Der binne in protte leefberens en longevitykalkulators derút. Sa haw ik besletten om in systematyske test te dwaan om de bêste te finen. Ik fûn in wolstige freon en hie him in pear fan 'e top longevity-kalkulators beskikber steld. Yn it ramt fan it proses makken wy oan syn projizearre libbensferwachting neffens de rekkenkeamer, de ûnderfining fan 'e test sels, en hokker oanbefellingen oanbean waarden.
Yn 't lêst ferskille resultaten fan' e libbensferwachting fan 'e freon tusken elkoar 84 oant 96,2 jier. Fansels hie er it idee fan syn miden jierren njoggentich de bêste, mar hokker kalkulator hat de eigentlikste resultaten effektyf levere?
1 -
RealAgeOp RealAge, ien fan 'e meast komplekse longevitykalkulator beskikber stelde myn freon in "biologyske leeftyd" 11,7 jier jonger as syn chronologyske leeftyd. Add dat oan 'e trochsneedige libbensferwachting fan sawat 78 foar in algemien útkomt libbenferwachting fan 89,7 jier. Net min.
De RealAge-test naam sa'n 20 minuten om te foltôgjen en ekstra stikken fan ynformaasje as cholesterolnivo 's, bloeddruk ratings, en sels vitamine-ynhâld waarden frege (mar net nedich) foar in mear detaillearre rapport. Myn freon sei dat hy in soad omtinken hat om fragen te beteljen en de test sesje te lêzen, wat miskien minder leuk is, mar suggerearret dat de resultaten binne basearre op mear gegevens. De resultaat side joech detaillearre en handige suggestjes foar behâld fan sûnens en trochgean om jo "RealAge" te ferleegjen.
2 -
De "Vitality Compass" Longevity CalculatorDizze longevity-kalkulator op 'e webside fan' e Blue Zones wie de favorite fan myn tester. Hy joech him in libbensferwachting fan 96,2 jier, de heechste fan alle testresultaten. De online test hat mar 4 minuten foltôge en hy hat gjin ekstra medyske ynformaasje nedich lykas cholesterolnivo dy't net goed yn 'e hân wie.
De test hat in moai fisueel display en wurket goed mei aktualisearre, frisse graphics. De sammele gegevens binne basearre op in boek mei de titel "Blauwe Zonen" dy't rjochte op ûndersyk fan fjouwer gebieten fan 'e wrâld dêr't minsken langer en sûner leare as ferwachte. Njonken de longevity-kalkulator biedt de side in stipe-mienskip en programma's om jo te leverjen feroaringen te meitsjen.
3 -
Wenjen nei 100's Longevity Calculator"Libje oant 100" is in boek en in webside fan Dr. Thomas Perls. De begeliedende online longevity-kalkulator is basearre op ûndersiik dy't hy dien hat yn 'e New England Centenarian Study. My test-brûker skreau in libbensferwachting fan 84 jier en koe syn projeksjes ferbetterje om 12,5 jier as hy folge bepaalde oanbefellingen folge. Mei-inoar, dizze longevity-kalkulator naam 5 minuten om te foltôgjen. It rapport wie goed, mar it hat middels nedich om feroaringen te meitsjen nei de resultaten te krijen.
4 -
It Northwestern Mutual Longevity GameDit "longevity-spiel" wurdt sponsearre troch Northwestern Mutual, in grutte finansjele tsjinstferliening en libbenfersekering, dy't in bytsje wit oer it berekkenjen fan de libbensomstannichheid. It spul hat sa'n 2 minuten te spyljen. It hie grappige grafiken dy't it look fan in persoan feroarsake as de brûker's avatar, doe't elke fraach beäntwurde waard.
Op it lêst joech de kalkulator myn freon in libben fan ferwachting fan 90. Der wiene in bytsje gjin nuttige suggestjes, ferklearrings of unyk unike oanbefellings. Hoewol it lekker wie, binne guon fan 'e fragen net dúdlik, en myn freon sei dat hy in bytsje oan de bêste keuze te sizzen hie.