Peace of Mind Is de brêge ta in positive chirurgyske útkomst
Nei it beslút wurdt makke om in apelferbiningsoperaasje te krijen , arthritis pasjinten trochgean troch in yntinsive faze fan beide fysike en psychologysk klear foar it proseduere. As de pasjint yn 'e operaasje mei in gefoel fan tarieding en frede fan geast gean kin, ferheget de kâns op in suksesfol útkomst. Hjir binne 20 tips dy't jo helpe kinne helpe:
1 - Sykje in erfarne sjirurch
Sykje in erfurigde sjirurch mei wa't jo noflik fiele. It is needsaaklik dat jo fiele dat jo in langeterm relaasje mei de sjirurch ûntwikkelje kinne. De sjirurch wurdt in wichtige persoan yn jo libben.
- Hoe kinne jo de rjochter dokter foar jo kieze
2 - Soargje sels
Soargje dat jo jo dokter alle relevante details oer jo sjirurgyske proseduere freegje. Meitsje sels oer de sjirurgy. Learje safolle mooglik foarôfgeand oan post op opsoarch, foarsoarch, en eventuele komplikaasjes.
- Patient Underwiis - kin jo te witten binne?
3 - Faaks sykje in twadde miening
As jo in twifel hawwe, sykje in twadde miening fan in oare goed respekteare sjirurch.
4 - Plan foarút
Foarútplanne. Plan de sjirurgie as jo tiid ôfhelpe kinne fan wurk en as it it minste ferbrekke sil foar jo famylje.
5 - risiko 's risiko' s en foardielen werombringe
Wachtsje de risiko 's yn' e foardielen en ferienje dy yn jo geast.
Gean net yn chirurgie wenjen oer risiko's of potensuele komplikaasjes. Fokus op 'e foardielen.
6 - Nimme in positive oanpak
Fiel stimulearre en hawwe in positive hâlding. Fokus op 'e hegere súkses fan súkses fan mienskiplike ferfanging fan sjirurgy.
7 - Perspektyf krije
Sprek mei oaren dy't itselde proses dien hawwe.
Spreke mei guon fan jo sjirurch oare oare pasjinten om perspektyf te krijen. Oare suksesferoarings kinne jo tinken opmerklik ferwiderje.
8 - It libben nei de operaasje sjen
Tink derom dat de pine en fersmoarging fan jo mienskip jo libben kwaliteit minder hat. Sjoch foar jo sels jo libben werom nei operaasje.
9 - Besykje bangens
Meitsje dat jo faker spannend fiele kinne, as it sertifikaatdatum komt. Net it bestriden - it is normaal!
10 - Kom yn 'e mande mei it proses
Meitsje in ynset om jo diel te meitsjen om in positive resultaat te garandearjen. Aktyf meidwaan oan it proses en ferantwurdlikens foar jo eigen soarch (bgl. Folgje foarsoarch en dwaan deistich tagelyk).
11 - Praktyk brûke by krûken
As jo tiid foar tiid krigen hawwe, kinne jo sels mei har opnimme. Praktyk op jo krûken, dus is de ûngefaarens net oerweldend fuortendaliks nei operaasje.
12 - Ynvestearje yn jo behanneling
Sjoch net de rekreaasjetiid as tiid ferlern, mar leaver as tiid om te rêstjen en werom te heljen. Tink derom dat de tiid dy't jo ynvestearje yn 'e rehabilitaasjeproses is nedich foar bettere sûnens.
13 - Fiere foar fysike therapy
Meitsje dat fysike terapy en jo post-op-eksimplaar kritysk binne foar in suksesfol útkomst.
Ferjit elke soart as in steppingstien foar in bettere krêft, ferbettere berik fan beweging , en ferbettere funksje .
14 - Get organisearre
Tink derom dat jo in oantal wiken oplost wurde. Organisearje jo libben! Planeminten en soargje foar saak as mooglik yn 'e wiken foar foar operaasje.
15 - Soarget de goede fieding
Nim multivitamins en ite goed balansinee meallen yn 'e wike of moannen foar operaasje, sadat de healing fan chirurgyske wûnen befoardere wurde.
16 - Sjoch foar tekens fan ynfeksje foar operearjen
Ynfeksje kin in ferneatigjend komplikaasje fan mienskiplike sjirurgy wêze.
As in teken fan baktearjende ynfeksjes oeral yn it lichem pretoperatyf bestiet, moat de operaasje útsteld wurde.
17 - Skriuw jo foar autologe bloedspende
Yn 'e wike foarôfgeand oan operaasje, jouwe autolooglike bloedside foar jo operaasje.
18 - Besykje as jo medisinen stopje moatte
Freegje jo dokter as jo ien fan jo medisinen foarkomme moatte foardat de operaasje is.
19 - Sykje assistinte apparaten en adaptive apparaten
Meitsje jo miljeu klear foar jo wente foar't jo nei it sikehûs gean. Hawwe assistative apparaten en oare adaptive apparaten beskikber, lykas:
- Wetter - Agrarwetter
- reacher-aids
- douchbakken
20 - Arrangearje foar help
Arrangearje foar immen om mei jo te wurden, fral de earste wike of twa nei't jo nei it hûs hûs gean. As der gjinien beskikber is, meitsje regels yn in post-op-rehabilitaasjefabryk te kommen, oant jo selsstannich wurden wurde en kinne jo sels thús sykje.
Jo doelen
Nea eagen sjen fan jo doelen. De sjirurch en sjirurgyske team dogge har wurk yn 'e operasjebalke - de rêst is oan jo. Wês ynspirearre en wurkje hart yn 'e reabilitearjende faze fan jo herinnering.
Boarne:
Arthritis fan de Hip & Knie, troch Allen, Brander MD, & Stulberg MD Peachtree Publishers Ltd. 1998.