Beweging, Stabiliteit en Pleatslik bewustwêzen
De ynterpinaasjes en yntertransferearingen binne in ûnderdiel fan 'e djipste laach fan rêchmûzen. Hoewol dizze mûsen lyts binne, spylje se rollen yn guon fan 'e wichtichste funksjes fan' e wyn. De ynterpinaasjes en yntertransfersarii helpe by stipe fan 'e romp, bewust fan' e posysje fan jo stien en de allinich wichtige (en yn guon gefallen gefoelige) beweging fan efterstân.
Ynterspinales en de Intertransversarii - Attachment Sites
De measte muskjes befetsje en ferheegje de bonken. Sa't it gefal is mei de interpinalen en de intertransversarii, somtiden in muscle in bydrage oan 'e mienskiplike stabiliteit. (Wy sille it oer in minút praat.)
It effekt fan in wurkjende wurkleazens op 'e bonken dêr't se oan omgeane, hinget gruttendiels op har krekte lokaasje op' e bonte. Yn dit gefal is elke efterboar yn 'e spinale kolom gearstald út in lichem (lichems binne op' e kop fan elkoar stakke om de folsleine spinale kolom te meitsjen) en in knappe ring. De knappe ring befet oan 'e rêch fan it lichem. Op dizze knappe ring binne in oantal protrudende foarmen, neamd prosessen. De ynterpinaasjes en yntertransfersarii befetsje op prosessen. As de nammen suggerearje, befettet de interspinalesmuseum op it spinuere proses en de yntertransfersarii befettet op it transverse proses.
Intertransversarii
De intertransversarii binne lytse slipen fan spieren dy't ien transversearjende proses oan 'e njonken te lizzen oan' e fertikale rjochting befetsje dy't de line fan 'e rôlje is.
Alhoewol't har posysjes op 'e transversearjende prosessen har teoretysk ynskeakelje kinne om mei te dwaan yn binnen- en twistende bewegingen, saakkundigen binne net wis oft dizze spieren it fermann meitsje kinne fan it bedrach fan needsaaklikens om dat te dwaan. Yn 't lêst leauwe eksperts dat kontrôle fan' e intertransversarii wierskynlik helpt de stabilisaasje stabilisearje.
Ek yn 'e hals, (technysk neamd de "halsdûke") hawwe de yntrtransferzjes in hege oantal nerve receptors dy't bydrage oan jo bewustwêzen fan spiniale beweging. Op dizze manier helpe se jo jo halsbewegingen te kontrolearjen en beynfloedzjen de aksje fan tichtby de mûzels troch it jaan fan feedback.
De intertransversarii befetsje sawol op 'e foar- en efterkant fan' e transversearjende prosessen op elke kant fan 'e leauwe. Se komme mei it transverse proses fan 'e verteb boppe en ûnder. Pearen fan intertransversarii liede fan 'e earste halswjirm (ek wol as "atlas" neamd) nei de 1e poarse efterkant en dan wer fan' e 10e koartske efterkant nei de 5e lympe wyter.
As beide intertransversarii gearwurkje, ferlingje jo en fertsjinje jo stins. (Tink oan 'e útwreidingsbeweging as efterstân.) As allinich ien intertransversarii muscle kontraktt, draacht it by oan in side-biedingsbeweging. De intertransversarii wurket mei de interpinalen, de rotatoren, en de multifidus om dizze bewegingen te meitsjen. Alle hannelje ta de djipste laach fan 'e yntinsive rêchmûzen.
Interspinales
Krekt as de intertransversarii binne de interpina's koarte slipen fan spieren. Mar ynstee fan it oanfreegjen fan 'e transversale prosessen fan' e earmtalen binne de interpina's lizzend oan beide kanten fan 'e interspinous ligament.
So wêr (en wat) is it interspinous ligament? It is it ferbinende ligamint dat vertjalearje litten by de tips fan 'e spinous prosessen. De spinous prosessen sitte yn it sintrum fan 'e knibbelringen fan' e earmtalen. (Opnij bepale dat dizze knappe ringen oan 'e vertebrale lichems yn' e rêch befetsje, en troch prosessen soargje foar ferbining tusken de spinbone en taheakplakken foar muszels.)
De ynterpinaal leit op beide kanten fan it interspinous ligament. It rint vertaallik oan 'e rin fan' e rin fan 'e rin fan' e 2e hervikse wyter (ek bekend as 'achs') en ferwachtet nei de 1e of 2e-toskedige efterbliuw, en dan wer tusken de 12e poarter of 1e lommelske vertebra nei it sakram.
Krekt as de intertransversarii spilet de interspinales muscle in wichtige rol yn spinale stabilisaasje. Mar oars as de intertransversarii, stipet de interspinali's muscle de stabilisaasje stabilisearje wylst it giet (dat is bekend as dynamyske stabilisaasje.)
Mei de oare mûzels dy't it djipste skerm fan 'e yntinsineare rêchmûzen befetsje, dielt de interspinale ek yn twistende en efterstânsmominaasjes.
> Boarnen:
> Cramer, Gregory D., Darby, Susan A., Basic en klinyske anatomy fan 'e spin, spinalkord, en ANS. 2e edysje Elsevier, St. Louis, MO. 2005
> Middleditch, A., Oliver, J., Functional Anatomy of the Spine. 2nd Edition. Elsevier, Ltd. 2005. Londen
> PT Central. Trunk, Front & Back Musculature PT Central website