De midfoot is ien fan trije regio's fan 'e minsklike foet. Syn namme is wat sels ferklearjend, ferwizend nei it gebiet yn 'e midden fan' e foet. It omfettet de bôge fan 'e foet en bestiet út bonken, stilen en ligamen, dy't it foarfoel ferbine mei it hynderfoet.
Struktuer fan 'e Human Foot
It minsklike foet is in ûnbidich komplekse diel fan it lichem, makke fan 26 bonken - folslein 25 prosint fan it totaal tal bonken yn it hiele lichem.
It is sterk, fleksibele en duorsume, mei in protte gewicht, ynfloedkrêft en algemiene wearzens en draaien as jo ús drage as wy rinne, rinne, springen, pivotje en gewoan stil stean.
De bonken fan 'e foet binne ferdield yn trije groepen:
- De phalangen
- De metatarsale boaie
- De tarsale bonken
De foet is ferdield yn trije grutte strukturele gebieten: it foarfoot , de midfoot en de hindfoot of rearfoot .
Struktuer fan 'e Midfoot
De midfoot befettet fiif bonken bekend as de minder tarsale bonken as groep. Dizze bonken binne:
- Cuboid: De kuboide bonte is ien fan 'e sân tarsale bonken dy't op it laterale of ekstreem diel fan' e foet sitte, en, as syn namme liedt, is kubebesteld. It leveret stabiliteit, de foet en de knip ferbynt en helpt by de beweging fan 'e tinen. It leit tusken en artikulaten mei de fjirde en fiifde metatarsele boaien en calcaneus, of heulbone. It leit achter de fjirde en fyfte tinzen en foar de heule boaien.
- Navicular: In tarsale bonke, faak beskôge as boatsje, oan 'e boppeseal fan' e foet dy't artikulearret mei de talus (anklebone) en de kuneiforme boaien.
- Mediële kuneiform: In keilfoarmige boai dy't de guten makket fan 'e middenfoet. It leit oan 'e binnenkant fan' e foet efter de earste metatarsale (in bone fan 'e grutte tee) en foar de navikulêre. De grutste fan de kuneiforme boaien, it fertsjinnet ferskate ligamen yn 'e foet.
- Trochsneed kuneiform: Lizze tusken de oare twa kuneiformen binnen, is it ek kealfoarmich. It artikulearret mei de twa oare kuneiformen, de twadde metatarsale (ferbûn mei de boaien fan 'e twadde foet) en de navikulêre bonte. It is de lytste fan de kuneiformen. It is essensjele foar de fleksibiliteit fan 'e foet.
- Laterich kuneiform: Located yn it sintrum fan 'e front tarsal bone, sittet de laterale kuneiform tusken de tredde metatarsale, de kuboïde, de navykulêre en de middelste kuneiformen.
Platte fuotten
Atletes, fral runners, kinne problemen probearje yn 'e midfootregion fan' e foet. Neist problemen problemen mei brekke bonken, in mienskiplike soarch foar guon minsken yn 'e midfoatflak fan' e foet is flinke fuotten .
Foar dyjingen mei flakke fuotten is de earste bôge dy't tusken de heul en de tôen rint en de twadde arge dy't oer de foet rjochte is, binne beide leger nei de grûn, wêrtroch it optreden fan in "flakte foet" is. De betingst fan flinke fuotten kin net mei beweging yntinke of oare problemen praten, hoewol foar guon kuierjen, rinnen en dielname oan sporten kinne gefolch foar milde pine. It is meast in oansjenlik probleem, mar fersmoarging yn tissue yn in normale foet kin liede ta flatfoegen.
Ierdotika, lykas skoeinsinsjes, binne ien fan 'e meast foardielen foar flatfoaten.