Is kofje goed foar akne, fette skine, of anti-aging?
De measte fan ús soe net dreamen fan ús dei begjinne sûnder in heale kop fan kofje. Mar de foardielen fan 'e kofje kinne dan fierder gean as jo moarns-pick-me-up. It kin miskien foardielen foar jo hûd hawwe.
Mar kofje is gjin do-alle wûnderlike yngrediïnte, ek. Litte wy nei sjen wat de wittenskip seit en wat kofje kin en kin net foar jo hûd dwaan.
Kofje befettet Antioxidants en helpt te fjochtsjen
Antioxidants helpe beskermje jo hûd fan frije radikale skea, en kofje pas allinich om mei antioxidants te bepakken.
Dit is in goede nijs foar jo hûd, as antioxydantse fjochtsje âlder.
Guon stúdzjes hawwe toandele dat kofje (spesifike kofjol) likense effekten hat op 'e hûd as de anty-aging hûd foar soarch ynsette hyaluronsäure. Kofje siedsoal ferheget kollagen en elastine, wêrtroch't de hûd bliuwt en fieler fiel.
Kofje kin ek helpe om de hûd hydratisearje te hâlden troch it ferminderjen fan trans epidermal wetterferlies , (in lichtige manier om sittend te sizzen dy't fan 'e hûd ôfkomt).
En dizze kwaliteiten binne net allinich út 'e rôsten. Ekstra's makke fan kofje silverskin (in fêste byprodukt fan roasting kofje) wiene as antybûk- en antimykrobiale kwaliteiten te krijen, neist in goede boarne fan anty-oxidanten.
Kofje kin jo hûd beskermje fan UV-regen
OK, dus jo hawwe wierskynlik gjin oanbod fan kofje silverskin sitte yn jo keuken. Mar ik wachtsje dat jo kofjebouten oerbliuwe fan jo moarnpot. Kofjebedriuwen hawwe ek de soarch foar soarch foar soarch foar soarch.
Ferskillende ûndersiken hawwe sjen litten dat kofjebreed ekstrakt helpt de skuon te beskermjen tsjin skea fan UV-B reinen. Dus, wannear yn opnommen wurde yn presintaasjes fan hûseinsoarch, kin kofjebefeiligens helpe om jo skine te beskermjen tsjin wrinkelfoarming en sinne skea.
Interestant kin kofje drinke ek helpe om de hûd te beskermjen fan 'e sinne.
Kofje-drinkers binne minder wierskynlik om hûdkanker te ûntwikkeljen, benammen melanom.
Dit is net in ferfange foar sunscreen, hoewol. Jo moatte noch sunscreen brûke om jo te beskermjen fan sunburn en de âldere effekten fan 'e sinne. Dit is benammen wier as jo medisinen brûke dy't de sinne-sensibiliteit feroarsaakje .
Jo ûntstean kofje Grûnen hawwe guon Skjin Soarch Benefits
Wolle jo de kofjekosten oer jo moarnsbosk fan java oerbliuwe jo itselde resultaat as kofjekrêft? Wierskynlik net. Kofee-ekstra is folle mear potent as wat efterlitten is yn jo filter.
Mar dy ferplichte pleatsen kinne brûkt wurde yn DIY behannelingen en kinne foardielen foar jo hûd hawwe. Fansels kinne de grûnen yn handmade scrubs ynrjochte wurde om gelyk te helpen en de hûd natuerlik te ferwikseljen. It is benammen goed foar rûge, droege plakken lykas elkoar, knieren, en fuotten.
It kafee yn kofjild kin ek it look fan 'e hûd ferbetterje, al tydlik. Kaffein bestiet de hûd, wêrtroch it bliuwt en fermindere (wer, tydlik). Dizze skriklike effekt kin helpe mei puffy-eagen en kin maklik seluleleft selskien meitsje yn 'e koarte termyn.
Kofje Scrubs sil de akne net ôfbrekke en kin jo eigentlik hûd efterhelje
Hang op, kofferslju.
It kin gefaarlik lekkerje en de hûd super sêft litte, mar-yn tsjinstelling ta hokker pletora fan online fideo's sizze-kofje is wis dat jo acne net dúdlik meitsje sil.
Scrubs, sels alle-natuerlike, sille har net akkresje. Jo sjogge, wylst scrubs de oerflakflier fan deadde hûd fuortsmite kinne, drukke se net de poar yn. En it is binnen it poar dêr't akne fekânsen begjinne.
Akne is net feroarsake troch oalje of smoarch op 'e oerflak fan' e hûd. Ynstee dêrfan is it in blokkearder djipper yn 'e poarte (technysk neamd de pilosebaaslike ienheid ). Dit - tegearre mei in proliferaasje fan akne-feroarjende baktearjen - en ûntstekking feroarsaak de pimples dy't wy allegear kenne en hate.
Scrubbing, lykas hoe faak, sil dizze faktueren net foarstelle dy't aknten feroarsaakje . Wat mear is, kin in kofjild scrub hiel agresje wêze en kinne dyjingen dy't al in oerstreamende útbrekken reitsje.
Wierliken, de bêste kar foar it linnen fan aknten wurde bewurke oer de opslachprodukten (as jo útbrekken binne mild) of presiislike topyske akne-behannelingen of mûnlinge medikaasjes (foar moderne oant swiere akne). Se miskien net dreech of trendy, mar se wurkje, en jo sille lokere wêze mei de einlingsresultaten.
Besykje dizze DIY Skin-Soarchbehandelen mei jo stiennen kofje
Foar in flugge en willekeurige DIY behanneling om jo hûd te slûgjen en te ferwikselje, kinne jo de ôfrûne kofjild net toitsje. Sliep dan inkele fan dizze resepten yn plak.
Wês opsichtich as jo gefoelige hûd ha, hoewol. Koffergrûnen kinne frijwat hurdich wêze op delikte huid, dus jo wolle graach de DIY kofje grûn skodzje as jo heure gefoelich is.
En, neffens jo hûdtype, scrubje net te agressyf mei de kofje behanneling. Jo sille perfekt wol jo hûd net irreare. Redens, stjitjen en sensibiliteit binne alle tekens dat jo de skrûper oerwinne.
Dizze behannelingen moatte elke kear frik makke wurde en elke resterblêder ôfbrekke. It is wierskynlik sûnder te sizzen, mar soargje derfoar dat jo grûnen cool genôch binne om te soargjen dat jo sels net ferbaarne.
Exfoliating Facial Mask
Mienskip 1/4 teaspoon brocht kofjild (gewoan terrein) mei 1 oseaap fan in oefenen, in yoghurt. De yoghurt-smaak is net benammen wichtich, mar flak of vanille wurket benammen leuk mei de natuerlike kofje.
Ferpleats massaan oer jo gesicht en hals en lit fiif minuten set. Spul goed mei waarm wetter om ljochte, sêfte hûd te iepenjen. Brûk it net mear as ien kear of twa kear per wike.
Kofje en sûkeribel Poalsk
Miel 1/2 heale granulearre sûker (wyt of brún), 2 sierpelspôlen dy't it kofjekocht oernaam en 1/4 tûke sûkelade olie.
Yn 'e dûs massage oer jo hiele lichem. Soarch omtinken foar dy rûge en droeche gebieten as elkoar en knibbels. Rinse goed. Bist net jo hûd siele glêd?
De oaljes yn dit resept kinne jo douchflier meitsje of sliepkeamer, dus dan soarchje op.
Exfoliating Foot Scrub
Fet is nedich in lyts ekstra TLC, en kin in agressyf skrútfiere as oare gebieten fan it lichem. Besykje te mischen 1/4 pearen elk fan kofjekosten, Dead Sea sal of Epsom sâlt en oliveelje. Brûk dit as skrút om jo foetten in noflike behâld te jaan.
Lip Smoother
Drylippen? Meitsje in lyts bedrach fan ferlette kofjild mei in dab kokosutil. Massage it gemysk licht oer de lippen en ferwiderje mei in heulendewekker.
Reduzje Puffy Eyes
In teaspoon fan ferplichte terreinen yn in dampend papierhandtúch en lei oer de eagen foar 20 minuten of sa sil it helpferliening helpe.
> Boarnen:
> Choi HS, Park ED, Park Y, Han SH, Hong KB, Suh HJ. "Topike tapassing fan kofje-grûnsûntstekjes beskermt skine fan Ultraviolet B-indusearre foto's yn Hairlessmizen." Photochemyske en fotobiologyske wittenskippen. 2016 Jun; 15 (6): 779-90.
> Iriondo-DeHond A, Martorell P, Genovés S, Ramon D, Stamatakis K, Fresno M, Molina A, Del Castillo MD. "Kofje silverskin ekstrakt beskermet tsjin beperkte aging dy't feroarsaakje troch oxidative aginten." Molecules. 2016 1 juni 21 (6).
> Rodrigues F, Matias R, Ferreira M, Amaral, MN, Oliveira MB. "Yn Vitro en In Vivo fergeliking Studie fan kosmetyske yngrediaten Kofje SilverSkin and Hyaluronic Acid." Experimental Dermatology. 2016 juli; 25 (7): 572-4
> Rodrigues F, Palmeira-d-Oliveira A, de Neves J, Sarmento B, Amaral MH, Oliveira MB. "Kafee Silverskin: in mooglike weardefolle kosmetyske yngrediens." Pharmaceutical Biology. 2015 Mar; 53 (3): 386-94.
> Wagemaker TA, Rijo P, Rodrigues LM, Maia Campos PM, Fernandes AS, Rosad C. "Yntegrale oanpak yn 'e Assessement of Skin Kompatibiliteit fan kosmetyske formulaasjes mei Green Coffee Oil". International Journal of Cosmetic Science. 2015 Okt; 37 (5): 506-10.