Algemien brûke foar kokosutil

Ien fan 'e populêrste sûnensrendingen yn' e ôfrûne jierren is kokosnut oalje om jo enerzjy op te wekken en jo sûn te hâlden fan kop nei tei. In soad fans fan katoen oalje beoardielje dat it ek helpe kin hûd haatsje, glêd friske hier, en jo wolwêzen stimulearje, troch har hege ynhâld fan laurensäure, in mediumketten fatty acid, en antioxidante eigenskippen.

Mar hoewol bewiis foar syn sûnens foardiel is noch altyd beheind, kokosnota is in legere natuerlike opsje foar in protte mienskiplike hûd, hier en wolwêzen en in goede alternatyf foar molkere en fegane-koekjes. Hjir binne guon tûk manieren om dizze tillefoans yndividueel elke dei te brûken.

Soargje derfoar dat jo miskien net feilich meitsje by it brûken fan kokosûljen om mienskiplike flater te foarkommen dat minsken meitsje by it DIYing mei kokosutje.

1 -

Nei in sinneblom

Sûme in mild sinneblom troch oan te meitsjen fan aloe vera gel oan 'e hûd . Nei it droecht, tapasse se in lytse oantal liquide oalje-oalje oer. Plak in âlde blêd oer jo bedding om oaljefetten te foarkommen. Lifestyle-blogger Michelle Phan hat dizze DIY sunburn ferfelende resipe brûkt mei kokosutil.

2 -

As in Exfoliating Sugar Scrub om de hûd te skuorjen

In sûker scrub helpt te eksfoliearjen en fûle hûdtellen te ferwiderjen en neamt mear genmer as sâlt. Foar in ienfâldige skrút, mingde parten sûker en melted kokosuze olie mûle, grate rûch patten fan 'e hûd mei it gemak (foarkomme doflik hûd). Wellness Mama hat ek in sûker scrubrezept mei farianten lykas in wynmûnen brúntoer.

Oare opsjes befetsje dizze kokos-sûkelade-sûkelade op Mind Body Green en dizze interessante kofje-kokosnût útfollende kubusrezept op it Free People-blog (gewoan beoardielje om de grûn kofje op 'e sâlke te winkeljen as it de drain kin).

3 -

As Diy Massage-oal om sierlike en ferrassende muskjes te rjochtsjen

Foar in maklike oalje oalje, geweldich inkele kokosutje tusken jo hannen. Hoewol de measte massaaltoepen flüssig binne, sil de waarmte fan jo hannen it kokosnul oliearje.

4 -

Om help te striden

Der binne in soad redenen wêrom't stretch marks ûntwikkelje (ynklusyf genetyske), mar behâlde haad hydratisearre, foardwaan en suppele kinne helpe om se te foarkommen.

5 -

Foar Bug-biten en itchy Skin

Wannear direkt oan in lyts, net-ynfeksearre brekbite of oare gebieten fan jûkske hûd oanbrocht wurdt, kin kokosnoalje oefenje om de joske gefoelens te ferleegjen. Guon minsken swaaie ek troch apple-siedigens om de jûk te stopjen .

6 -

Om Nosebleeds foarkommen

Dryere en allergyen binne ûnder de mienskiplike oarsaken fan nosebleeds. Om nasale membranen hydratisearje te hâlden, kin in humidifier de loft befeiligje. It oanwekjen fan in dûnte lizze fan in fochtige siedpul as katoen oalje oan it binnen fan jo neus kin ek helpe. Dûb it goed mei in finger krekt binnen de noasters.

7 -

Yn Dairy-Free Cooking

Kokosnota kin brûkt wurde yn in soad suksesfol reizen as in substitút foar bûter. It makket in flaky krust en is geweldich oer popcorn as alternatyf foar bûter. De hiele Foods Market hat guon ideeën oer it koetsjen mei kokosutil. Oare recipes om te checken binne 101 Cookbooks Healthy Cookies Recipe, dizze Coconut Maple Granola, en Gluten-Free Goddess 'Dark Chocolate Brownies.

8 -

Yn Vegan koken

Kokosnota is yn in flústere teksture ynpakt en brûkt as in leuk alternatyf foar buttercream. Soar it ek te brûken foar sûkelegroepen en probearje Thomas Keller's sûkelade-shell-ijskoppen (gebrûk fan fegane sûkelarje) en it itjinge oer gefrissende kokos of almond dessert.

9 -

As Body Moisturizer foar Dry Dry

Bekend foar it hydratisearjen, wurdt katoen oalje faaks brûkt as lichtempfleger. Smooth it oer elkoar en oare gebieten dêr't de hûd rûch is. It kin gebrûk makke wurde fan 'e jacht (besykje in kwartaal lykweardich bedrach te brûken as jo út' e dûs stappe), mar guon minsken fine katoen-oalje op har eigen te fetsy of waksje en leaver it foarkomme mei oare yngrediïnten (ien diel kokosutjeel en in diel aloe vera gel is in populêre kombinaasje).

10 -

As Liquid Hand Soap

As jo ​​in ekstra, ungebrûkte bar fan soap hawwe, hat PopSugar in maklike, trijekantige rezept foar flakke kokosuze olie hânseap. It kokosnoalje is in lyts ekstra fetberer. As jo ​​ätheryske oils tafoegje, brûke se tige sparsjele.

11 -

As in handcrème foar droege, koerde hannen

Foar droge hûd dy't út hokker hânwashing resultaat en in flater fan waarmte kin besykje ien diel kokosnuol en fiif dielen hânkrûd of lotion yn in bakje oant it gemak glêd en smei is. Soargje derfoar dat jo dokter te sjen is as der persistente knipsen, rêch, skalearring, of oare symptomen binne.

12 -

As in sâlt scrub

In sâlt scrub kin helpe om hege hûd te skriuwen. Dit kokosnûtsalje scrubrezept fan Wonky Wonderful op de webside fan Frugal Girls ropt op it mingjen fan sâlt en kato-oalje yn in 2: 1-ferhâlding.

13 -

As in Luscious Body Butter

Foar in ienfâldige licheboarm sette in beker fan kokosûljeil in in bôle en mingde it mei in draadwisk (in blender neamt it kokoslucht olie, sadat in dûnstich konsistinsje is). Spook it gemak yn in kontener of jar.

14 -

As in Facial Cleanser

Meitsje in dime-sized bedrach fan kokosûljeil yn jo hannen en reitsje it op jo gesicht yn sêne krekte motionsjes, in massasje jaan as jo nei gean. Brûk in katoenen pad om it oerstallige kokosutje te ferwiderjen, elkoar oerbliuwende kokosutje mei warm wetter. Soargje derfoar dat jo in patch-test dwaan op sensitive of acne-prone hûd. Foar in dûbelreiniging folgje jo mei jo favorite reinigers om elk residearje te ferwiderjen.

15 -

As make-up remover

Kokosnota-olie kin helpe om te brekken en siedend wetter-resistint te meitsjen. Rubje in teaspoon fan oaljefolle oalje tusken jo fingers om it te wite. Massakearje de kokosoaljeil yn jo hûd, en meitsje lege sirkels om jo eachgebiet mei in katoen ball of pad. Wekker ôfslaat en goed mei warm waarm spielje. Meitsje kofje oalje yn jo eagen.

16 -

As Face Mask

Best suksesfol foar droege hûd, in wyksjoneel kokosnota-oalje en huningmasjêch kin helpe om de hûd hydratisearre en sêft te hâlden. Meitsje in ienfâldige masker troch it mingjen fan in teaspoon fan huning en in teaspoon kokosûlje yn in lytse beker of in skouder. Sprekt de mingd op it gesicht, it each op it eachgebiet. Bliuw it foar 15 minuten, wipje it mei in katoenblokje, en brûke dan mei waarm wetter sêne.

17 -

As heechliter foar in natuerlik glâns

Foar glêzende hûd dabje in lyts kokosnulpe ûnder de wekker, op boppekant fan wangen en op 'e beker (de dip boppe jo boppe lip). Oanfreegje it tige sparsjele of it sil de hûd folle sjogge. Ljochte goudene eyelokaad oan it katoen oalje foar ljochtreflektende skimmer. De No More Dirty Looks webstee advisearret INIKA's mineralen earmtafel yn Ljochting foar de tafoege skimmer.

18 -

As in lippenbalsem om te droegjen of droechte lippen

Koatje lippen mei in kokosnuze lippenbalsem. Brûk it rjochtút 'e pot, dûbelje it op' e lippen. Besykje dizze ienfâldige DIY lippenbalsem troch Daily Mom, makke fan bierwachs, katoenöl, vitamin E oalje en huning.

19 -

Om teedige hûd op 'e foet te ferwezen

Foar in maklike oernachtingsbehandeling, foarkarren de foetten en oefenje dan kokosunjeil oan hege hûd op 'e fuotten. Kokosnulpe kinne blêd lizze, dus soarchje op in âlde pear dikke sokken nei it brûken fan 'e oalje om it oalje fan' e oalje op 'e blêden te foarkommen. Foar in eksfoliator dy't oer de fuotten brûkt wurde kin, kombinearje ien tas fan sûker en 1/4 tasse kokosutil. Kombineare gruttendiel en massearje it yn 'e fuotten en it meitsjen fan de abrasive aksje om hege hûd te skriuwen.

20 -

As in skjermear

Guon minsken swarren troch kokosnuol as skuorcrème foar droge hûd, sizzen dat it hûd sjenykt glêd leit. It kin skoae en direkt oan 'e hûd tapast wurde. Hoewol de kokosnota is sterk, sil it begjinne om yn kontakt te gean mei de hûd. Meitsje it sparsjoich - sa'n 1 teaspoon fan katoen oalje per skonk sil de trúk dwaan. Soargje om jo hannen te wiskjen nei it tapassen fan it kokosûljeljen oan jo hûd oars kinne jo net in stevige grip op 'e razor krije.

As jo ​​in mear smoargeartige konsistinsje foarkomme, besykje in snoeier- of driuwende blender te brûken om it kokosnuol te skuorjen of besykje in eigen resept foar homemade ras fan krûd, lykas dit kokosunjalearje krêftrezept fan Hello Natural.

21 -

As in lipskrub

Gloeige droege, flakke lippen mei in brune sûker, kokosnuol en huning lippen skrútrezept fan Honestly WTF.

22 -

As in Undereye-smaak

De hûd ûnder de eagen is dun, sadat it foarkomt oan fynlike linen. Foar in DIY hydratisearjend eachekrêft, probearje wat kofjeel oefenen ûnder de eagen. Bewarje it hiel geweldich en foarkomme it yn 'e eagen.

23 -

Om glimke Frizzy of Flyaway haar

Om flauwe flak of heulendich hier te slûpen en in skine te meitsjen, reitsje in lytse bytsje kokosûlje tusken tusken de fingers om it te waarmjen. Smyt it op 'e boppeste pear fan in hier fan hier en brûk it ek foar smaakflier flyaway hier. Brûk net te folle of it sil hier meitsje hinkje en fet.

24 -

As in hânhâlder

Foar in hydrating kondysjonator besykje te kombinearjen twa dielen kokosnuol en ien diel jojoba olie. Bliuw in lyts bedrach oan wiet haar, lit it in pear minuten sitte, en dan it mei waarme wetter ôfspielje. Shampoo is gewoanlik.

25 -

As in djippe conditioning haarbehandeling

Foegje glâns nei hier mei in wikseljende haarbehandeling. Smel in lyts bedrach oan 'e ein fan dyn hier (liedt dyn fingers troch dyn hier om it te fertsjinjen) en dan it mei in dûske kappen foar minstens 30 minuten. It kin bewarre wurde op 'e nacht, mar wês wis dat jo kissen mei âlde handdoeken opsette. Splek it mei warm waarm en dan de shampoo as normaal. Michelle Phan hat ek in resepsje foar in DIY hair masker foar droege, beskerme hier.

26 -

Om te wachtsjen knyntsjes

Rub inkele katoen oalje op nagelbaten en kutekels. Foar in mear yntensive behanneling, dab kokosnoalje op nagels foardat it bêd en put op 'e hânen om de oerdracht fan' e oalje op bedekken te foarkommen.