Wat te dwaan foar diarree

Behannelje it of by Least Slow It Down

Diarree is in beting dat liedt ta faak, los- of wetterige stoollen. Dy mei dêrby net nutringen of wetter goed opnimme. As it te lang duorret, kinne diarreepersoaten ûntweeche of elektryske problemen hawwe.

Yn 'e measte gefallen fan plottende diarree is de goeie behanneling gewoan gewurde. It lichem is hast altyd reagearjen op in ynfeksje of yngewikkeling fan wat sêft troch it te rieden fan toxinen of baktearjes en as it it ein is, wurdt darmynbewegingen nei normaal weromkomme. As diarrhasy mear as in pear dagen duorret of komt it faaks in grut probleem en sil behannele wurde troch in soarchferbieter.

Meitsje diarree medisjalen , útsein de dokter fertelt jo om har te nimmen. De funksje fan diarree is it lichem fan minne bugs. Faak is de iennichste manier om better te krijen is te lijen troch de losse stoelen .

Spesifike oarsaken fan diarree hawwe spesifike behannelingen dy't better wurkje foar dy. Brûk dizze algemiene behannelingstappen as de oarsaak fan diarree is net bekend of kin net sels behannele wurde.

1 -

Avoiding degradaasje

Avat dehydratisearring . In protte klar fluids drinke - gjin alkohol of kafee. Milk sil normaal lange diarreezje, mar it kin helpe om nutten foar minsken mei tige milde gefallen oan te bieden. Foar moderaasjere oant swiere gefallen brûke in elektrylte-oplossing lykas Gatorade of Pedialyte.

2 -

Eat Probiotics
Probioatyske yoghurt kin de lingte fan diarreea-symptomen ferkeare. Fotograaf's Choice / Getty Images

Eet probiotisyske yoghurt . De aktive baktearjende kultueren yn guon yoghurt kinne de symptomen fan inkele soarten diarreea's ferlernigje en har termine koarte. Undersikers binne net wis wis hoe't dizze kultueren helpe en se binne ek net wis dat probiotisyske kultueren effektyf binne.

Der binne oare fiedings dy't probiotisy hawwe en sels inkele pylkfoarmen op 'e merk. Dochs is der in soad minder gegevens beskikber op probiotisyfiedingen as yoghurt. It ûndersyksjen dat beskikber is, wurdt hast folslein op meldere gefallen fan diarreef rjochte - gebrûk fan 3 dagen as de útslach. Hokker lytse gegevens der is beskikber op mear swierde gefallen bepaaldet dat probiotisyske yoghurt yn dizze gefallen ek nuttich wêze kin, op syn minst yn 'e koarting fan de sykte troch in dei.

3 -

Besykje de BRAT Diet
Twa parten fan 'e BRAT-jiertelling: bananen en toast. Alles wat jo nedich binne applesauce en reizen om it út te rûnen. Ellie Wells / EyeEm / Getty Images

Besykje de BRAT-diet : bananen, rice, apples of applesauce, en droech toast. Dizze kolleksje diarrhea-fiskers-iten wurdt faak oansteld foar bern, mar folwoeksenen kinne it ek ite. It is net nedich om bern of folwoeksenen te beheinen oan dit dieet, mar as probiotisyske yoghurt, it tafoegjen fan dizze fiedsel kin helpen foardwaan oan episoaden fan diarree.

4 -

Sjoch in dokter as it te slim is

Bliuwt hydratisearre en it iten fan 'e goede fiedingen faak helpe, mar op' e ein (gjin pun om 'e bedoeling) moatst gewoan wat rêst krije en wachtsje. As de ôflevering fan diarree is te min, dan is it tiid om in dokumint te sjen.

De neikommende gefallen ferfange nettsjinsteande sykje :

> Boarnen:

> "Trajekten" Diarree. " 15 feb 2008. Sintrums foar sykte kontrôle . CDC. 12 Mar 2008

> "Diarree". 20 Feb 2008. Medline Plus . USNLM / NIH. 12 Mar 2008

> "Diarree". Mar 2007. Nationale Digestive Diseases Information Clearinghouse . NIDDK. 23 Mar 2008

> Xiao, L., Ding, G., Ding, Y., Deng, C., Ze, X., Chen, L., ... Ben, X. (2017). Ynfloed fan probiotisy oer ferbaarheid en immuniteit yn berneboeken: in stúdzjeprotokol foar in randomisearre kontrôleproseduere. Medisine , 96 (14), e5953. http://doi.org/10.1097/MD.0000000000005953