Soarget de pine en stopje de bûn, Man
Sunburn behanneling begjint altyd mei previnsje. Korrekt it brûken fan sunscreen helpt hurde brânstoffen. Soargje dat jo sunscreen-myten witte tsjin feiten as út de sinne.
Sunburns wurde feroarsake troch UV-strieling, lykas heul. It moat gjin heule dei wêze om in sinne te krijen. It is de sinne dy't it ferskil makket, sels op in dúdlike dei. Jo kinne in sunburn krije op in kâld, wynrige day by skiing of in helder, waarme dei op 'e strân.
Sunburns - lykas alle brânen - ferdielen de hûd, en it is de hûd dy't it bedrach fan 'e heule kontrôle ús lichem bewarje of frijlitten. Skine hâldt ek yn fluids en beskermet ús fan ynfeksje. Se wurde as elke oare ferbaarnd, troch mjitte en grutte. Sinterklaaien sjogge ûntwikkelje yn tredde-ôfleverens, mar sawol beide as earste- en twadde-graden sinneboarnen binne mienskiplik.
Sinterkingen fan op syn minst twadde gradensdjip en fan genôch grutte binne krekt sa krityske as grutte, serieuze brânen dy't feroarsake binne troch waarmte. Tink altyd: as jo tinke dat in brân fan elke type belangryk is, ferwiderje jo dan 911 fuortendaliks.
Hjir is hoe't jo in sinne wurde te behanneljen:
- Gean út 'e sinne. Bliuw yn 'e sinne nei it brânoffer is hjoed de dei slimmer.
- In sinnebrún koe de oare deis ferskine, en it kin slimmer wurde foardat it better wurdt. Sjoch foar blazers. Blistering betsjut dat de hûd folslein skea is en komplikaasjes binne wierskynlik. As it gebiet mei blizers grutter is as ien folsleine earm of de folsleine abdij, probearje medyske omtinken troch te roppen 911 of besykje de needlike ôfdieling.
- Nim in koele douch of bad om de pine te fergrutsjen.
- Aloeille of oare koeleraget oanwize. Wat jo gebrûk meitsje - NAME BUTTER ODER OIL FOAR BINNE!
- Oer de tsjintwurdige pineferlieders lykas ibuprofen of acetaminophen kinne brûkt wurde foar de pine fan in sunburn. As sterker genôch pineklank is nedich, kinne jo kontakt opnimme mei in dokter of gean nei de emergency-ôfdieling.
Tips:
- Burns feroarsaakje. Burns fan it gesicht en de nek kinne soms genôch swollen om skea te bewurkjen. As dat bart, rop 911 fuortendaliks.
- Der is gjin bewiis dat krema's of salassen fan elke soart heile ferheegje. Cooling agents, lykas aloe, allinich help mei ûngemak.
- Bliuwt dat folslein de hannen of foet sirkelt kin sokke swiere swelling feroarsaakje dat bloeddruk beheind is. As swolde of hurde hannen en fuotten wekker wurde, blau, kâld, of "slipje", dan roppe 911 fuortendaliks.
- Wylst de ferbrânje genêze, loslitte natuerlike klean as sjaals of ljocht katoen. Hurdere stoffen sille de hûd noch mear reitsje.
- Zu sûne sinne kin ek heule sykte wêze. Learje hoe't jo de waaksens fan 'e wittenskip erkende en behannelje en hitte .
> Boarnen:
> Faurschou A, Wulf HC. Topike kortikosteroïden yn 'e behanneling fan akute sunburn: in randomisearre, dûbelblinde klinyske probleem. Arch Dermatol. 2008 mei; 144 (5): 620-4. doi: 10.1001 / archderm.144.5.620.
> Han A, Maibach HI. Bestjoer fan acute sunburn. Am J Clin Dermatol. 2004; 5 (1): 39-47. Resinsje.