In pear smart foods foar jo Colectomy Diet
As jo in soarte fan kolectomy surgery hawwe , binne de kâns as jo sein hawwe dat jo in kolectomy-diabet folgje moatte. As jo kolon heulet fan operaasje, binne der fiedings dy't makliker en hurder binne om te fertsjinjen. Wat binne wat fiedsels dy't jo symptomen helpe, en, yn tsjinstelling, hokker soarten fan iten moatte jo foarkomme? Litte jo helpe om jo manier te navigearjen troch iten nei jo kolectomy.
De earste dagen nei surgery
Foar de earste 2 oant 3 dagen nei in kolectomy krije jo wierskynlik allinich IV fluids om jo kolonistiid te healen. Dêrnei wurde jo oerwinning nei in dúdlike floeibere fied. As de namme neamt, betsjut dit allinich fluggen dy't jo troch sjogge, lykas brún, fruchten sûpen sûnder pulp (bygelyks appelsaft), sôden en gelatine. Ien kear as jo ree binne om it fêste iten wer te iten te begjinnen, wurde de earste iten dy't jo ite kinne maklik te digest wurde, lykas toets en oatmeal.
Iten kiezen om Symptomen te beheinen
Guon fan 'e mienskiplike symptomen dy't jo nei in kolectomy ûnderfine kinne binne ûnder oaren diarree , dehydraasje en gas. Dizze symptomen kinne barre, om't jo kolon noch net normaal funksjonearret. Ien fan 'e dingen dy' t de kolon docht, liket it flüssigens - as it net goed docht, kinne dûbeldens en diarree resultaat.
Iten dy't maklik te fertsjinjen binne en kinne helpe om diarree te minimearjen:
- Applesauce
- Bananen, pears, pearen, en melonen
- Boiled wyt riis
- Koekenbeammen, spinach
- Wite brea of toast
- Crème fan rice of smaak fan weizen
- Lyts-sûker-cerealen (foarkomme heechfisearrings lykas weze hars)
- Pasta
- Nútsjesmoar
- Potatoes
- Pretzels
- Yogurt
- Tapioca en ingeltsje itenkoek
Oare maklik te meitsjen fan sêfte, lege residueas binne ûnder oaren, kofje fisken of tender fleis, mild tsiis, sêftguod of griente, puddings, sherbet en iis.
Iten kiezen om Food Food Gifting te foarkommen
Om't jo noch hannelje, it is it bêste om iten te beweechjen dat it risiko fan ynfeksje drage kin, lykas net pasteurisearre sûkeleges (kies allinich pasteurisearre tsiis), keuken of fleis of ûnkookde fisk (sûze foar de tiid) om fruchten of fruchten grûn te waskjen. Net allinich kinne jo meigerber wêze foar in ynfeksje, mar it fiskfergiftiging kin koart nei in kollektomy in tige unfreonlik ûnderfining wêze.
Eten dy't it dreech wêze kinne om te fertsjinjen
Jo kinne foarkomme nei jo normale fatsje nei operaasje, mar jo kinne fine dat guon fiedsels dy't jo brûke hawwe binne swier om te fertsjinjen. It is it bêste om dizze fiedings foar no tefoaren te foarkommen. Mei de tiid sil jo lichem oanpasse en jo moatte ite kinne wat jo wolle. It is wichtich om te begripen dat gjin twa minsken krekt deselde manier reagearje nei operaasje.
In nuttige tip is om te lizzen fan fiedings werom yn jo dieet, sadat jo kinne beoardiele hoe't jo lichem mei elke iten behannelet. Eardat in lytsere ferskaat oan fiedings (ek al eat in breed ferskaat is sûner oer de lange termyn) sil it makliker meitsje om te identifisearjen hokker iten ferantwurdlik is as wat der net mei jo is.
It is ek nuttich om lytser, hieltyd minder meallen (elke 3 oeren) te iten, as it oerwinning fan jo digestive systeem mei in grutte mealje.
Iten dy't soms beheind wurde moatte oant jo lichem oanpasse oan in kolectomy:
- Roeie griente (as jo jo feggjes, dampen of koekje, oant jo folslein genêzen binne, mar miskien eat gruttene mjitten fan 'gassy' griente (ek as se sûnder langer sûn binne), lykas brokkoli, brússels spraten, blomlêzer, radys, en spearpas
- Oare grienten lykas sâléery, mais, Sineeske griente, paddestoelen, ûnnes, en koleslaw
- Skippen en peels fan fruchten (fruchtfleis is oars as grôt fruchten, lykas rûze anan en kokos)
- Droege fruchten, lykas rips en dates
- Molkere produkten (sels minsken dy't normale tolerânsje fan molkprodukten kinne symptomen hawwe dy't likernôch binne mei laktose-yntolerânsje foar in skoft nei har kolonchirurgie, al kinne in útsûndering as buttermilk, yoghurt, of lytse mjitten fan iis wêze)
- Sels in hege fibreleaze soarte as soartmolken-smaak en brea
- Bannen, poppen en lintsjes
- Nuts en sied (benammen as jo divertikulose hawwe)
- Popcorn
- Bruorren en wite rij
- Cakes, pies, cookies en oare sûden
- Hegere fet en friske iten as spiiske hynder, walfisk en oare fetige fleis
- Bier en reade wyn
- Hot soup of dranken
- Tefolle kafee
- Sûkelade
- Zeer geweldige voedsel
- Licorice
- Prommesop
It kin tiid hawwe foar jo lichem om te reewilligjen oan hege fibrele fiedsels. Besykje it tafoegjen fan ien hege glêzene fiedings op ien kear sadat jo jo systeem net oerwâlde (wat kin ferstean). Bliuw geduld en harkje nei jo lichem as jo stadichoan jo dieet ferdwine. As jo siik binne oan jo mage of folle, stopje iten of sliepe.
Bliuw goed hydratisearre
Wês der wis fan dat jo ek in soad fluids drinke (8 oant 10 beppes fan wetter in dei) om jo lichem te helpen en it ôffal te fertsjinjen. Guon minsken fine it it helpt om elke dei in folle jager fan wetter te pleatsen yn 'e fridge, om te soargjen dat se genôch fluids krije. Jo fluids binne net allegearre wetter; Appleapens en cranberry juice telt as part fan jo easken ek.
De belang fan it kofje fan jo iten
Koe jo iten iten tige goed is nei in kolectomy, en de measte fan ús kenne net ús genôch genôch. Besykje te kneppen jo iten oant it in lekkere tekstuer hat foardat se sliept. Dit is spesjaal wichtich mei fleis, of gruttere iten dy't in blokkearje feroarsake as it net ôfbrutsen is foardat se sliepe.
In wurd fan
As jo besykje oer iten nei kolectomy surgery (of hawwe in leafde dy't de sjirurgyn ûnderfynt), prate dan mei jo dokter en diaken, sadat jo goed en fertroud kinne. Bang net bang om tige spesifike fragen te freegjen oer wat jo kinne of net kinne ite. Soargje derfoar dat al jo fragen beantwurde foardat jo it sikehûs ferlitte kinne in lange wei gean om jo komfort te garandearjen as jo nei thús gean.
> Boarnen:
> Universiteit fan Pittsburgh Skoallen fan 'e Health Sciences. Ostomy Nutrition Guide. http://www.upmc.com/patients-visitors/education/nutrition/Pages/ostomy-nutrition-guide.aspx
> US National Library of Medicine. Medline Plus. Total Colectomy of Proctocolectomy Discharge. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000153.htm