Hoe't jo stopje as jo gefoel binne

Ferwachting is dreech. Der is gjin sprake fan. Der binne net in soad sykte dy't makliker fiele as wannear't jo in soarte fan magefirus hawwe; Jo wolle gewoan witte hoe't it stopje sil.

Foardat jo jo breidzje behannelje, soargje derfoar dat jo witte wat it feroarsaak is. Hoe't jo behandele binne folle hinget fan 'e oarsaak .

Foardat jo jo breidzje behannelje, soargje derfoar dat jo witte wat it feroarsaak is. Hoe't jo behandele binne folle hinget fan 'e oarsaak.

As jo ​​symptomen feroarsaakje troch in ienfâldige magefirus en jo sykje op wizen om it ûnder kontrôle te krijen, binne jo op it plak kommen. Wy sille jo troch elke stap nimme, sadat jo útfine kinne hoe jo jo ûntbrekke kinne kontrolearje en fiele better fluch.

1 -

Lit jo stomach rêst
PhotoAlto / Odilon Dimier / BrandX Pictures / Getty Images

As jo ​​behannelje troch it brekken fanwege in magefug, of gastroenteritis , is de earste stap om jo mage rêst te litten.

Nei't jo útbrekke stopje, besykje net te drinken en drinken foar 15 oant 20 minuten sadat jo jo mage tiid ferliede kinne. It jaan fan 'e spitigernôch yn' e mage tiid om nei it útbrekken rêstiget te beheinen de kâns dat jo slaen as jo begjinne te iten en te drinken.

2 -

Drink fluids om foarkommen te ferslaving
Daniel Allen / Getty Images

Nei't jo jo mage om 15 oant 20 minuten rêste hawwe, as jo noch net opnommen binne, kinne jo alle lytse sûpen fan flüssigens alle fiif oant 10 minuten nimme.

De bêste fluids om te probearjen binne:

Dranken lykas sodas en molke moatte foarkommen wurde oant jo it normale jild fertsjinje kinne.

As jo ​​it behanneljen fan in wjirm yn in lyts bern hawwe, moatte jo derfoar soargje dat se him altyd altyd flokje lit. It kin makliker wêze om it bedrach te kontrolearjen troch spoonfuls of flüssigens te jaan of it brûken fan in syringe yn stee fan in beker of flesse.

As it ûntbrekken begjint wer nei it ynfieren fan fluids, gean werom nei Stap 1. As jo ​​(of jo bern) lytse sûpen fan floeie tolerearje kinne, kinne jo it bedrach wat mei jo drinke mei elke sip sipelje.

3 -

Progress foar it BRAT Diet
PaoloBis / Getty Images

As jo ​​of jo bern kinne dúdlike flakkes sûnder ferwidering drage, kinne jo klear wêze om iten te begjinnen. Dit moat lykwols net te snel dien wurde. Soargje derfoar dat jo flechten foar acht oant 12 oere kinne hâlde foardat jo besykje alles te iten.

As, nei acht oant 12 oeren, hawwe jo net ferwiderje en fiele sa't jo ite kinne ite, begjin mei fet, starmige fiedsels.

The BRAT Diet

De BRAT-diatop is in rjochtline om te helpen dat jo de bêste fruchten útfine as jo it útbrekke hawwe. BRAT stiet foar Bananen, Reis, Applesauce, en Toast. Dit binne allegeare fiedsels dy't maklik te fertsjinjen binne as jo in magefug hawwe. Dizze binne net de iennichste fiedsels dy't jo ite kinne, mar jouwe goeie foarbylden om't jo witte wêr't jo begjinne.

Eten dy't ryk en swier of siedig binne moatte foarkommen wurde oant jo folslein weromfûn wurde.

As jo ​​opnij begjinne, as jo de BRAT-diist begjinne, gean werom nei Stap 1.

4 -

Fuortgong nei in normale diet
RuslanDashinsky / Getty Images

As jo ​​wachtsje, mar kinne beide dúdlike flakten en fûgelfardielen (BRAT diet) ûnderhâlde, kinne jo klear wêze om te kommen foar in gewoane jild. Mar it sil wierskynlik in dei of twa wêze, nei't jo útbrekke foardat jo klear binne om it normale fied te iten.

Ien kear as jo beslute kinne jo normale dieet altyd fertrouwe, nimme it stadichoan sels as jo fiele better. As jo ​​begjinne nei it iten te fruchten fiele, mar net wer útbrekke, gean werom nei de BRAT-diabetes.

As jo ​​weromkomme nei jo gewoane jiertiid en begjinne werútwekker, gean werom nei stap 1 en rop jo sûnenssoarch oan.

5 -

Besykje te kommen mei medikaasjes
Peter Dazeley / Getty Images

Somtiden, sels as jo al de goede stappen folje om jo heulewetter te kontrolearjen, sil it gewoan net ophâlde. As dat bart, dan kinne jo medikaasje nedich wêze om dit te behearjen.

Dêr binne presintsje medikaasjes beskikber om help fan kontrôle te helpen. Ofhinklik fan jo situaasje kin jo sûnenssoarch beslute dat ien fan har jo helpe kin better fiele. Se kinne brûkt wurde foar foarkommen fan dehydratisearring of helpe jo rehydratisearje as de droegearring al dien is.

Phenergan (promethazine)

Phenergan is in prescription-anti-histamine dy't ek brûkt wurde kin foar it kontrolearjen fan misbrûk en ûntbrekken. It wurdt net faak brûkt by bern, omdat ien fan 'e sydseffekten ekstreme drogens is.

Zofran

Zofran is ûntwikkele om sterke misbrûk te behanneljen en te ûntstean nei chemotherapy. It hat minder side-effekten as Phenergan en wurdt no faak brûkt om behandeling fan sykte te sykheljen.

OTC Meds

Der binne ek oer de kontrôle medikaasjes dy't ferkocht binne foar "behâlde stomach" as Pepto-Bismol en Kaopectate. Dizze medikaasjes pleatse de lining fan 'e mage, mar binne net wierskynlik ombrek te stopjen as jo in magefirus hawwe. Se moatte nea bern krije ûnder de leeftiid fan 12 of elkenien dy't ûnder de leeftyd fan 18 jier is dy't de gryp of puollenpoeks hat troch de kâns op it ûntwikkeljen fan Reye's syndroom .

As jo ​​it ûntbrekken fan jo earste fjouwer stappen yn dit gids net kontrolearje kinne, kinne jo jo sûnenssoarch kontakt opnimme om it bêste behannelingplan foar jo te bepalen. Jo sille meast wierskynlik sjoen wurde soene jo kinne kontrolearje foar dehydratisaasje en om te bepalen wat jo ûnkontrollearre arbeid is. As jo ​​soarchferliener beslút dat jo medikaasje nedich hawwe, sil hy of se kinne jo fertelle wêr't jo it bêste binne foar jo situaasje.

> Boarnen:

> Amerikaanske Academy of Family Physicians. Antimetrysk Medicines: OTC-relief foar nausea en fermogen.

> US National Library of Medicine. Moetsje en ferwachting. 2006.