Griene thee (Camellia sinensis) kin sûnens foardielen dy't ûnder oaren it foarkommen fan arthritis. Studysresultaten dy't yn 'e Proceedings fan de Nasjonale Akademy fan Wittenskippen (1999) beramen, wienen de earste dy't oanjaan dat antioxidants fûn yn griene tee, bekend as polyphenole, kinne effektyf de incidence en hurdens fan' e rheumatoide arthritis effektje .
Mice Fed Green Tea yn Early Study
De stúdzje, ûnder lieding fan Dr. Tariq Haqqi fan Case Western Reserve University yn Cleveland, Ohio, brûkt mûzen om it effekt fan polyphenole te ûndersykjen yn rheumatoide arthritis, in rheumatyske sykte, karakterisearre troch ûntbining , pine, swelling en mienskiplike ferneatiging.
De mekses yn 'e stúdzje waarden oandwaan oan wetter of wetter dy't fergroeid mei griene tee. De dosearre wurde fergelykber mei minsklike konsumpsje fan fjouwer poppen fan grien tee per dei. Alle muizen waarden dêrnei mei kollagen ynsetten foar it befoarderjen fan arthritis. Collagen-oandreaune arthritis wurdt beskôge as in heul ferwiderje mei minsklike rheumatoide arthritis.
De stúdzjeresultaten konkludearje dat muzen dy't de griene tee polyphenole fiede hienen fanwege de ûntwikkeling fan kollagen-induzearre arthritis faaks as minder net te griene tee polyphenole. Fan 'e mûs fiede grien tee dat ûntstie arthritis, it die as lette begjin en mild. Allinich 8 fan 18 mûzen krigen griene tee polyphenole ûntwikkele arthritis, wylst 17 út 18 mûzen net krije griene tee polyphenole ûntwikkele arthritis.
Untfetsje fan knipke mikroskopysk ûntdekte marginale ynfiltraasje fan mienskiplike sellen yn mais dy't de griene tee yn kontrast mei massive ynfiltraasje yn 'e mûs net fiede griene tee.
It effekt fan 'e griene teek wie dramatysk.
Yn in protte lannen lykas Yndia, Sina en Japan wurdt griene tee as sûnens beskôge mei it potensjaal om beskate sykte te foarkommen. Yn 'e rin fan' e ierde is rheumatoide arthritis yn dizze lannen op in folle lytser taryf as oars op 'e wrâld en guon leauwe sterk yn it effekt fan griene tee.
EGCG (epigallocatechin 3-gallat) is it polyphenol yn grientee dat beskôge wurdt as de aktive yngrediïnte. Neffens in rapport yn Arthritis Research & Therapy (2010) foarmje EGCG oant 63% fan totale kateken. Yn 'e antioxydatyske aktiviteiten is EGCG 25 oant 100% faker as vitamin C of vitamin E. Ie beker fan griene tee jout 60 oant 125 mg catechins (ynklusyf EGCG).
De effekt fan EGCG op synovialen fibroblasten
Al dy jierren lyn hawwe de potensjele sûnens foardielen fan griene tee it oandacht fan ûndersikers hurder flugge. Yn vitro (dus, yn it laboratoarium) wurde stúdzjes útfierd. Yn 2007, sawat 8 jier nei de earste stúdzje, griene tee wie it haadkertier wer. Op dit stuit fûnen ûndersikers fan 'e Universiteit fan Michigan dat de gearhing yn griene tee helpt te helpen foar ûntsteuning en mienskiplike skea yn rheumatoide arteritispatiten.
Yn dit ûndersyk waarden synovialfibroblasten (sellen fan 'e mienskiplike lining) isolearre en kulturearre. De sellen waarden eksposeard oan EGCG. It waard bepaald dat EGCG twa molekulen besleat dy't ferbûn binne mei knooppunt yn gelenen dy't bekrêftige wurde troch rheumatoide arthritis. EGCG hat ek prostaglandin E2 blokkearre dat troch bloedfjoerwâlen útsteld wurdt as antwurd op ynfeksje of ûntstekking.
Prostaglandin E2 is ferbûn mei mienskiplike ûntbining.
Clinical trials of EGCG
De effektiviteit fan EGCG yn minsklike rheumatoide arthritis of osteoarthritis mei faze-kontroleare triennen hat noch hannelje. Hoewol de besteande yn vitro-stúdzjes hawwe bewiis foar anty-rheumatyske aktiviteit fan EGCG, binne mear priklinikaal stúdzjes nedich en úteinlik klinyske triennen dy't mei passy-sykte hawwe.
Boarne:
Utgongspunten fan 'e National Academy of Sciences, 1999; 96: 4524-4529
Griene tee fûn om ynljochtingen, arthritis pine te beweegjen. NaturalNews.com. David Gutierrez. 31 desimber 2007.
Groene teat polyphenol epigallocatechin 3-gallat yn arthritis: fuortgong en belofte. Salahuddin Ahmed. Arthritisûndersyk en terapy. April 2010.