Besykje de relief dy't jo nedich hawwe
As jo in kjeld hawwe, dan binne jo wierskynlik aardich misleare. Soarch fine jo relief troch behannelingen fan jo symptomen, oft jo mei grutte bebouwing plakt hawwe, in kweade hûse, lichemaaljes ... de list giet op. Dit guod kin jo helpe om te bestimmen hokker type kâld behanneling jo rjocht wêze kinne. As altyd, kontrolearje jo mei jo sûnenssoarch as jo net wis binne wat jo sykte hat of hoe't jo it behannelje.
Oer de tsjintwurdige medikaasje
Nijsberjocht: Jo kinne gjin kâld beheine . In kjeld is in firus en it moat syn kursus rinne. Dat sei, jo kinne jo symptomen behannelje mei in ferskaat fan 'e counter medisinen. Antihistamines helpe jild te meitsjen, wetterige eagen, in rinnende neus, en in skrotte keas. Dekongestannen fergrutsje sinus hoofdhawwers en fûgelnige noses . As jo in hoesje hawwe dy't jo nei nacht ophâldt, hoecht soarop . Koe siroop net tagelyk nimme troch koesting te hâlden stoarm fan ôfwikkeling en wurde befeilige.
Natuerlike remedyen en kâld behannelingen
In protte minsken hawwe it wurd sein: "Kieze in kâld, starje in koarts." Mar is it eins wier? Bynt jo berte fan 'e beppe' s famkes fan 'e groep likernôch maklik dat jo út' e kjeld snappe? Hoewol in soad âlde tradysjonele behannelingen en hûshâldingen binne in bosk fan âlde froulju, is der ûndersyk dat de soup teory stipet. Soup en oare waarme flokjes helpe om fleanen op te lizzen, lûdsoerlêst te lizzen en de firussen út te lûken yn it linen fan jo neus.
In oare kâld "heil" in protte minsken swar troch is it ekstra vitamin C te nimmen. Ferwizings oer oft it wurket of net binne inkonsistint, mar as jo gjin leech nivo fan Vitamin C hawwe, sil it wierskynlik neat dwaan om in kâld te foarkommen of te huren. Minsken dy't yn kâld klimaat wenje en minsken dy't geregeldwei meidwaan oan 'e oanstriid, lykas ôfstjoerder, typysk hawwe leechmoedigens fan Vitamin C.
It krijen fan in oanfolling fan Vitamin C koe har foarkomme dat kâld wurde.
It is ferhaal om jo sels in grutte blaas fan Vitamin C te jaan, as jo fereale symptomen komme, mar mear is net better. In feit dat mear as 500 milligramm fan 'e vitamine C nammers is net te brûken. Us lichems kin it net folslein absorbearje en it is ek útstutsen troch urine.
Tiid: The Only Real Cure
Nettsjinsteande hokker produktpakket en âlde húshâldingen kinne jo fertelle, is der gjin wûndertsjinst foar in kâld. Kâld typysk lêst tusken 7 en 10 dagen. De iennichste feiligens fan 'e feiligens is om rêst te krijen en út te rieden. In kjeld kin jo fiele lousy fiele, mar it is meast net sa swier dat it jo hjoed deistich is. Oer de kontrôt medikamint kin helpe by symptomen behannelje sadat jo jo normale routine hâlde kinne. Der binne in soad natuerlike remedies dy't ek ynfloed op de lingte en hurdens fan 'e kâlde, mar de ienige echte behanneling is it iene ding dat nimmen net genôch hat.