Annulearre fissure is in soarte fan discogenyske betingst dy't ynfloed op de dwyl. It komt normaal foar't de fibers dy't de hurde, ekstreekende dekking fan 'e intervertebrale disc (neamd de annulus fibrosus) foarmje of brek of apart.
Annulêre fissure wurdt ek ringrige neamd, hoewol binne der ferskillen tusken de twa termen. (Dit wurdt hjirûnder mear besprutsen.)
Annular Fissure of Annular Tear - Wat is yn in namme?
Tink derom dat "annular tear" is gjin standert term doctors dy't gebrûk meitsje om dizze kondysje te beskriuwen of diagnostyk. De reden is dat it wurd "tear" beslút dat in soarte fan trauma liedt ta de skieding of brek yn 'e fibers.
Wylst in ringrige trek kin wurde troch in ien-út blessueres, hieltyd faak langwearde wearzens en wearze is de skuld. Yn 't feit binne it grutste part fan' e tiid, triennen, in gefolch fan âldere ferwizingswizigingen dy't plak fine yn 'e disk en driuwfear. Dizze soarte feroaringen kinne en liede ta fierdere ferplichting yn oare gebieten fan 'e spinalnokrêft, troch de manier.
Dit betsjut dat wearzens en rissel as oarsaak fan ringferskuorre is, yn in grut part, oer dy dei en dei út witen fan libjen - de manier wêrop jo sitte, stean, spylje, treppen, ensfh. - dat jo misse kinne Omtinken foar, en dat jo auto-pilot dwaan (sa prate.) As wy stopje omtinken te hâlden op 'e manier wêryn't wy de beweging útfiere, kinne minder as ideale gewoanten kinne, yn' e rin fan 'e tiid, de poadium sette foar in ringrige tear.
As jo jo gewoanten korrizjearje, dat jo in foarkomme kinne foarkomme as in berch om te klimmen, haw ik goed foar jo: Mei in bytsje muoite, in minne posysje, lichemmekanika en muscle-ûnbalâns (meastal de dingen dy't subtyl meitsje, mar langstme rinnende destruktive gewoanten) kinne foar it grutste part korrizjearre wurde.
Mei oare wurden, it wurkje oan in mear útgeande posysje en lichaamingenieur kin jo helpe om jo risiko foar foarkomme of tearen te foarkommen en / of beheare. Dingen dy't jo besykje kinne soargje dat yoga, Tai Chi of Pilates-lessen meidogge, krêftlike training mei gebrûk fan in goede foarm (wat oars is, oars kinne krêftferliening faaks in bydrage leverje foar problemen fan problemen yn guon gefallen) en / of probearje fan muzikale opliedingmetoaden lykas Feldenkrais, Thomas Hanna Somatics of Alexander Technique.
Hoe't in Annular Tear hannelet
De annulus bestiet út ferskate konsintraal lagen fan heulende fibers (it materiaal dat se makke binne wurdt fibrokartilaasje neamd) dy't de sêfte, floeibere nucleus omfetsje, befetsje en beskermje dy't binnen de disc leit. De kearn is in stoßdoarp (dat betsjut dat it ek in plysjeribier is); it puffert it gewicht fan 'e lichem, om't it skeakel is as jo sitte, stean of bewegen. It helpt ek de yntegriteit fan 'e intervertebrale knibbel te hâlden troch de romte te stypjen tusken de twa vertebra dy't it bestiet.
De lagen fan 'e annulus fibrosus binne inoar skieden oan' e oar; yn oare wurden, ferkrêze se inoar as in skaffeljen. Dêrtroch makket de bûtenkant fan 'e disc tige sterk; It behâldt ek it floeibere nucleus materiaal dat it disk leart om it wurk te meitsjen om 't it pufferjen fan' e jokten en glêsjes dy't ûntsteane as jo jo rôlje ferpleatse.
Mar as in ringrige tear of ringrinnende fingers foarkomt, binne de fibers fan elkoar ôfsidich of binne ôfsletten fan har plak fan ynsetting op 'e tichteby spinbone. In triennen kin ek sjoen wurde as brek troch de fibers fan ien of mear fan 'e lagen.
Symptomen fan in ringrige tear of fissureargyf fan gjin symptomen foar dyjingen dy't fergelykber binne mei in herniisde discs , dy't pine, tafelens, swakke en / of elektryske gefoelens befetsje dy't ien leg of earm reitsje.
Behannelje foar in Annular Tear of Annular Fissure
Konservative behanneling foar in ringrige tear of spissing is algemien genôch om de pine en oare symptomen yn 'e baai te hâlden.
Sokke behannelingen kinne pine medikaasje (oer de teller of troch prescription) en / of fysike-therapie. Physical therapy treatment may include exercises, traction and more.
As dizze maatregels net jo pine ferliede kinne jo dokter in steroide of oare soarte ynjeksje of miskien minimal invasive rioeloperaasje oanbiede.
Boarne:
Fardon, DF, Williams, AL, Dohring, EJ, Murtagh, FR, Rothman, Gabriel, SL, Sze, GK Lommelske disk nomenclature: ferzje 2.0: Oanbefelling fan 'e kombinearre taakkrêften fan' e Noardamerikaanske Spinfeart, de Amerikaanse Society of Spine Radiology en de Amerikaanske Genoatskip fan Neuroradiology. Spine J. 2014 Nov 1; 14 (11): 2525-45. doi: 10.1016 / j.spinee.2014.04.022. Epub 2014
Jones, Jeremy, Gallard, Frank, A., et. al. Annular fissure. Radiopaedia.org website.
Kapandji, IA De Fysiology fan 'e Joeken. Churchill Livingstone. 1974. New York.
Lommel-discogteryske pine. Physiopedia website. Accessed Dec 2015