Wêrom komt it, en hoe't it te behanneljen is
Mei it each op 'e stress kin it lichem yn in sjirurgyske proseduere wêze, ûnder oare, it kin miskien net fernuverje dat de surgerypalysjes in protte wierskynliker binne fan konstipaasje - in ûnfermogen om hûd te gean, of problemen troch it hynder te krijen omdat it droech of hurd wurdt - as de gemiddelde persoan.
Untstean fan konstipaasje nei surgery
Surgerypalysjes binne foarsteld foar fersterking fan meardere redenen, de wichtichste reden wêryn't de prescription medisinen wurde foar pineelens reliëf.
Pain Medication
Opioiden binne in krêftige soarte fan pine medikaasje en wurde faak jûn nei operaasje foar pine control. Spitigernôch hawwe alle opioiden in bekend sykte ynfeksje fan fersteuring.
Ien manier wêrop opioiden ferbeaning befoarderje, is dat se de beweging fan iten troch de darmtroch ôfnimme, dy't it lichem mear tiid jaan om wetter te ferwiderjen. Dit kin liede ta in dryer as typyske hûd.
It is ek leaud dat opioïden de fermogen fan it wetter opnimme kinne dy't it GI-trakta opnomt. Uteinlik kinne opioïden de driging fergrutsje om in darmbeweging te hawwen, wêrtroch't wer mear tiid foar it lichem om wetter te ferwiderjen.
Iten en drinken nei surgery
As part fan jo tarieding foar sjirurgy, kinne jo miskien hawwe oanjûn net te iten of drinken. Nei surgery kinne jo miskien ferteld wurde om minimal te drinken en miskien net iens foar in dei of twa te iten. De kombinaasje fan te min fluid en gjin fatsoenlike ynfier kin wurkje tsjin jo lichem's normale routine fan eliminaasje.
Te min lytse floeistof yn 'e lichem betsjut minder floeistof yn jo hûd, sadat in hurde, droege darmbewegingen binne. Eten wurket om it digestive systeem te stimulearjen en dingen troch te gean. Mei gjin iten wurde iten, it wurket "iten yn, iten út" mekoar net goed.
Jo dieetaryske kiezen, mei jo yntaksnivo, kinne ek nei de operaasje feroare hawwe.
Sels it iten dat yn it sikehûs oanbean is, kin in grutte feroaring wêze fan jo normale jacht en kinne fersteuring feroarsaakje.
Inaktiviteit
It opheljen en te kuierjen as aktyf is ien fan 'e triggers foar in darmbeweging. Sa plitoart it measte fan jo tiid yn 'e bêd, dy't rêst nei de operaasje rint, helpt net jo yngewikkeling yn' e stjoering.
Anesthesia
Minsken tinke oan anesthesiology as wat dat ús sliept. Anesthesie, lykwols, ferjit ek jo mûzels, wêrtroch it iten stoppe wurdt troch de darmtroch te passen. Mei oare wurden, oant jo darm "wekkerje," is der gjin stjoeringbeweging.
Kompliken út ferbjustering
Njonken gewoan gefoeligere gefoelens binne der oare wichtige redenen om post-chirurgyske ferstipaasje te adressen.
Konstipaasje kin foarôfgean foarútgong, dat is as de stjelpart sa hurde en droech is dat jo net in darmbeweging hawwe kinne. De hurdere hûd moat fuortsmiten wurde troch enemas, digitale dis-ynfiering (wêr't de dokter of pjutten har fingers gebrûk meitsje om de hurdige holle te helpen) of (yn foarrige gefallen) surgery.
Heurere, langstige gefallen fan ferbouwe kinne genôch skea liede dat segminten fan 'e darm ferwiderje moatte, dat faak betsjut dat de pasjint in kolostomy nedich hat.
Ferstipaasje en ynpakken, tegearre mei de spannende pasjinten, besykje te dwaan om in darmbeweging te dragen, kinne ek ungewoane hertsrhythmen, riktale prolapsearje, hemorrhoids en koartens fan sykhelje.
By sjirurgyske pasjinten kin dizze spannings sprake jouwe op ynsjes, sawol yntern en eksterne, en yn ekstreemde gefallen kin it de ynisjalen iepenje . Fierder kinne iepen heure surgery-pasjinten bysûndere risiko's wurde fan hertrhythm feroaret yn 'e rinstring om in darmbeweging te hawwen.
Wat is normaal?
Omdat it wichtich is om "beweging" te hâlden nei de operaasje (en altyd, foar dy saak), kin it nuttich wêze om te reizgjen hokker sûne toetsbewegingen (en wat kin in teken fan in probleem wêze).
As it giet om it definiearjen fan konstipaasje, is der gjin hurde en flugge regel foar darmbewegingfrekwinsje. Mei oare wurden, as jo normaal twa of trije toarmbewegingen per dei hawwe, trije per wike soe ferbjustering oanjouwe. Op 'e flipside, foar guon minsken, trije stjoerderbewegingen per wike is har "normaal".
Fierder binne "normale" stoel- of darmbewegingen sêft, foarmje en kontrolearre (betsjuttingen gjin "ûngemakken"), en binne net pynlik.
Spitigernôch neamt de holle hurder en hurder as de lingte fan tiid tusken darmbewegings ferheget. Dit is omdat mear wetter werom yn 'e bloedstream opnommen is, wêrtroch't de stoel yn' e koloanje droech.
Befestigjen fan konstipaasje nei surgery
Fansels is it ideaal om ferbjustering nei operaasje te foarkommen, yn stee fan it ûntwikkeljen en te behanneljen. Hjir binne guon tips om de sûnens fan jo darm te optimisearjen, sadat jo safolle ûngemak as mooglik foarkomme.
Medications
Jo sjirurch kin in stoelkwekerij presys prestearje om mei jo pine medikaasje te nimmen om ferbinings te foarkommen. As dat it gefal is, folgje jo advokateurs fan jo sjirurch, ek as jo noch nea ferbouwen hawwe. It is folle makliker en nofliker foar jo om ferbouwen te foarkommen as omgean mei it begjinne.
Op 'e flipside is it wichtich om net sûnder kontrôle behannelingen te brûken sûnder har earst oer te diskutearjen mei jo dokter. Der is in geweldige oanbod fan medyske kontrôles foar ferbouwen, en guon fan harren kinne net foar jo wêze. Bygelyks, in darmstimulator kin te fergriemjen wêze foar jo lichem.
Drink mear fluids
Fergrutsje jo yntegraasje fan floeistoffen, it kiezen fan kafee-fekânsje en fokusje op drinken (wetter en sûch) kinne jo helpe om goed te hydridearjen en it risiko fan ferbou te ferminderjen. Fluids sille ek jo lichem helpe, nei't jo ferbouwen ûntwikkelje.
Tink derom dat jo jo pine medikaasje mei wetter nimme en it wetter trochgean oan it drinken fan 'e dei. De oanrikkemende deistige yntak fan wetter is typysk sa'n 64 ounces, dy't net genôch wêze kin by it opiotasjen.
Eat Mear Fiber
Wat jo ite kinne fergrutsje of ferminderje jo risiko fan ferbouwen. Fergrutsje jo glêstried by it fetjen fan fruchten en griente, foarkar as ticht by har natuerlike steat mooglik. In folslein oranje sil in bettere saak dwaan om gebeuren foar jo dieet te meitsjen as oranje sûke mei de pulp ferwiderje.
Jo kinne ek faser oan jo dieet oanmeitsje mei glêzige supplementen, mar betinke dat it tafoegjen fan supplementêre glêsfermogen ferstean kin as it te min wetter wurdt konsumearre.
Dêrneist foarkomme foods bekend om fersteuring te feroarjen. Foar in protte minsken kin tsiis foar ferbeaningen liede, lykas in fied fol fleis mei minimalen fruit en griente.
Regelmjittige meallen en snacks
It lichem is ûntwurpen om stool te foarkommen as iten ynfierd wurdt. Dit is ien fan 'e reden wêrom't in darmbeweging nei it moarnsiten it gemiddelde-iten giet yn dat stool moat útgean. Hjirmei kinne lytse en faak meals stimulearje fan reguliere stimulaasjes.
Physical Activity
Fysike aktiviteit, lykas kuierjen, is ek te sjen dat it risiko fan ferbou te ferminderjen is. Fansels moatte jo derfoar soargje dat jo de ynstruksjes fan jo sjirurgyn folgje oer jo limiten op 'e doel.
Behanneling fan ferstjoeren nei surgery
As jo ferbouwen ûntwikkele hawwe, is it advys foar it foarkommen fan ferbouwen noch altyd foar jo.
It fergrutsjen fan jo wetterynfloed is essensjeel, lykas diaryske feroarings oanfiere fibers oan jo meallen. Dêrnjonken binne der in soad oer de kontrekten en prescription-behannelingen foar ferbouwen. Mar as jo koartlyn in surgery hawwe, moatte jo dokter yn 'e rie brûke foardat se har brûke.
Ferbettering-ôfhannele agents feroarje yn hoe dúdlik of agressyf de ferbouwen behannelje en kin in protte abdominale distressen feroarsaakje. Tefolle medikaasje of oerhinne stimulearjende behannelingen kinne feroarsaakje, pine en diarree.
Hjirmei binne mienskiplike soarten fan antystiminthearyske teoryen:
- Enema
- Hoarstiger klean
- Laxatyf
- Fiber oanfolling
- Magnesium citrate
- Glycerine-suppositoaren
In wurd fan
Konstipaasje moat nea negearre wurde, benammen nei in stressige ûnderfining as surgery. Mar net soargen as jo ûntwikkeling ûntwikkelje, sels as jo hurd besykje om dit te foarkommen. Mei jo help fan jo dokter, en eventueel guon medikaasjes, kinne jo jo ynteresses op 'e spoar komme.
> Boarnen:
> Nasjonaal Instituut foar Diabetes en Digestive en Niererkrêften. (nd) Ferstipaasje.
> Trads M, Pedersen PU. Konstipaasje en defekaasje stelle de earste 30 dagen nei hipbrûk. Int J Nurs Praktyk . 2015 Okt; 21 (5): 598-604