Physyske therapie kin helpe mei biofeedback
Pelvyske flierdysfunksje (PFD) is in betingst wêryn't de muskels yn 'e baarch net goed wurkje. Yn dizze betingst kinne jo gjin stjerbeweging hawwe of jo hawwe allinich in net-kompleet, om't jo betel stoelmuskels kontrakt leukje as relaksje. Dit is in betibere betingst mei help fan biofeedback en fysike therapy.
The Pelvic Floor Muscles
De pelvyske fliermuzels stypje ferskate pelvyske organen, wêrûnder de bladder, prostatoat, rectum, en froulike reproductive organen.
De muskels sels binne ek belutsen by it funksjonearjen fan de urine- en anale sphincters. As se normaal wurkje, dan kinne jo jo darm en bladderbewegings kontrolearje troch kontrakt te meitsjen en te rinnen dizze spieren.
Om de prosessen fan urine en defekaasje te rjochtsjen, moatte de ferskate muszels binnen it pelvis op in koördinearre wize dwaan. Yn guon gefallen kontrolearje de muszels as se ûntspannen wurde moatte, of de spieren miskien net genôch relatyf meitsje om koördinearre beweging te fasilitearjen. Problemen mei de pelvyske fliermûssen kinne liede ta urine-swierrichheden en darmfunksjonearring. PFD is ûnderfûn troch manlju en froulju.
Symptomen ferbûn mei Pelvic Floor Dysfunction
De neikommende binne wat fan 'e mienskiplike problemen dy't ferbûn binne mei PFD:
- Neist om ferskate droege bewegingen oer de rin fan in koarte tiidperioade te hawwen.
- It is net mooglik om in darmbeweging te foltôgjen.
- Faak nedich om te urine, faak mei begjin en stoppe in protte tiden.
- Urineerigens, in plagjende ferlet fan urine.
- Skriklike urine.
- In ûnlearnere pine yn jo legere rêch.
- Permanente pine yn jo pelvis, genitalen, of rectum.
- Foar froulju, pine yn 't parse.
Bedriuwen dy't ferbân hâlde mei pelvyske flierdysfunksje binne ûnder oaren:
- Dyssynergyske defekaasje ( anisisme ): Dit is swierrichheid troch it hynder te krijen troch problemen mei de spieren en nerven fan 'e pelvyske flier. It kin ta chronike ferbouwen.
- Fecal-ynkontinens : Loss of intestinal control, dat liedt ta ûnfrijwillige passaazje fan stool.
- Kronyske pelvyske pine : Dit is in chronike soarte prostatitis, in ûntstekking fan 'e prostata yn manlju.
Causes of Pelvic Floor Dysfunction
PFD kin feroarsake wurde troch blessueres foar de nerven en muskjes fan it pelvyske gebiet troch soksoarte dingen as operaasje, swierwêzen en fagina-heidendom. In soad gefallen is de oarsaak fan 'e disfunksje ûnbekend.
Behanneljen fan Pelvic Floor Dysfunksje
Biofeedback is no de meast foarkommende behanneling foar pelvyske flierdysfunksje. It wurdt normaal dien mei help fan in fysike therapeut en ferbetteret de betingsten foar 75 prosint fan pasjinten, neffens de Cleveland Clinic. It is net invasive, en nei wurkje mei in fysike therapeut, kinne jo in hûs-ienheid brûke om troch te gean mei dizze therapy.
In soad fysike therapeuten spesjalisearje yn dizze soart behanneling. Se kinne ek relaxtechniken jaan, útwreidzje, en oefeningen leverje. Yn it ferline wie it tinken dat PFD fan oefeningen profitearje soe om 'e muskingen fan' e pelvyske flier te fersterkjen, mar dit is feroare ta biofeedback en resulearjen, dy't in hege suksesfartemint hat.
Oare opsjes befetsje medikaasje mei in leechdosis-muscle relaxant.
Surgery kin nedich wêze yn hurde saken.
> Boarnen:
> Untwerpen fan 'e Pelvyske flier. Ynternasjonale stifting foar funksjonele gastrointestinale besprekken. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.
> Pelvic Floor Dysfunksje. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.
> Wang, et.al. Pelvyske flierstelders en leefberens fan 'e libbenslju yn froulju mei selsberjochten reageare darmsyndroam. Alimentary Pharmacology & Therapeutika 2010 31: 424-431.