As jo altyd folle kâlder fiele as elkenien om dy hinne, kin it in frustreare situaasje wêze. Jo kinne miskien in jaske wearje as it liket as koarte sleatwetter foar oare minsken, of it swimbad of strânwetter wêze dat elkenien genietsje kin te kâld wêze foar jo.
Tegearre mei de oerlizzende en fergrieming fan kâld gefoel, kinne jo ek frape oer hoe jo jo waarnimming fan temperatuer net 'normaal' of 'gemiddelde' is. Kâlde yntolerânsje, ek wol hypersensitiviteit neamd wurdt, is net ûngewoan, en it kin feroarsake wurde troch in tal soarte sûnens, dy't mei help fan jo dokter kinne beheard wurde.
Jo moatte jo dokter fertelle as jo de tiid kâld fiele. Jo dokter sil jo freegje oer oare symptomen dy't helpe kinne oan 'e oarsaak fan jo kâlde yntoleraasje helpe, lykas appetitewizigingen, gewichtswizigingen, stimmproblemen of sliepproblemen. Hjirûnder binne guon fan 'e meast foarkommende oarsaken fan kâlde yntolerânsje
Thyroid Disease
Hypothyroïdisme, of in lytse skroarfunksje, is ien fan 'e meast erkende oarsaken fan kâlde yntolerânsje. Thyroïde is in medyske probleem dy't evaluearje en behanneling fan jo dokter nedich is.
Der binne in ferskaat oan ferskillende soarten en oarsaken fan skroaze sykte. As jo symptomen konsekwint binne mei skydeskydsynthese , sil jo dokter winskje dat jo bloedskontrôles hawwe, dy't kinne identifisearje hokker type probleem dat jo wêze kinne mei jo skyrolhormons.
Thyroïde-sykte is behannele mei medikaasje, en de measte minsken mei skyrolproblemen hawwe in signifikante ferbettering fan symptomen mei medyske behanneling.
Anemia
Anemia betsjut dat jo reade bloedsellen net optimaal wurkje. Der binne in oantal oarsaken en soarten fan bloedearmoannen, wêrûnder hereditêre, miljeu, en nutritionele oarsaken as izer en vitamin B12-defikat en leadtoxysiteit. Jo dokter kin anemia identifisearje troch in ienfâldige bloedtest.
It is wichtich foar jo om jo behanneling te behanneljen, om't sûnder behanneling it slimmer wurde kin.
Ferneatiging
Ferneatiging kin wat komplikte wêze omdat it net unweardich betsjut dat jo net genôch om te iten. Ferneatiging betsjut dat it iten dat jo ite is net it goede bedrach fan fiedings.
In feit is in persoan dy't oergewicht is miskien en fermindere fan essensjele vitaminen en mineralen. Lykwols, in persoan kin in protte minuten ite ite, mar kin miskien wurde as in soart probleem, lykas malabsorption of diarree, foarkomt wat fan 'e nutrinten ôfstutsen wurdt yn it lichem.
Ferneatiging kin feroarsaakje fan anemia, mar it kin ek feroarsaakje fan vitamine en mineral. As minneutrition is it resultaat fan in ûngewoane dieet, dan feroaret dyn dieet, en eventueel tafoegde vitamine oanfollingen, is de bêste manier om dit probleem te beheinen. As jo in probleem hawwe mei misferstekking as gefolch fan in probleem-probleem, dan kinne jo faaks medyske-en eventueel sjirurgyske behanneling hawwe.
Skeppelje
Faak binne donkere minsken hypersensitive oan kâld. Dit is om't it fetylfet jo lichem isolearret, wylst muscle helpt jo lichem troch healwiziging te heakjen. As jo tige minder binne, en misse yn muskel- en / of lichaamfet, kinne jo oertsjûge wêze foar kâld.
Net elkenien dy't tige minder is, is lykwols hypersensitiv oan kâld. Bygelyks, hyperthyroïdisme kin in persoan wêze om heulendiener te wêzen en it heul fiele. En atleten, dy't tige dun wêze kinne, kinne ek in heule soad muszjes hawwe as gefolch fan kennisse.
Circulation Problems
As jo de hiele kalde kâld binne, kinne jo freonen jo fertelle dat jo in minne sirkulaasje hawwe. Circulatorproblemen kinne feroarsaakje oan hannen en fingers fral kâld. Faak feroaret de sirkulatorprobleeming ek de hannen en fuotten te blaau of sels bloeit.
In spesifyk sirkulatoromstannich neamd Raynaud's sykte is karakterisearre troch episodyske ferlinging fan 'e bloedfetten, wêrtroch't de fingers of tinels bliuw of blau wêze.
As jo dizze symptomen ûnderfine, moatte jo prate mei jo dokter. Jo kinne jo sûnder problemen problemen op jo eigen fêst beheine troch jo hannen of fuotten te skodzjen of te massearjen, dus is it wichtich om medyske oandacht te fieren foar dit probleem.
Neuropathy
Neuropathy, dat sykte fan 'e nerven , kin hypersensitiviteit meitsje fan' e nerven. Dizze hypersensitiviteit kin de kâld gefoelens yn 'e hannen of fuotten yn' e rin fan 'e tiid feroarsaakje, en kin jo ek fersteanberje foar kâld.
Hegere problemen
De pituitarydrur, dy't yn 't hynste sit, regelet in soad fan' e hormonen fan it lichem, ynklusief skydroemhoarium. Elke probleem yn 'e pituitarydronkfunksje feroarsake oer of ûnder aktiviteiten fan dizze drank, kin problemen mei temperatuerregeling feroarsaakje, wêrtroch't jo de tee te heul of te kâld fiele.
Hypothalamyske problemen
De hypotaalamus is in lytse regio fan it waarm dat regelet hormoanen yn 't lichem, en regelet ek de pituitarydrur. De hypotaalamus beskermet ferskate aspekten fan 'e omstannichheden fan' e lichem, ynklusyf temperatuer, hydratisaasje en bloeddruk, en oanpast de hormoanen fan 'e lichem om dizze betingsten te finen. As de hypothalamus net wurket as it moat, kinne jo symptomen hawwe, lykas it gefoel kâld alle kearen.
Estrogen
Estrogen is in hormone dat regulearret froulike reproduksje. Estrogen-nivo's feroarje oer it hiele libben en yn 'e hiele manstruearje fan in frou en swierwêzen.
Fluktuaasjes yn estrogen-nivo's kinne ynfloed op kâld wêze, dat feroarsake froulju kâlder as gewoanlik yn guon stadia fan 'e menstruktuer.
Sykte fan Parkinson
Kriens te fielen is ien fan 'e minder erkende symptomen fan Parkinson's sykte . Yn totaal is dit ferbân mei feroaringen yn autonome funksje dy't kinne kinne mei Parkinson's sykte.
Fibromyalgie
In protte minsken mei fibromyalgia lijden fan symptomen dy't ûnfoldwaande binne of dy't yn 'e rin fan' e tiid swakke. Fibromyalgie kin in ferskaat oan drukte symptomen feroarsaakje, wêrûnder in gefoel fan it fiele kâlder as gewoan al of wat fan 'e tiid.
Nerve Injury
Nervekenning is meastentiids it gefolch fan in traumatysk ûngelok dat alle of in diel fan in nervich skea feroarsake, it ûntbrekken fan funksje. Oangeande in mislearjen fan 'e nervenfunksje kinne minsken dy't krekt in partial ferwidering fan nerven-ferwûnen ûnderfine, kinne lege kâlde gefoelens of hypersensitiviteit oan kâld yn' t gebiet fan it liif dat troch de blessearre nerve levere wurdt.
Ynfeksje
As jo in ynfeksje hawwe, lykas in kâld of in "stomach brek", kin jo hiele lichem kâld fiele, en jo kinne sels snoeren of skodden hawwe. Faak, as jo in ynfeksje hawwe, kinne jo swakke tusken it heiljen fan it heiljen en it fieljen fan kâld, benammen as jo in koarts hawwe.
Kâlde gefoel as jo in ynfeksje hawwe, is yn grut part fanwege it feit dat jo lichem sa folle ekstra enerzjy ferwachtet dy't de infeksje fjochtsje.
Kâlde kwea as gefolch fan in infeksje moat in tydlike situaasje wêze dy't koarting oplossing nei de ynfeksje sels beheart. In soad minsken fermindere it gefoelens ûngewoan kâld yn 'e dagen foar it bemerken fan de mear erkennbare tekens fan in infeksje, lykas fûgels, hoast en misbrûk.
Fatigue
Mjittens kin jo ek kâld fiele. Guon minsken sjogge dat har hiele lichem kâlder is as gewoan as se net sliepen hawwe of as se jet lein wurde. As jo kâld fiele as resultaat fan minder of fysike ôffiering, moat dit gefoel ienris beslute om jo lichem genôch rêst te krijen.
Womens binne mear kâns om de tiid te kâld te fielen
It is meast foarkom foar froulju om 'e tiid te kâlder as it is foar manlju. Skriklike problemen en fibromyalgie binne frjemd yn froulju, en fansels binne estrogen-fluktuaasjes allinich yn froulju oanwêzich. Froulju binne ek wierskynliker dreech as manlju binne.
In wurd fan
Kriens alle kearen kin frustreare en sels fergriemd wurde as jo josels altyd warmer meitsje as elkenien om jo hinne, of besykje bûten aktiviteiten dy't oaren har genietsje.
Der binne in oantal medyske omstannichheden dy't jo kinne de hiele tiid kâld fiele. Faak, sels nei't jo testen hawwe om te bepalen wêrom't jo de kâld alle kearen fiele, jo miskien net in medyske diagnostyk krije.
Jo kinne teleurgesteld fiele as jo gjin antwurd krije op de oarsaak fan jo probleem. Wol rêstje dat de measte minsken dy't altyd kâld fiele hawwe altyd gjin medyske problemen, en binne hielendal sûn. As jo gjin sûnensstof hawwe dat jo kalte yntoleraasje feroarsaak, kinne jo praktyske metoaden brûke om jo problemen te beheinen, lykas selektearjend waarme klean en skuon te sitten, sittend yn 'e kamin, in heulende iten en heul dranken brûke, en sels heule pads brûke wannear needsaaklik.
> Boarnen:
> De Rosa A, Pellegrino T, Pappatà S, et al, Non-motorsymptomen en hert-innervaasje yn SYNJ1-related parkinsonism, Parkinsonism Relat Disord. 2016 Feb; 23: 102-5.
> Vaksvik T Røkkum M, Haugstvedt JR, Holm I, lyts oant moderate ferminders yn kâlde hypersensitiviteit oant 3 jier nei heftige hânûntkoppels: In prospective kohortstúdzje. , J Plast Surg Hân Surg. 2016; 50 (2): 74-9.