Mear as de helte fan minsken mei multiple sklerose (MS) ûnderfine pine op ien inkelde punt yn 'e rin fan' e sykte. Foar in soad fan harren is dizze pine neurogenic, wat betsjut dat it komt as gefolch fan MS-ferbûne nervenfaserschaden yn it sintrale nervosysteem.
Ien type neurogene pine yn MS is dysestesia, wat ferwachtet op in ôfwikende gefoelens dy't pynlik is.
faak beskreaun as brânstof, lykas in sunburn of elektryske skok.
Understanding dysesthesias yn Multiple Sklerose
De ûngemak of pine fan dysestesia falt meast foarkommen oan 'e fuotten of skonken, mar it kin ek fiele yn' e wapens en torso. Wylst dysestesias binne net sa noflik, is it wichtich om te notearjen dat se net meast gefaarlik binne.
In feite, ôfnormale gefoelens (pynlik en net pynlike) binne gewoanlik yn MS en hawwe normaal needsaaklik behanneling nedich, behalven oft se it deistige funksjonearje of nije binne, dat kin in MS-relaasje of in oar sûnensbedriuw oanjaan.
It is wichtich om te notearjen dat minsken dysesthesias op unyk wizen beskriuwe, dus de pynlike gefoelens dy't jo leauwe kinne fiele oars fan in oar oars. Ferskillende eigenskippen fan pine beskreaun troch minsken mei MS binne:
- Bline as in sunburn of like in elektrysk skok
- Feroaring
- Aching
- Prickling
- Pins-en-needles
- Tingling
In klassyk foarbyld fan in dysesthesia, dy't troch guon minsken mei MS besocht is, is de " MS Hug ." Dit painsyndrome feroaret faak in yntensive gefoel fan dreech, brânzjen, of "gurdle" om 'e buorren of boskroft.
Foar guon minsken kin dizze gefoelens hielendal ferwiderje, wylst, foar oaren, it mear fan in ferachting is.
In oare klassike foarbyld fan in dysestesia yn MS is brennt, heule fuotten . Dizze pynlike gefoelens neamt nei nacht of nei oefening, in mienskiplike fynst mei dysesthesia. Sels sille, ynstee fan hege fuotten, guon minsken de folsleine tsjinoerstelde iiskâlde fuotten - in echte testamint oan 'e folsleine unykheid fan MS-sensoryske symptomen.
Lêstendich, bytiden bestiet dysestesia as pine feroarsake troch wat dat hielendal net wekker wurde moat, lykas in lichte berch of lekker; dit wurdt allodynia neamd.
Dysesthesia beheare
Hoewol't der gjin heul foar jo dysestazy is, kinne de measte minsken leare hoe't se har goed beheare. Hjir binne inkelde ienfâldige, ienfâldige remedies dy't jo pine ferwiderje kinne:
- As pine of in branding leit yn 'e hannen of de skonken, kinne jo beskôgje om weardeksen of strjitten te dragen. Dizze konvertearje de gefoelens fan pine oan in minder ûnbedekkingsgedrach fan druk. It liket as in spultsje op jo harsens te sprekken, sa prate. Dizze produkten binne beskikber yn drugsbedriuwen.
- In oare manier om de pine te fielen as wat oars is oan te passen of in koele of waarm kompresje nei jo skuon-pet mei jo dokter oer wat jo it bêste wêze kinne foar jo.
- Over-the-counter capsaicin crème kin in pear reliëf foar nerve-pine oanbiede, mar it der wis fan wêze dat dit earst mei jo dokter besprate.
- Distraasje kin in lange wize gean as it giet om beweging foarút mei jo lêstich sensaasjes. Besykje te beklagen yn in goed boek of film, harkje nei muzyk, of jo in freon oproppe as in middel om letterlik jo dysesthesias te negearjen.
As dizze taktiken net genôch relief leverje, kinne gewoane medisinen helpe, benammen as jo pynlike gefoelens it ferdjipjen fan jo deistich funksjonearjen en leefberens hawwe.
Guon medikaasjes dy't helpe kinne binne:
- Medikaasjes binne typysk foarskreaun foar ferdivedearingen, lykas Neurontin (gabapentin) en Lyrica (pregabalin)
- Certain antidepressants like the serotonin-norepinephrine reuptake inhibitor Cymbalta (duloxetine) or a tricyclic antidepressant Elavil (amitriptyline), Pamelor (nortriptyline), and Norpramin (desipramine)
- Anti-anxiety medikaasjes lykas de benzodiazepine Klonopin (clonazepam)
Fansels kinne, neist it hûsfeiligens en / of medisinen, yngrepen yn beskate geast-lichthjittingen, kinne jo jo ûngemak ek helpe. Guon komplementêre therapies dy't benammen brûke kinne foar it behearen fan dysesthesias yn MS binne:
- Mindfulness meditation
- Cognitive-behavioral therapy
- Hypnose
- Animal-assistearre therapy
In wurd fan
Hoewol't pynlike gefoelens fysike en emosjoneel draining wêze kinne, is de opslach dat mei de rjochte yntervions, kinne jo better fiele. Dêrnjonken binne sensoryske symptomen, wêrûnder pineike, faak net gefaarlik, yn tsjinstelling ta motorsymptoaten lykas spastasyt of mûzelslach.
Op it lêst sil jo dokter derfoar soargje moatte as jo nij binne of ferwûnderje sintoryske symptomen. Op dy manier kinne jo in goede diagnoaze en in effektyf behannelingplan soargje.
Boarne:
Costello K, Thrower B, Giesser BS (Eds). " Navigearje it libben mei meardere sklerose ." Amerikaanske Akademy fan 'e Neurology / Oxford University Press. 2015.
> Multiple Sclerosis Association of America. (2013) "Pain".
> Nasjonale Multiple Sclerosis Society. "Sensory Symptoms and Pain."