo de alternativen net nei de sjirurgyn ûntdutsen hawwe , dan moatte jo foardat jo lêste beslút meitsje. Jo wolle net reitsje mei operearjen as in medikaasje of in oare soarte fan therapy de opdracht dien hat.
Wat oer risiko?
Elke sjirurgy hat risiko's , oft jo in appendektomy hawwe, in breastfergrutting of iepen hertoperaasje. Jo hawwe it oan jinsels te rjochtsjen om de risiko's te kennen en sels te freegjen oft it it risiko wurdich is. It is in ûngemaklike wierheid dy't alle sjirurgen in risiko fan 'e dea hawwe , mar witte jo as jo operaasje in minimaler risiko of in frijwat serieuze risiko hat fan' e minste mooglik resultaat? Yn guon gefallen is it risiko fan 'e chirurgieproseduere net sa wichtich as de risiko's dy't ferbûn binne mei de anesthesienskip dy't jo krije.
Hawwe jo fragen steld?
Bist net bashyf, freegje jo fragen ! Guon minsken wurde skruten as it giet om fragen oer har sjirurch fragen, besoarge om te folle tiid te nimmen, of gewoan te fiel te ferbaasd om te freegjen. De measte chirurgers dogge in goede funksje fan frijwilligerswurk nei harren pasjinten, mar dat is net altyd it gefal.
In goed foarbyld dêrfan is prostatyske chirurgie. Der binne alle soarten geroften dy't oer it libben nei prostatyske sjirurgyn omhinne drage , fan feroaringen yn 'e penislange ta in ûnfermogen om seks nei surgery te hawwen en de mooglikheid fan ynkontininsje . Tink jo net dat jo witte moatte dat der gjin wierheid is oan dy beklagen foarôfgeand oan it proseduere?
Wat kin jo ferantwurdlike ferwachtsje nei surgery?
Pateren hawwe in manier om te hearren wat se hearre wolle. As in sjirurch fertelt dat de gemiddelde ferwidering 4-6 wiken nimt, lit de pasjint bliuwt en fertelt minsken dy't se 4 wiken werom wolle. Net krekt wat de dokter sei. Jo rekreaasje sil minder stress wêze as jo plannen foar de 6 wiken en eartiids noflik ferrast binne op 4 wiken. Jo baas sil wierskynlik loker wêze om jo frjemd werom te litten as jo ferlies ûnferwachts te ferlingjen. Witte wat jo ferwachtsje , realistysk.
Hawwe jo in Twadde Opstel?
Twadde advys . Se binne gjin tiidferwurking. Yn feite kinne jo mear witte oer jo steat en de ferskillende manieren dy't jo behannele kinne as jo de tiid nimme om mear as ien sjirurch te sjen foar foardat jo beslute binne. Ien sjirurch kin mear agressyf wêze, de oare konservative. Ien kin suggestje fan fysike therapy foar it besluten oer surgery en de oare kin nei rjochtskeamer nei rjochtskeamer komme. De kar foar hoege jo te dwaan, mar jo sille net witte wat jo opsjes binne as jo net mear as ien arts sjogge.
Educate Yourself
Witte wêr't jo foardogge foar, yn en nei jo operaasje sil jo helpe om jo proseduere te planjen yn it sikehûs en thús. Is it in selde dei chirurgie? Jo sille in chauffeur hawwe. Bliuwende nacht? Pake dyn toskeboarch. Wolle jo beheind wurde fan wat mear swierder as tsien pûn foar ferskate wiken libje? Jo kinne graach helpe mei de jacht en woon fine foardat jo nei it sikehûs gean.
Boarne:
Inisjale soarch nei surgery. Kaiser Permanente.https: //healthy.kaiserpermanente.org/health/care/! Ut / p / C5 / dY1NC4JAGIR_Ubyzrm16XA13Xxc_IqnwEgohkmmH6Pen2KFLM8d5HoZqmjs2775rXv00NgNdqFbXJD0WUSQ0jLEJ2O6NcMJ4CBSlVHfD1C5kROdF_8ELPwzAWWxjzh1gvHUvNTjIsBXQUoFVJd0uywWMv-6QfFjvSoUZdZU7hU4CXx9_okG5nR43et5b9LzRH62gZF8! / Dl3 / D3 / L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh /
Management fan diabetes Mellitus yn surgerypaden. Diabetes Spectrum. http://spectrum.diabetesjournals.org/content/15/1/44.full
Patientinformulier Pamphlet. American College of Surgeons. https://www.facs.org/education/patient-education