6 stappen nei heal in poppen fleurich
Sa joechst in pimple dy't jo jo gekke hat (ja, jo witte dat jo net pop-peallen, mar soms kinne jo gewoan net helpe). No, yn stee fan in pimple, hawwe jo in lilke reade wjirm of in droech krúske skod.
Tiid om te heile dat pippearje, en fluch. Besykje dizze tips om te helpen dat de skea oan jo hûd minimalisearret en dizze pynlike wûnder goed op 'e wei krije kin om te heiljen.
1. Lit net trochgean op it Pimple
Earste dingen earst: Jo moatte de poppen litte fergje om te heile. Dat betsjut dat der gjin mear misbrûket.
Skeurje it net om te sjen oft der mear mear komt, sels as de flam ûntwikkele in wyt kop wer. Kies net by de skoaring. Lit jo hûd it healingproses begjinne sûnder ûnderbrekken. As jo glêde hals healset.
2. Folje de fûst slim fit
As jo krekt lyn it pimple hawwe, gean fierder en jou it no in goed reiniging . Jo kinne jo regelmjittige gesicht-reiniging brûke foar dit sa as jo jo persoan wassen. Wês san leaf, en besykje net te skodzjen fan 'e skûtel dy't besiket te foarmjen.
Jo kinne ek in berik fan heksen hazel brûke op in katoene bal of swab. Soargje de opfallende pimple mei dizze oplossing in pear kearen fan 'e dei, op syn minst oant in goede skoarme foarmen. Werom, rjochtsje net agressyf op it of ôfbrekke de formende skou.
Hoewol in protte minsken sizze dat it skjin meitsjen fan in poppen mei it reekjen fan alkohol of wetterstof peroxide, kinne dy stinkje en binne net sa effektyf as hekshikel as reduksje ûntstekking.
3. As ik jo Popped Pimple Is Swollen oanfalt
As jo echt nei it gemeentehûs stappe hawwe, sille jo wierskynlik in grutte, swollen, reade sipel op jo gesicht hawwe. Iis is de bêste manier om it te fersmoarjen en te ferleegjen fan ynfloed.
Brûk in iiskube of kâlde pack, dy't yn in swiete tún of papierhúske ferwûne is.
Bewarje it oer it swollen gebiet foar inkele minuten op ien kear, ferskate kearen deis. Dit sil helpe om it swelling te nimmen en meitsje jo opfallende pimple te sjen en fiele in hiel soad better.
As jo opnommen pimel net swollen is en al in skof boud hat, wurdt it gebiet net soargen dat jo dit stapje kinne.
4. Dab op in antibiotika-oalje
Behannelje jo poppen as in iepen wûn, om't dat yn 't gefal is wat it is. In over-the-counter antibiotyske salve is jo bêste freon.
Dot in lyts bedrach streekrjocht op 'e poppen of skof. Dit sil heureel tiid ferheegje. It behâldet ek de skoarme, sadat it net sjoch as droege, knappe, en fanselssprekkend.
Hâld in pikpelspiele mei in lytse soad salve oant it folslein genêzen is. Dit kin in pear dagen nimme.
Soargje derfoar dat jo allinich de pimple binne, net de hûd om hinne (benammen as it op jo gesicht is). Antibiotika-sied kin jo poaren stekke, dus jo wolle it gewoan hâlde yn it gebiet dêr't it nedich is.
5. Leave the Scab Alone
It kin ferfelend wêze, mar net mei de skuorre. Jo moatte dizze skoaring omtinken foar jo pimple om heile te healsjen. Elk wannear't de skoaring fuorthelle is, moat it healingproses allinoar begjinne mei jo op knappe wer werom.
As jo in bonafide-picker binne, dwaan jo bêst om jo hannen fan jo gesicht te hâlden. Eartiids, hâldt de skoaring mei in healing salp te meitsjen, makket it minder oanrekkene om it út te heljen.
6. Folgje de akne-behanneling troch
As jo gebrûk meitsje fan OTC-akne-produkten as prescription-akne-medikaasjes , moatte jo dit dwaan. De meast akne-medikaasjes hawwe antibakterieljende eigenskippen dy't nuttich wêze moatte om it pimple te behanneljen om te heile.
Tink derom, as jo jo opnij pimpel goed behannelje, moat it binnen in pear dagen hannelje. Besykje geduld te wêzen, oant dat bart.
In wurd fan
It bêste senario is dat jo jo pimples altyd net poppe.
Mar wy binne allegearre minske, en de measte minsken lûke gewoanwei pompels.
Noch altyd, besykje jo it bêste om net te fertsjinjen op jo ferdielen. Poppenopnoppen ferheegje jo risiko fan ûntwikkeling fan akne-naren , en kinne akne minder wurde.
As jo in ferplichtende needsaak hawwe om pop te meitsjen, te keapjen of jo ferdielen te ferwiderjen, nei it punt fan skea oan jo hûd, prate jo jo dokter. Jo kinne in spesifike soarte fan akne neamd as ferwûne acne . Jo dokter kin jo helpe by de behanneling dy't jo nedich hawwe.
As jo gjin compulsive picker binne, mar dochs help nedich wurde ûnder kontrôle nedich, jo moatte jo dokter ek in ruf jaan. Der binne prescription medikaasjes dy't jo helpe kinne helje acne.
Sawol, folgje de stappen om te helpen te heiljen en de folgjende kear besykje it bêste om allinich de flam te ferlitten. It is echt it bêste, en feilichste ding foar jo hûd te dwaan. Mar, as jo echt in flústerje úttekenje, sille dizze tips helpe om jo feilich te dwaan .
> Boarnen:
> "Fragen en antwurden oer akne". Nasjonaal Ynstitút foar Arthritis en Musculoskeletal en Skjin Diseases (NIAMS). Jan 2006. National Institutes of Health.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Richtlinen fan soarch foar it behear fan Acne Vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-73.